“因为先天禀赋不同，体质强的人，不太受情绪摧残，体质弱的人，生个气都能病死，犹如残破的茅草屋，暴风雨一来，只剩渣渣。”

自从接触中医，我心态超好，任何人和事都no气no care，好的就好，不好的就随意，什么人和事都不重要，都是过眼云烟。因为这个世界上谁也不值得我拿自己的命去生气和波动情绪

每当我因为别人不开心，就告诉自己，都没有身体和命重要

当代的80后父母身体很虚寒

我接触的儿童，大多从2岁到7岁；由于中医不分科，我有机会给一些孩子的爸妈看病，发现原来如今70后、80后做爸妈的，身体全部是三阴证，非常寒湿，所以生下的孩子，从小就先天阳气不足。

我的一位中医朋友也是我的老师，曾经告诉我：实热之证，临床十难见一。

我们常常看到的：扁桃体反复发炎、高热、便秘的病案里，经过辨证就会知道，究其原因，都是在于一定程度的里虚寒。

而家长错把一些“假火”浇灭，如同雪上加霜。

儿童，是人们以为身体最健康的群体，不少中医更是认为“小儿乃纯阳之体”。可是在临床上的一个个儿科案例，让我这位西医转中医的女医，十分震惊：孩子们的身体远比我预估的虚寒！

先天寒湿的地图舌孩子调理一年才逐渐好转

如今的儿童寒湿到何种程度呢？

例如有个4岁男孩，因为长期地图舌，鼻炎，在广东看了很多医生都不好，家长都决定去北京找专家了。

机缘巧合我接触到了这个孩子，因为他妈妈特别用心，跟着我读了整整一年的《儿童健康指南》，彼此逐渐建立了信任

#健康科普##肾虚##关节炎# 人到中年肝肾不足，引发骨关节炎，老师传授的方子让我帮助了多名患者！
上大学时接触到了中医，老教授传授我们一方，至今仍记忆犹新，也在诊治中多次给患者使用，主治肝肾虚亏型关节炎，包括当归、川桂枝、威灵仙、淡附片、细辛、伸筋草、桑枝、生甘草。
接诊一陈姓患者，两肩痛已3年多，延及上臂二膝酸痛，蹲厕、上楼也痛。有胃炎病史。舌淡红，舌苔薄白，脉弦。检查:双肩、双膝伸屈活动尚可。X线:双膝退变。诊断:膝骨性关节炎。治以温肾养肝健脾，为其开上方。三十余剂后症状基本消失。
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