活在当下与后台程序

不管做什么事，头脑中都没有后台程序运行，这个就是活在当下。

看书的时候只有看书这件事，头脑中没有后台程序在运行，不会想其他的事情。走路的时候就一心走路，脑子里没有其他的想法。没有事情做的时候也没有后台程序在运行，这些通通都是活在当下。

世界上所有的灵修方法，最终都要达到杀掉所有后台程序，从而活在当下的目的。什么禅定了，如如不动了，用心若镜了，无住生心，心无挂碍，三际托空等等都是这回事，都是在说当下的状态。

能达到这样的目的，看什么书都是多余的，根本就不需要了。SJMN看什么书了？

持诵地藏王菩萨圣号第603天功课已完成。随时随地的观照自己的内心，尤其在喜，怒，哀，乐，惊，恐，等剧烈情绪来时。在情绪未发之前观照，觉察它，以自己的良知为指导处理自己遇到的事。你会发现原先让你情绪剧烈动荡的人，事不过如此。不断的修炼，让它成为一种本能，遇事内心能如如不动，你将彻底掌握自己的命运。阿弥陀佛，祈请诸佛菩萨慈悲护持！

恭读大愿法师著作《人间是个好地方》之……非圣勿执，离悟无欲

对于学佛的人，“非圣勿执，离悟无欲”这两句很重要。
　　
“非圣勿执”就是告诫我们一切不执著，对于念头不要执著，对于一切相不要执著。如果你没有办法做到对一切不执著，那就去执著于坚定地奉行圣道。
　　
“离悟无欲”就是告诉我们，任何欲望都不要萌生，有了欲望就要放下；如果放不下，就加以引导，使之成为一种悟的、 解脱的欲望。既然你离不开欲望，那就干脆找一个终极的欲望。
　　
台风来时，尽管海面上会涌起惊涛骇浪，但海面下却是宁静的，可是，大多数人只看到表面的风浪。同样，我们不要被五蕴身心所迷惑和动摇，要看到生命的最内核是本自清净。所以，修行首先就是要潜下去，做个潜水员，潜到生命的最深处去一探究竟，看到如如不动的生命本体！
　　
因此，不要只顾流连于五蕴身心的世界，否则心就会随着境界而起伏，对生命的快乐与痛苦都不能做主。