1、庸人败于惰，能人败于傲
世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。
2、不必一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
3、好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
4、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
5、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
6、不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
7、极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
8、每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
9、喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！
10、福中有祸，祸中有福
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
11、重要的是活得充实
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
12、愉悦的根基在自己身上
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
13、感觉幸福就是幸福
许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！
14、别人的恩泽要牢记
目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。
15、凡事要留有余地
每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。
16、己所不欲勿施于人
把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。
17、得意不忘形，失意不失态
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。
18、人生应当欢乐有度
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。
19、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
20、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
#人生感悟##心情日记# https://t.cn/RI43yf9
有人问我为啥高血压没写完，
我说是点赞的少了，人不兴奋，
今天一点点补上。
——————
在长期临床工作中，
很多得到中风的人，
遵照医师的处方，按时服用西药降压药，
结果仍然中风，
但西医师却不去讨论为何中风？
高血压因何而来？
为何按时服用高血压药却仍然得到中风？
降血压药为何无法预防中风？
却只说了人因脑部血管破裂或堵塞，
而发生中风，
如果停服降血压药，
则有5到7倍的机率更容易得到中风，
你们想一下，
如果按时服用降血压药的人都得到中风，
不服也中风，
这代表什么？
答案是，
你肯定会中风，不论你服药与否。
——————
人的一生常会面临一些紧急状况，
如车祸、抢劫、火灾、动怒等意外事件，
这些都会使人的血压升高，
这些属于是突发事件，
突发事件就使肝气郁且胀，
影响到人呢，
身体紧张就会出现各种症状。
——————
接下来，
其目的是提供必要的额外气血，
来应付瞬间发生的意外事件，
使人能承受严厉的考验，
而不致发生病变。
这是人体的自我调节，是特别设计的。
———
这种情况关键是血管壁的弹性，
如果弹性差，
过高的压力就会把血管冲破，
这就是叫做脑溢血。
人的一生常会面临一些紧急状况，
因此人的血压本来就有很大的上下升降空间。
为什么有的人西医检查血压很高，
但是他们没什么不舒服呢？
一旦把他们的血压降到和常人一样，
他们反而会出现各种各样的症状呢？
这就是身体自己的体质。
——————
人要相信自己的感觉，这是最关键的。
活得没有自己，就不会快乐，
只相信检查，不相信自己，
就不会有健康。
自己感觉不舒服了，
检查出来指标全部正常，
那还是有病。
没病怎幺会不舒服呢？
道理是很简单的。
会有很多的笨人一点都不相信自己，
一旦来说指标升高或者不足就害怕的很。
反而自己身体不舒服检查指标正常就觉得一切正常，
没多少时间就生癌症了，
这都是骗人的，都是自己骗自己。
——————
我们早晨公园散步的时候，
会看到周围一些人走路不正常，
这是怎么回事？中风了。
而每一个中风的人，
你没事的时候可以跟他们聊一下，
绝对不是自然中风，
基本上都有高血压的病史，
同时还经常服用降压药。
———
西医认为血压高是造成中风的罪魁祸首，
而服用了降压药使血压降下去。
但是为什幺全部都会得这个中风症呢？
这是什幺样的原因？
西医的意思，
就是把这血压降下去就不会得中风了，
这都是属于谬论。
服降压药更容易得中风。
——————
我们可以想一下，人为什么会血压高？
我们每个人的身体是各不相同的，
有病人血压基础比较高，
低压在 110/120 左右，
高压都上到 170/180，
但是身体没有任何异样，
感觉到全身都舒服，
只是无意中去体检，说你有高血压，
问他头昏吗？不头昏；难受吗？不难受。
有什么感觉？没什幺感觉。
但是还给你定义成就是高血压。
为什幺？因为是按标准来的。
要相信科学， 相信机器，
机器上量的高你就是高。
于是便开了降压药回家服用。
一服用之后，这毛病就出现了，
体乏无力，没有精神，头昏眼花，
甚至严重者走路都感到天旋地转。
——————
人是直立行走的动物，
这一个血压就如同河流的水势一样，
相当于是一个势能，
身体里面要保证这个能量，
血液才能够循环。
如果来说这一个压力增大了，
我们就要考虑下是什么原因导致这个压力增大，
与高血压相对应的是低血压，
为什么血压会低？
这个能量它为什么不足？
这些问题都需要考虑一下。
另外高血压的脉象不一定是浮而有力的，
有很多是沉而有力。
为什么脉象会出现沉而有力，
另外人伤风感冒了，玄府闭住了，
这时候为什么会感觉到头昏昏的，
血压为什么会上升，
这些问题都需要考虑。
——————
我们用肉眼看到人的身体是一个整体，
但是如果以自然的角度看待人，
人的皮肤像一张满是洞的布，
身体与外面的气机全部是相通的。
所以肺主皮毛，两者有关系的。
有人用麻黄汤治疗高血压，
用麻黄汤去解表，外感解除，
血压会降下来。
——————
而现在中医现代化研究麻黄汤有升压的作用，
是静态局部的作用，
放在系统里是另一回事。
这种研究根本上是背离了中医的道理，
这种研究方向是不对的。
——————
身体里面的血管就像是河流，
血压就相当与河流里面的水势。
水从上流到下流因为地势之差，
血管的血能够向前推进的动力是心阳，
是君火，这是血行走的动力。
人的身体里面经常有沉积物堵塞就相当于是抬高河床。
虽然心火是定量的，但行走的路线不通畅， 肯定会使压力增大。
其实压力的增大也是身体的保护机制，
通过增大压力把淤浊清除。
——————
当河道有淤积河床就要抬升，
抬升之后肯定势能就会增大，
这都是自然而然的过程，
属于第一条，有淤积。
第二条，
一个河流很宽时水流的不快，
河道变窄了水流就要加速，压力增大。
——————
你看很多人查血黏度高了，
这就是头部颈部血管有淤积了，
你再看看你身上的寒气从哪先开始？
一般都是颈肩头部，
有寒气，血管就变窄了，
这就是河道变窄了。
这些问题才是根本，
你不去管，
所以说用降压药，
轻则耽误根本问题的解决，
重则加速中风。
我说是点赞的少了，人不兴奋，
今天一点点补上。
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在长期临床工作中，
很多得到中风的人，
遵照医师的处方，按时服用西药降压药，
结果仍然中风，
但西医师却不去讨论为何中风？
高血压因何而来？
为何按时服用高血压药却仍然得到中风？
降血压药为何无法预防中风？
却只说了人因脑部血管破裂或堵塞，
而发生中风，
如果停服降血压药，
则有5到7倍的机率更容易得到中风，
你们想一下，
如果按时服用降血压药的人都得到中风，
不服也中风，
这代表什么？
答案是，
你肯定会中风，不论你服药与否。
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人的一生常会面临一些紧急状况，
如车祸、抢劫、火灾、动怒等意外事件，
这些都会使人的血压升高，
这些属于是突发事件，
突发事件就使肝气郁且胀，
影响到人呢，
身体紧张就会出现各种症状。
——————
接下来，
其目的是提供必要的额外气血，
来应付瞬间发生的意外事件，
使人能承受严厉的考验，
而不致发生病变。
这是人体的自我调节，是特别设计的。
———
这种情况关键是血管壁的弹性，
如果弹性差，
过高的压力就会把血管冲破，
这就是叫做脑溢血。
人的一生常会面临一些紧急状况，
因此人的血压本来就有很大的上下升降空间。
为什么有的人西医检查血压很高，
但是他们没什么不舒服呢？
一旦把他们的血压降到和常人一样，
他们反而会出现各种各样的症状呢？
这就是身体自己的体质。
——————
人要相信自己的感觉，这是最关键的。
活得没有自己，就不会快乐，
只相信检查，不相信自己，
就不会有健康。
自己感觉不舒服了，
检查出来指标全部正常，
那还是有病。
没病怎幺会不舒服呢？
道理是很简单的。
会有很多的笨人一点都不相信自己，
一旦来说指标升高或者不足就害怕的很。
反而自己身体不舒服检查指标正常就觉得一切正常，
没多少时间就生癌症了，
这都是骗人的，都是自己骗自己。
——————
我们早晨公园散步的时候，
会看到周围一些人走路不正常，
这是怎么回事？中风了。
而每一个中风的人，
你没事的时候可以跟他们聊一下，
绝对不是自然中风，
基本上都有高血压的病史，
同时还经常服用降压药。
———
西医认为血压高是造成中风的罪魁祸首，
而服用了降压药使血压降下去。
但是为什幺全部都会得这个中风症呢？
这是什幺样的原因？
西医的意思，
就是把这血压降下去就不会得中风了，
这都是属于谬论。
服降压药更容易得中风。
——————
我们可以想一下，人为什么会血压高？
我们每个人的身体是各不相同的，
有病人血压基础比较高，
低压在 110/120 左右，
高压都上到 170/180，
但是身体没有任何异样，
感觉到全身都舒服，
只是无意中去体检，说你有高血压，
问他头昏吗？不头昏；难受吗？不难受。
有什么感觉？没什幺感觉。
但是还给你定义成就是高血压。
为什幺？因为是按标准来的。
要相信科学， 相信机器，
机器上量的高你就是高。
于是便开了降压药回家服用。
一服用之后，这毛病就出现了，
体乏无力，没有精神，头昏眼花，
甚至严重者走路都感到天旋地转。
——————
人是直立行走的动物，
这一个血压就如同河流的水势一样，
相当于是一个势能，
身体里面要保证这个能量，
血液才能够循环。
如果来说这一个压力增大了，
我们就要考虑下是什么原因导致这个压力增大，
与高血压相对应的是低血压，
为什么血压会低？
这个能量它为什么不足？
这些问题都需要考虑一下。
另外高血压的脉象不一定是浮而有力的，
有很多是沉而有力。
为什么脉象会出现沉而有力，
另外人伤风感冒了，玄府闭住了，
这时候为什么会感觉到头昏昏的，
血压为什么会上升，
这些问题都需要考虑。
——————
我们用肉眼看到人的身体是一个整体，
但是如果以自然的角度看待人，
人的皮肤像一张满是洞的布，
身体与外面的气机全部是相通的。
所以肺主皮毛，两者有关系的。
有人用麻黄汤治疗高血压，
用麻黄汤去解表，外感解除，
血压会降下来。
——————
而现在中医现代化研究麻黄汤有升压的作用，
是静态局部的作用，
放在系统里是另一回事。
这种研究根本上是背离了中医的道理，
这种研究方向是不对的。
——————
身体里面的血管就像是河流，
血压就相当与河流里面的水势。
水从上流到下流因为地势之差，
血管的血能够向前推进的动力是心阳，
是君火，这是血行走的动力。
人的身体里面经常有沉积物堵塞就相当于是抬高河床。
虽然心火是定量的，但行走的路线不通畅， 肯定会使压力增大。
其实压力的增大也是身体的保护机制，
通过增大压力把淤浊清除。
——————
当河道有淤积河床就要抬升，
抬升之后肯定势能就会增大，
这都是自然而然的过程，
属于第一条，有淤积。
第二条，
一个河流很宽时水流的不快，
河道变窄了水流就要加速，压力增大。
——————
你看很多人查血黏度高了，
这就是头部颈部血管有淤积了，
你再看看你身上的寒气从哪先开始？
一般都是颈肩头部，
有寒气，血管就变窄了，
这就是河道变窄了。
这些问题才是根本，
你不去管，
所以说用降压药，
轻则耽误根本问题的解决，
重则加速中风。
核酸检测，有人一直在与国家唱反调[ok][ok][ok]
来源：医道学社
生健康委疾控局一级巡视员贺青华其强调，要避免盲目扩大全员核酸检测的范围，低风险地区、低风险人群、长期居家人群没有必要频繁进行核酸检测。
此外，针对“核酸检测队伍长、出具结果慢”“出现假阴性、假阳性的原因”“是否所有城市都要建立15分钟核酸‘采样圈’”等热点话题，国家卫健委在发布会上均一一做了解答。
国务院联防联控机制召开新闻发布会
避免盲目扩大全员核酸检测范围
贺青华介绍，国内疫情目前总体保持在较低水平，在这种情况下，关键是提高监测系统的敏感性，确保疫情早发现、早处置。
他认为，核酸检测是早期发现疫情最科学、最有效的重要手段，各地应该根据当地疫情形势和防控需要，依法、科学组织开展核酸检测工作，明确核酸检测的人群、区域范围和频次，做好宣传和引导。
而对于低风险地区、低风险人群、长期居家人群，贺青华强调没有必要频繁进行核酸检测，“核酸检测的重点是高风险人群和高风险岗位的工作人员以及有疫情的地区”。
如果发生聚集性疫情，贺青华提出要根据疫情防控需要，科学制定核酸检测策略，划定核酸检测范围和频次，避免盲目扩大全员核酸检测的范围。
并强调，对于采取非法的、强制性措施的地区、单位和作出决定的个人，国务院联防联控机制将要求有关地方及时整改纠正。
贺青华还强调，没有发生疫情，也没有输入风险的，查验核酸不应该成为一种常态。
建15分钟核酸“采样圈”
不能“一刀切”！
对于近期社会上“15分钟核酸采样圈成本是否过高”的讨论，国家卫生健康委医政医管局监察专员郭燕红在发布会上做出回应。
郭燕红明确，疫情防控工作应当立足于“防”，这是最经济最有效的策略，而核酸检测是实现有效预防的重要手段，开展高效、便捷、优质的核酸检测是非常有必要的，因此必须坚定不移地实施“以核酸检测为中心扩大预防”策略，才能更早更快控制住疫情。
在常态化疫情防控当中，像口岸城市、省会城市和千万级人口城市，由于疫情输入风险比较高，因此在这些城市建立步行15分钟核酸采样圈。
但郭燕红同时特别强调，并非要求所有城市都建立15分钟核酸“采样圈”：“是否建设15分钟核酸‘采样圈’，主要根据当地疫情发生发展情况和防控需要，因时因势确定，不能‘一刀切’。”
为什么出现“假阴性”“假阳性”？
对于核酸检测出现假阴性、假阳性的原因，国家卫生健康委临床检验中心副主任李金明介绍，患者连续多次阴性、之后出现阳性的情况是有的，但并不普遍。
出现假阴性涉及的因素较多，可能的原因主要包括以下三个方面：
一是采样时间问题。患者感染早期采样，病毒在上呼吸道的浓度尚未达到检出核酸的最低量；或者是患者感染时间过长，感染超过10天或本身为无症状感染者及轻型感染者，进入了恢复期，自身已产生抗体，核酸检测为阳性可能性大大降低。
二是质量控制问题。采样不到位未能采集到合格样本；样本采集后运送至实验室之前保存不当；实验室检测过程中试剂仪器不配套、操作错误、室内质控不到位等。
三是数据造假等故意违法违规问题。第三方检测机构夸大检测能力，超能力揽收样本，导致其无法在规定时限内完成任务，进而采取数据造假谎报结果，或通过实验室内再次混合检测样本以减少检测量，导致结果失真。
关于假阳性，主要是由于实验过程技术操作不当造成污染而导致。
一是扩增产物的遗留污染，在大规模筛查时样本量大、停人不停机，每轮扩增检测之间的清洁不到位，同时无法保证每个扩增管完全密闭，导致出现假阳性。
二是在检测过程中样本之间发生交叉污染，如阳性样本或阳性质控品污染了本来为阴性的样本。此外，还有个别实验室未按照实验室技术操作规程报告结果，将“灰区”可疑阳性按照初检阳性结果上报，但经过复核却为阴性，造成假阳性。
李金明解释称，上述问题有些是实验室操作过程中较难避免的，其发生有一定的客观性。“有些是质量控制不够严格，需要持续改进；有些则属于主观故意，涉嫌违法犯罪，应当予以严厉打击。”
然而，没有疫情的地区依然要大搞核酸检测，完全无视国家卫健委的防疫政策，公然与国家唱反调，另搞一套，想问问某些地方那些“土政策”意欲何为？
说到搞核酸检测，那么河南省是最出名的，前段时间，还搞了一个全省全员核酸检测常态化，引发全民关注，引起不少争议。就连广东省“大广州”大深圳”这样的大城市都不敢搞，核酸检测有效性是72小时，河南要搞48小时，真是不服不行啊！
国务院联防联控机制于6月9日下午3时召开新闻发布会，国家卫生健康委疾控局一级巡视员贺青华介绍：聚集性疫情发生后，根据疫情防控需要，科学制定核酸筛查策略，划定核酸检测范围和频次，避免盲目扩大范围开展全员筛查。
没有疫情发生，也没有输入风险的地区，查验核酸不应成为一种常态。
但是，某些小地方，不听国家的，要反其道而行。
不仅仅是河南，其他地方基本也都差不多，因为天下资本是一家。
从上面内容，我们可以了解到，几乎，你不做核酸检测，你什么地方都去不了。什么“愿检尽检”，简直就是在玩文字游戏。我不检行吗？不检你哪儿都不能去，那么“愿检尽检”就是一句笑话。
就像打苗苗也是如此套路。上面说的是“知情，同意，自愿”，那我不打行吗？不打可以啊，不打不让上班，不让你孩子读书，你不打你试试看。没有办法，你只能乖乖的去打。
民众苦核酸久矣！核酸检测这个“产业”是应该好好整治整治了，在如此这样放任下去，不知道疫情到猴年马月才能结束。网络流传一句话：“核酸不止，国无宁日”。那些发国难财的，它们是不希望疫情结束的。
国家卫健委都看不下去了，终于发话了，盲目扩大全员核酸检测的范围，低风险地区、低风险人群、长期居家人群繁进行核酸检测，没有必要。
郭燕红同时特别强调，并非要求所有城市都建立15分钟核酸“采样圈”：“是否建设15分钟核酸‘采样圈’，主要根据当地疫情发生发展情况和防控需要，因时因势确定，不能‘一刀切’。”
所以，我们要强烈抵制这种过度防疫，过度核酸。这种过度防疫，过度核酸，不仅无益，还劳民伤财，只是养肥了资本家，苦了人民群众。
来源：医道学社
生健康委疾控局一级巡视员贺青华其强调，要避免盲目扩大全员核酸检测的范围，低风险地区、低风险人群、长期居家人群没有必要频繁进行核酸检测。
此外，针对“核酸检测队伍长、出具结果慢”“出现假阴性、假阳性的原因”“是否所有城市都要建立15分钟核酸‘采样圈’”等热点话题，国家卫健委在发布会上均一一做了解答。
国务院联防联控机制召开新闻发布会
避免盲目扩大全员核酸检测范围
贺青华介绍，国内疫情目前总体保持在较低水平，在这种情况下，关键是提高监测系统的敏感性，确保疫情早发现、早处置。
他认为，核酸检测是早期发现疫情最科学、最有效的重要手段，各地应该根据当地疫情形势和防控需要，依法、科学组织开展核酸检测工作，明确核酸检测的人群、区域范围和频次，做好宣传和引导。
而对于低风险地区、低风险人群、长期居家人群，贺青华强调没有必要频繁进行核酸检测，“核酸检测的重点是高风险人群和高风险岗位的工作人员以及有疫情的地区”。
如果发生聚集性疫情，贺青华提出要根据疫情防控需要，科学制定核酸检测策略，划定核酸检测范围和频次，避免盲目扩大全员核酸检测的范围。
并强调，对于采取非法的、强制性措施的地区、单位和作出决定的个人，国务院联防联控机制将要求有关地方及时整改纠正。
贺青华还强调，没有发生疫情，也没有输入风险的，查验核酸不应该成为一种常态。
建15分钟核酸“采样圈”
不能“一刀切”！
对于近期社会上“15分钟核酸采样圈成本是否过高”的讨论，国家卫生健康委医政医管局监察专员郭燕红在发布会上做出回应。
郭燕红明确，疫情防控工作应当立足于“防”，这是最经济最有效的策略，而核酸检测是实现有效预防的重要手段，开展高效、便捷、优质的核酸检测是非常有必要的，因此必须坚定不移地实施“以核酸检测为中心扩大预防”策略，才能更早更快控制住疫情。
在常态化疫情防控当中，像口岸城市、省会城市和千万级人口城市，由于疫情输入风险比较高，因此在这些城市建立步行15分钟核酸采样圈。
但郭燕红同时特别强调，并非要求所有城市都建立15分钟核酸“采样圈”：“是否建设15分钟核酸‘采样圈’，主要根据当地疫情发生发展情况和防控需要，因时因势确定，不能‘一刀切’。”
为什么出现“假阴性”“假阳性”？
对于核酸检测出现假阴性、假阳性的原因，国家卫生健康委临床检验中心副主任李金明介绍，患者连续多次阴性、之后出现阳性的情况是有的，但并不普遍。
出现假阴性涉及的因素较多，可能的原因主要包括以下三个方面：
一是采样时间问题。患者感染早期采样，病毒在上呼吸道的浓度尚未达到检出核酸的最低量；或者是患者感染时间过长，感染超过10天或本身为无症状感染者及轻型感染者，进入了恢复期，自身已产生抗体，核酸检测为阳性可能性大大降低。
二是质量控制问题。采样不到位未能采集到合格样本；样本采集后运送至实验室之前保存不当；实验室检测过程中试剂仪器不配套、操作错误、室内质控不到位等。
三是数据造假等故意违法违规问题。第三方检测机构夸大检测能力，超能力揽收样本，导致其无法在规定时限内完成任务，进而采取数据造假谎报结果，或通过实验室内再次混合检测样本以减少检测量，导致结果失真。
关于假阳性，主要是由于实验过程技术操作不当造成污染而导致。
一是扩增产物的遗留污染，在大规模筛查时样本量大、停人不停机，每轮扩增检测之间的清洁不到位，同时无法保证每个扩增管完全密闭，导致出现假阳性。
二是在检测过程中样本之间发生交叉污染，如阳性样本或阳性质控品污染了本来为阴性的样本。此外，还有个别实验室未按照实验室技术操作规程报告结果，将“灰区”可疑阳性按照初检阳性结果上报，但经过复核却为阴性，造成假阳性。
李金明解释称，上述问题有些是实验室操作过程中较难避免的，其发生有一定的客观性。“有些是质量控制不够严格，需要持续改进；有些则属于主观故意，涉嫌违法犯罪，应当予以严厉打击。”
然而，没有疫情的地区依然要大搞核酸检测，完全无视国家卫健委的防疫政策，公然与国家唱反调，另搞一套，想问问某些地方那些“土政策”意欲何为？
说到搞核酸检测，那么河南省是最出名的，前段时间，还搞了一个全省全员核酸检测常态化，引发全民关注，引起不少争议。就连广东省“大广州”大深圳”这样的大城市都不敢搞，核酸检测有效性是72小时，河南要搞48小时，真是不服不行啊！
国务院联防联控机制于6月9日下午3时召开新闻发布会，国家卫生健康委疾控局一级巡视员贺青华介绍：聚集性疫情发生后，根据疫情防控需要，科学制定核酸筛查策略，划定核酸检测范围和频次，避免盲目扩大范围开展全员筛查。
没有疫情发生，也没有输入风险的地区，查验核酸不应成为一种常态。
但是，某些小地方，不听国家的，要反其道而行。
不仅仅是河南，其他地方基本也都差不多，因为天下资本是一家。
从上面内容，我们可以了解到，几乎，你不做核酸检测，你什么地方都去不了。什么“愿检尽检”，简直就是在玩文字游戏。我不检行吗？不检你哪儿都不能去，那么“愿检尽检”就是一句笑话。
就像打苗苗也是如此套路。上面说的是“知情，同意，自愿”，那我不打行吗？不打可以啊，不打不让上班，不让你孩子读书，你不打你试试看。没有办法，你只能乖乖的去打。
民众苦核酸久矣！核酸检测这个“产业”是应该好好整治整治了，在如此这样放任下去，不知道疫情到猴年马月才能结束。网络流传一句话：“核酸不止，国无宁日”。那些发国难财的，它们是不希望疫情结束的。
国家卫健委都看不下去了，终于发话了，盲目扩大全员核酸检测的范围，低风险地区、低风险人群、长期居家人群繁进行核酸检测，没有必要。
郭燕红同时特别强调，并非要求所有城市都建立15分钟核酸“采样圈”：“是否建设15分钟核酸‘采样圈’，主要根据当地疫情发生发展情况和防控需要，因时因势确定，不能‘一刀切’。”
所以，我们要强烈抵制这种过度防疫，过度核酸。这种过度防疫，过度核酸，不仅无益，还劳民伤财，只是养肥了资本家，苦了人民群众。
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