【#适度摸鱼给注意力充电# 】
当我们长时间专注做一件事情,大脑高速运转,脑细胞会产生很多代谢废物。
如果不能及时休息,大脑的燃料可能会耗尽,导致注意力涣散。
美国威廉·赫尔顿博士团队曾做过一项实验,给一群大学生布置一项需要高度集中注意力的任务,部分学生全程没有休息,另一部分学生中途休息5分钟,结果显示,中间休息的学生任务完成得更好。
适时暂停一下,有助更好地保持专注力,即使在高强度的工作中,也不要吝啬抽一点时间给大脑充电。(生命时报)#高考加油##中考#
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《醉后赢家》刷完!
麻花难得的音乐剧!音乐很棒,昆明场女主的高音很不错哎!希望音乐能上线上,成为耳熟曲我想二刷!周大福的扮演者给了我很多惊喜唉,舞台表现力很强,还未签约麻花,加油!悬疑x喜剧,哥特x幽默,结合的还是很有特色的,剧情就不多透了!走进剧场自然知道!有同好的话告诉我男主最后为什么没死,我有一个大胆的猜想!或许妹妹没有杀男主!谁才是真正赢家呢![发抖]#醉后赢家##开心麻花[超话]#
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有个孩子吃饭非常慢,妈妈看着大怒,都忍不住要打了。其实,这和孩子真没关系,而是父母的问题,你先天给孩子的胃就不好。如果你看胃的解剖图,就会发现胃内外都是一层层纤维肌肉群组成的。胃的这些肌肉群,有的负责搅拌、研磨,有的负责蠕动传送。如果一个孩子因为胃部肌肉力量先天发育不足,食物都没办法搅拌成糜糊状难消化,孩子表现就是挑食、食欲不佳、吃饭慢、或者吃什么拉什么了。
还有的孩子,则是由于父母不科学的喂养方式导致孩子胃伤了,孩子胃伤后,进食就会胃胀,不舒服,或者本来就还没有饿,但家长又要孩子吃,孩子不想吃,又不能不吃,只能慢慢吃了;或者平时不吃任何的生姜、葱、蒜,这种孩子在现实生活中很多的,菜肴里面哪怕有一点点姜、葱、蒜,他们都要挑出来;再就是平日里可能给孩子零食吃得多,比如高磷食物,影响了孩子口味,对没味道的食物提不起食欲,般的食物,不能刺激味觉,不爱吃饭。
总之,一旦孩子岀现胃伤,也就是胃肌肉群损伤,康复起来就复杂了。因为孩子的胃平滑肌出现损伤,胃搅拌能力和蠕动能力下降,大块食物堆积在胃部,结果孩子根本没食欲。所以,作为孩子父母,哪怕你再忙,压力再大,你都必须掌握小儿胃力理论,可能你会说:孩子有点消化不良,有点积食,舌苔厚一点,吃饭慢一点,又不是什么大问题。说这话是因为你没学过小儿胃力理论,胃乃人体后天之本,人体加油站,伤了胃,伤了加油站,孩子各个器官生长发育都会受影响,这个后果不是家长能承担的,理解了吗?#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#
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