#金瀚遇见璀璨的你# jh#金瀚季默#

VX《偶像来了》送花通知
生日当天6月7日不冲榜，因为是星期一，考虑送了要被其他公会偷一周，到时候排名会掉。
所以生日当天6月7日不送花，全部等周日晚上6月13日全部送出。‼️注意：6月7日不送花。有喇叭的生日当天在公会发全服；
望各位海星在各群互相告知

进群欢迎VX：kim1993-0607
《偶像来了》应援头像如下

jh♡JH@金瀚Kim

嘟嘟日记
今天星期一 天气晴☀️
我们一起去绿宝石公园踏青
好多狗狗都没我大只
我想和他们交朋友 可他们都害怕我
遇见一只好漂亮的胖胖小松狮
玩了一会她就被她麻麻叫回去了
我找了好久找不到她 不开心
一群法斗好凶哦 聚在一起闹事想要和我打架
可是我知道我是乖狗狗
碰到他们我就躲远一点好啦

谈椎间盘突出的复健之路 -1
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写一下之前没写完的系列。
之前说到我因为爬山与工作的关系，
而造成椎间盘突出而压迫到神经的后续。
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那一年34岁的我，确定椎间盘突出压迫神经。
这时后我开始了漫长的复健之路。
我星期一三五到西医复健，
星期二看中医，
星期四自费推拿。
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那这边我要感谢每星期二的中医师。
这是一位值得尊重的中医师，
也是一位很与众不同的中医师。
我几乎每次都是星期二下午的第一个看诊的。
我都手机设好时间，时间一到，马上放下手中的工作，
骑着机车马上去看诊！
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每次去看他的门诊，其实就像是在聊天一样，
每次都会聊上10几20分钟。
这中医师会不厌其烦的跟我说着中医的理念，
每次开药也会跟我说，这次开的是什么药。
吃了一个疗程之后，
中医师会说：
[之前开的药是复方，是药厂配好的复方。]
[但人体会有抗药性，因此我这次把这复方拆出来，]
[这复方原本有十种成份，本来是出厂都配好的。]
[这次我把他拆出来，也就是这十份配方是我们诊所调配的。]
[这样比较不会有抗药性！]
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那吃了一个疗程，
中医师又会换药，例如把其中一个单方拿掉，
用另一个复方来代替。
我星期二都来，中医师也会跟我说着其他的话题，
例如养生，拉筋，太极，甚至比较玄的气功之类的。
看诊完毕之后，拿着一本又一本中医的书让我回家看，
其实都是一些浅显易懂的书籍，
说着大道至简，说着气血循环的之类的书。
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这位与众不同的中医师，
我每次来看诊，
其实就像是个学生来上课一般，
他会跟我说着中医的理念，
然后说中医其实就是大道，而大道至简！
大道其实也是天道。
多年后回想，这中医师当年如果创教，
我应该会是第一个门徒的！
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中医师也跟我说说：
[这药其实只是辅助而已，]
[吃了药之后，你还要自助。这样才会天助！]
因此中医师建议我做一些运动，例如拉筋，瑜珈跟太极。
中医师这样讲，但我都听听而已。
没有一样有做的！
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就这样我持续看了一年多，
一直到有一天，我一样是第一个来看诊，
但柜台跟我说：
[你要看X医师吗，他不在唷，不然我帮你挂另一个医师好吗？]
我问：
[那医师不在，那他什么时候会在，上次医生没跟我说他不在呢。]
柜台轻声的跟我说：
[那医师不在这边了，他离职了。听说他去高雄了。]
听闻此语，我想这是我见过离职的最佳典范了！
我算是这中医师的头号粉丝了，
一年多来除非我人不在台南，不然我都是准时出现的。
而中医师应该早就知道要离职了，
却都没有跟我透露过任何只字片语。
就这么的不着只字片语的离开了！
而那间中医院，此后我也没再去过了！
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我长达一年多的中西医复健，那时应待是35岁了，
我觉得我应该好了。完全痊愈了。
医生交代不要爬山，不要搬重物，
但我通通都忘了，
北大武，尾寮山，李龙山一样照爬。
于是我于2011年时，又再度复发了………….
这次有经验了，因此提早准备，
症状比较轻微…………………………
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图：星期五单攻北大武遇见的曙光。
PS：星期三没有更新，因为要去医院做肠胃镜检查。