运动OOTD‖摄影师说我今天也可以当飞盘媛了
RS一周年西安站 负重城市徒步
今天当一回徒步媛 拿着我喜欢的飞盘拍照
用脚步丈量，用行动热爱！
Ruck United, Crush Kilometers
#rucksteadychina
##RS
##西稍门少女##负重城市徒步##飞盘 ##极限飞盘##极限飞盘[超话]##Ootd ##我的运动日常 ##飞盘传递快乐 ##西安飞盘 ##西安城墙徒步 ##西安城墙拍照 ##西安城墙# https://t.cn/A6cMQ81x

https://t.cn/A6X8UY4J

女4x200自接ss居然预测加村夺冠[傻眼] 我朝第二，把美村赶下领奖台[允悲]

我早就说了ss不按套路出牌[doge] ​​​

想了下只有一种可能，penny和ruck都游出1:54+的pb水准，Summer大爆发也游到1:54+，桑切斯1:55+ 这样确实有可能夺冠[doge]

评论区：Never underestimate the Canadian women

#有态度的活动in取伙#
深圳周末好去处！RS飞跃山颠⛰ +极限飞盘
-
解锁周日一整天的快乐！
徒步登山⛰＋玩转飞盘~了解一下
-
活动时间:本周日05/29 9:30AM-17:00PM
-
活动分为两部分
-
1️⃣塘朗山+聚餐⛰
集合信息：09:30AM-健牧户外（桃园店）
活动内容:负重徒步、登山、越野技巧分享、赛事趣事分享~
.
2️⃣飞盘教学局
集合信息:15:00AM-八卦岭星空足球场
活动内容:飞盘基础教学＋比赛（获奖队伍有奖品）
-
☑️可自由选择PLan A/PLan B
不过小孩才做选择题，大人可以全都要!
一起RS不停，于山野间感受生命的律动，于绿茵上散发生命的能量！
-
圈子：RS深圳
基于但不Ruck Steady“负重城市徒步”，定期组织户外BC、瑜伽，不定期组织馆练，跨城市RS联谊，安利比赛项及参加（CFC/馆赛/越野跑/马拉松/Spartan /飓风等）！