#和柚子一起快乐减脂#
小基数减脂100天打卡第二轮

Day 18

一个人生活真的太好瘦了 [喵喵] 小梁真是一个最大的减肥障碍 [锦鲤附体] 最近吃的干净零食也没吃
耶耶耶～我坠棒！

昨天不知道为什么突然水肿 今早运动的时候疯狂掉汗 一度让我怀疑我有问题… 不过是真的爽

周日啦 赶紧周末吧 等待解脱

饮食分享
燕麦碗 + 鸡蛋
自制沙拉
椰子水
红薯酸奶碗 + 凉拌鸡腿

运动分享

跑步机斜坡走 20min
练肩背 30 min
拉伸 10 min

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刚中午开开心心在寝室带薪摸鱼还没开心够结果就被抓包大堂吧没人 赶紧跑回来累死我了又又又送餐孔书记我恨你好火热 求求了千万别来大堂吧老汪小江马总 裁 还有邹和小脚 求求让我好好过一天吧 下午要回家了还要做核酸去 中午去开大例会直接被小脚Q到 明天要带个本子去开会的这样就可以乱涂乱画 耶耶耶今晚吃小龙虾喽 中午喝了我最爱的瑞 疯狗能不能转钱呐 累死了洗三件套去了

第一个是中午的饭 我妈妈做的胡辣汤 哈哈哈哈 虽然没外面的好喝 但是 还是很不错的呢 第二个就是我刚吃的豆腐皮 我妈妈调的豆腐皮 恕我直言 有点没味道[悲伤]但是我还是做到了光盘行动！ 嘿嘿 早上没吃饭[doge]明天我妈妈和爸爸要回老家 然后我自己一个人吃饭 可以点外卖了 耶耶耶！[心][心] 然后我今天下午不是看了那个鞋子嘛。我觉得穿在你脚上很好看的。你觉得好看不。要是好看的话。等你学校的快递解封了 就可以收到啦。我不是没有主见 我就想看看你的意见 不许多想[兔子]