“男生吵架吵的是道理，女生吵架吵的是态度。”
这句话在网上很火，听着似乎也有点道理。但如果你把它视作真理那就大可不必。
因为这句话只揭露了你们的矛盾，但却不解决问题。
其实在我看来，男生和女生到底为什么吵架，殊途同归都是因为内心的“认同感”无法被满足。
你有没有想过，当一个人拼命反驳你，或者对你有很大的情绪时，ta多半都是你生命中比较重要的人。因为他们比一般人更想得到你的认同。
往往你感受到的情绪攻击，其实是他们在向你索要认同感罢了，只不过没有用对方式。
所以接纳对方，并不是让你完全赞同对方的观点或者做法，而是先接纳对方的脆弱和敏感，跟他保持统一的战线，这样你们才会有好好沟通的可能。
而且大多数时候你以为的不敢苟同，无法让步，其实也不是因为原则和底线问题，不然你们早就分开了，甚至也不会在一起。只是因为当下的状态中，我们害怕被攻击，所以就提前摆好了防御的状态。
那不妨先冷静下来，想想这事到底值不值得争吵，给自己5-10秒的思考时间，然后试着用一种接纳和包容的状态去认同对方。
你只需要放松你的四肢，面带微笑注视着ta，然后告诉他“我能理解你。”“你这么想也有你的道理。”“我刚才态度不好不是针对你。”
如果ta对你冷暴力，什么都不想说怎么办？
轻轻抱住他，然后用温柔的声音跟他说：“没关系，等到你想说的时候再说吧。”
总之你就是要让ta知道，即使你跟他产生了分歧，他依然是你心里最重要的人，你依然会尊重ta的一切选择，那你们依旧可以在其中找到信任和默契的感觉。
这句话在网上很火，听着似乎也有点道理。但如果你把它视作真理那就大可不必。
因为这句话只揭露了你们的矛盾，但却不解决问题。
其实在我看来，男生和女生到底为什么吵架，殊途同归都是因为内心的“认同感”无法被满足。
你有没有想过，当一个人拼命反驳你，或者对你有很大的情绪时，ta多半都是你生命中比较重要的人。因为他们比一般人更想得到你的认同。
往往你感受到的情绪攻击，其实是他们在向你索要认同感罢了，只不过没有用对方式。
所以接纳对方，并不是让你完全赞同对方的观点或者做法，而是先接纳对方的脆弱和敏感，跟他保持统一的战线，这样你们才会有好好沟通的可能。
而且大多数时候你以为的不敢苟同，无法让步，其实也不是因为原则和底线问题，不然你们早就分开了，甚至也不会在一起。只是因为当下的状态中，我们害怕被攻击，所以就提前摆好了防御的状态。
那不妨先冷静下来，想想这事到底值不值得争吵，给自己5-10秒的思考时间，然后试着用一种接纳和包容的状态去认同对方。
你只需要放松你的四肢，面带微笑注视着ta，然后告诉他“我能理解你。”“你这么想也有你的道理。”“我刚才态度不好不是针对你。”
如果ta对你冷暴力，什么都不想说怎么办？
轻轻抱住他，然后用温柔的声音跟他说：“没关系，等到你想说的时候再说吧。”
总之你就是要让ta知道，即使你跟他产生了分歧，他依然是你心里最重要的人，你依然会尊重ta的一切选择，那你们依旧可以在其中找到信任和默契的感觉。
你只要按照我的方式去重建了你的人生，一改之前的面貌，#挽回前男友男朋友前任#并产生了新的吸引力，那么你的情况就只剩下一个问题了，那就是什么时候复合的问题了。也就是说，你不需要再去考虑你还能不能复合了，肯定能，只是时间问题了。你只要做过我说过的东西啊，哪怕你后面什么都不做，他也会过来找你，前提是执行力要强，
为什么呢？因为他不可能一直过得那么舒坦，他不可能过得那么开心，不光你难受呢，分手了他也有难受的时候啊。当她不开心的时候，当他不舒服的时候，当他孤独寂寞冷的时候，当他在新欢那受挫的时候，他一定会想到你，为什么呢？
因为我们改变自己。建立的人设作用是为了什么呢？是让你成为对方心中的第二选择，你还别抬杠啊，第二选择已经不错了，他跟你分手了，就是想选择别的，想选择新的。还有呢，就是你在对方心目中变成什么样的人了，是不是变成他想要的样子，是不是变成她期待的样子，我跟此时此刻的你。回去之后会不会还像以前那样，会不会重蹈覆辙，而且呢，得到你的成本是有的，但是没那么高，所以啊，有一点优势，就是你们有过去的感情基础，那么更重要的一点是什么？就是现在的你是懂他的，你是能够理解他的，你是能够给他建立舒适感的，明白吗？
所以他只要过得不好，只要过得不舒服，只要对感情充满了特别强烈渴望的时候，或者你唤醒了她，重新回忆你们甜蜜爱情的时刻，他就会过来找你，那么现在他有新欢了，会不会出现这种情况呢？那肯定会有啊，原因很简单，就是他不管找什么样的新欢，这个新欢不可能是完美契合他的，你看到的只是虚幻的新鲜感，你们现在虽然闹得很僵，那他会不会来重新找你呢？
也会啊，为什么呢？因为现在的情况是暂时的，他对你产生的负面情绪也是暂时的，而且这个矛盾点呀，是他不想跟你在一块儿，想跟他在一块儿，他想分手，你想复合，所以你们就僵住了对吧，在你们往后撤的时候，他遇到其他的人，遇到其他的事情，他还会想到你，因为他会拿别人跟你做对比的，只要做对比，那他就会意识到你还是他心中的最优，因为你没有基础，而且你现在变得不一样了，你变的更好了，重塑价值了。
那么问题来了，什么因素影响了我们跟他复合的这个时间呢？两个因素啊，第一就是他的需求，你能不能触动他的需求，他的需求是不是长时间没有被满足，说到这个问题的话呢，有两种言论啊，第一种言论就是我前任的需求，就是让我离他远一点，对吧？如果你把一个人的需求想的这么简单的话，这么肤浅的话，那你真的太不懂这个人了，一个人所有的需求都是基于安全感的需求，我们所有的人都是没有安全感的生物，他也是，你也是，我们大家都是，
所以在没有安全感的情况下，我们会产生两种渴望，第一种渴望是向内求，就是要求自己能够给自己安全感，这个时候呢，它就会产生一个我要进一步的渴望，我要努力的渴望，当他产生这种欲望的时候，他最需要的是被人理解，被人认可，被人肯定，被人接纳，明白吗？这叫归属感。
第二种逻辑呢，就是向外求，什么意思？就是我希望有人能给我带来安全感。你想一下，我们人生中第一个选择就是我们要建立起来自己的人生和未来，就是要让我们成为一个强大的人，在我们变得强大的时候，你就可以成为她的依靠，他就会获得满满的安全感，不管男女啊，这个跟性别没关系，所以这个时候他首先想到的就是你，所以我们说呀，需求会影响到他想你的频率，还有就是他想到你的时间，如果他想到你的频率会增高，那么他过来找你的概率就会大大提高，那对你产生的主动性的频率就会大大增高，这跟你对他做了什么关系，其实不大。
我们来说影响时间的第二个点就是你们接触的频率，接触的次数是什么样的。比如我今天过去找他，这算不算接触呢？也不算接触，我们要说的是有效接触。什么是有效接触呢？就是你以一种自然的方式建立起来联系的频率和次数，你比如说你们两个分手了，他天天可以看到，那你们两个会不会复合呢？他一定会啊。所以啊，接下来只要做好以上这两点，不断地建立舒适感，做到我开始说的那一点啊，把自己整体改变一下，重新打造一个人设，那么你们的情况会越来越好。
为什么呢？因为他不可能一直过得那么舒坦，他不可能过得那么开心，不光你难受呢，分手了他也有难受的时候啊。当她不开心的时候，当他不舒服的时候，当他孤独寂寞冷的时候，当他在新欢那受挫的时候，他一定会想到你，为什么呢？
因为我们改变自己。建立的人设作用是为了什么呢？是让你成为对方心中的第二选择，你还别抬杠啊，第二选择已经不错了，他跟你分手了，就是想选择别的，想选择新的。还有呢，就是你在对方心目中变成什么样的人了，是不是变成他想要的样子，是不是变成她期待的样子，我跟此时此刻的你。回去之后会不会还像以前那样，会不会重蹈覆辙，而且呢，得到你的成本是有的，但是没那么高，所以啊，有一点优势，就是你们有过去的感情基础，那么更重要的一点是什么？就是现在的你是懂他的，你是能够理解他的，你是能够给他建立舒适感的，明白吗？
所以他只要过得不好，只要过得不舒服，只要对感情充满了特别强烈渴望的时候，或者你唤醒了她，重新回忆你们甜蜜爱情的时刻，他就会过来找你，那么现在他有新欢了，会不会出现这种情况呢？那肯定会有啊，原因很简单，就是他不管找什么样的新欢，这个新欢不可能是完美契合他的，你看到的只是虚幻的新鲜感，你们现在虽然闹得很僵，那他会不会来重新找你呢？
也会啊，为什么呢？因为现在的情况是暂时的，他对你产生的负面情绪也是暂时的，而且这个矛盾点呀，是他不想跟你在一块儿，想跟他在一块儿，他想分手，你想复合，所以你们就僵住了对吧，在你们往后撤的时候，他遇到其他的人，遇到其他的事情，他还会想到你，因为他会拿别人跟你做对比的，只要做对比，那他就会意识到你还是他心中的最优，因为你没有基础，而且你现在变得不一样了，你变的更好了，重塑价值了。
那么问题来了，什么因素影响了我们跟他复合的这个时间呢？两个因素啊，第一就是他的需求，你能不能触动他的需求，他的需求是不是长时间没有被满足，说到这个问题的话呢，有两种言论啊，第一种言论就是我前任的需求，就是让我离他远一点，对吧？如果你把一个人的需求想的这么简单的话，这么肤浅的话，那你真的太不懂这个人了，一个人所有的需求都是基于安全感的需求，我们所有的人都是没有安全感的生物，他也是，你也是，我们大家都是，
所以在没有安全感的情况下，我们会产生两种渴望，第一种渴望是向内求，就是要求自己能够给自己安全感，这个时候呢，它就会产生一个我要进一步的渴望，我要努力的渴望，当他产生这种欲望的时候，他最需要的是被人理解，被人认可，被人肯定，被人接纳，明白吗？这叫归属感。
第二种逻辑呢，就是向外求，什么意思？就是我希望有人能给我带来安全感。你想一下，我们人生中第一个选择就是我们要建立起来自己的人生和未来，就是要让我们成为一个强大的人，在我们变得强大的时候，你就可以成为她的依靠，他就会获得满满的安全感，不管男女啊，这个跟性别没关系，所以这个时候他首先想到的就是你，所以我们说呀，需求会影响到他想你的频率，还有就是他想到你的时间，如果他想到你的频率会增高，那么他过来找你的概率就会大大提高，那对你产生的主动性的频率就会大大增高，这跟你对他做了什么关系，其实不大。
我们来说影响时间的第二个点就是你们接触的频率，接触的次数是什么样的。比如我今天过去找他，这算不算接触呢？也不算接触，我们要说的是有效接触。什么是有效接触呢？就是你以一种自然的方式建立起来联系的频率和次数，你比如说你们两个分手了，他天天可以看到，那你们两个会不会复合呢？他一定会啊。所以啊，接下来只要做好以上这两点，不断地建立舒适感，做到我开始说的那一点啊，把自己整体改变一下，重新打造一个人设，那么你们的情况会越来越好。
【心念不同，果报各异】
南无阿弥陀佛
净土宗祖师印光大师说得好：
修学一切法门，
以恳切至诚为主要入门。
念佛也好、参禅也好、持咒也好、
诵经也好都要有一个恳切至诚的念头，才能得到佛法的真实利益。
如果你把它当成一个世间的儿戏，
搞了玩的、试试看、碰碰瞧，
不但得不到利益，
而且还要得到不好的果报。
为什么呢？心思活跃，
对佛说的修行大法没有一点恭敬虔诚的念头，自己犯一个亵渎之过，
亵渎这个念头就是造业的念头，
所以在一个堂中，同在行、同在坐，
各人当下的这一念不同，
所得的果报就不一样。
——绍云老和尚开示
南无阿弥陀佛
净土宗祖师印光大师说得好：
修学一切法门，
以恳切至诚为主要入门。
念佛也好、参禅也好、持咒也好、
诵经也好都要有一个恳切至诚的念头，才能得到佛法的真实利益。
如果你把它当成一个世间的儿戏，
搞了玩的、试试看、碰碰瞧，
不但得不到利益，
而且还要得到不好的果报。
为什么呢？心思活跃，
对佛说的修行大法没有一点恭敬虔诚的念头，自己犯一个亵渎之过，
亵渎这个念头就是造业的念头，
所以在一个堂中，同在行、同在坐，
各人当下的这一念不同，
所得的果报就不一样。
——绍云老和尚开示
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