#经典好书推荐[超话]##书摘[超话]#
《成长,长成自己》
作者:肖雪萍
本书核心要解决的问题,是人们在生活中常遇到的心理困扰。包括:自卑感、无力感、挫折感、纠结感、自我矛盾、自我攻击、自我困惑、情绪困扰、内心混乱等等。
书摘:1 走喜欢的路,走那条能得到愉悦和成就感的路,走那条感觉轻松舒适的路。 就是所谓的“跟着感觉走”。
2 所有让人感觉不舒适的情绪里,内疚感是对人最具毁灭性的情绪之一。内疚感像是在人的脖颈里套上沉重的枷锁,让人无法昂首挺胸向前看,也让人有一种永远无法还清,没办法抬头的绝望和重压感。内疚感是掐灭一个人对生活的热忱,砍掉一个人对理想的追求的利器。人们会因为内疚而不敢让自己过好日子,会因为内疚而陷入抑郁情绪,也会因为内疚而耽溺于乱糟糟的情绪不可自拔。
3 有趣的事情,同一个特点,在不同生活阶段,或者在不同的心情之下,好事变坏事,优点变缺点,合理变不合理。例如: 克制 —— 冷漠, 善良 —— 滥好人, 关注细节 —— 挑剔,
追求完美、创新 —— 不稳重、不稳当,
善解人意 —— 失去自我, 谦虚 —— 自卑,
未雨绸缪 —— 思虑过多, 温柔 —— 软弱,
坚持 —— 固执。
《成长,长成自己》
作者:肖雪萍
本书核心要解决的问题,是人们在生活中常遇到的心理困扰。包括:自卑感、无力感、挫折感、纠结感、自我矛盾、自我攻击、自我困惑、情绪困扰、内心混乱等等。
书摘:1 走喜欢的路,走那条能得到愉悦和成就感的路,走那条感觉轻松舒适的路。 就是所谓的“跟着感觉走”。
2 所有让人感觉不舒适的情绪里,内疚感是对人最具毁灭性的情绪之一。内疚感像是在人的脖颈里套上沉重的枷锁,让人无法昂首挺胸向前看,也让人有一种永远无法还清,没办法抬头的绝望和重压感。内疚感是掐灭一个人对生活的热忱,砍掉一个人对理想的追求的利器。人们会因为内疚而不敢让自己过好日子,会因为内疚而陷入抑郁情绪,也会因为内疚而耽溺于乱糟糟的情绪不可自拔。
3 有趣的事情,同一个特点,在不同生活阶段,或者在不同的心情之下,好事变坏事,优点变缺点,合理变不合理。例如: 克制 —— 冷漠, 善良 —— 滥好人, 关注细节 —— 挑剔,
追求完美、创新 —— 不稳重、不稳当,
善解人意 —— 失去自我, 谦虚 —— 自卑,
未雨绸缪 —— 思虑过多, 温柔 —— 软弱,
坚持 —— 固执。
新城和樾
关于新城控股集团
新城控股集团(601155.SH)1993年创立于江苏常州,现总部设于上海。经过27年的快速发展,成为跨足住宅地产和商业地产的综合性房地产集团,目前总资产超人民币4000亿元。集团坚持稳健发展战略,以住宅地产和商业地产“双轮驱动”的发展模式,稳重求进,持续创新,努力实现更高质量发展,奔向世界500强。2020年,新城控股将持续夯实各项能力,不断创新产品与服务,为客户创造幸福生活,并积极承担社会责任,弘扬民族品牌精神,成为新时代的企业公民。新城控股愿与全社会一起,以千万新城人的共同努力,以无数个“我们”凝聚而成的新城,实现人们关于幸福生活的更多期望与向往。
关于新城控股集团
新城控股集团(601155.SH)1993年创立于江苏常州,现总部设于上海。经过27年的快速发展,成为跨足住宅地产和商业地产的综合性房地产集团,目前总资产超人民币4000亿元。集团坚持稳健发展战略,以住宅地产和商业地产“双轮驱动”的发展模式,稳重求进,持续创新,努力实现更高质量发展,奔向世界500强。2020年,新城控股将持续夯实各项能力,不断创新产品与服务,为客户创造幸福生活,并积极承担社会责任,弘扬民族品牌精神,成为新时代的企业公民。新城控股愿与全社会一起,以千万新城人的共同努力,以无数个“我们”凝聚而成的新城,实现人们关于幸福生活的更多期望与向往。
新城和樾
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新城控股集团(601155.SH)1993年创立于江苏常州,现总部设于上海。经过27年的快速发展,成为跨足住宅地产和商业地产的综合性房地产集团,目前总资产超人民币4000亿元。集团坚持稳健发展战略,以住宅地产和商业地产“双轮驱动”的发展模式,稳重求进,持续创新,努力实现更高质量发展,奔向世界500强。2020年,新城控股将持续夯实各项能力,不断创新产品与服务,为客户创造幸福生活,并积极承担社会责任,弘扬民族品牌精神,成为新时代的企业公民。新城控股愿与全社会一起,以千万新城人的共同努力,以无数个“我们”凝聚而成的新城,实现人们关于幸福生活的更多期望与向往。
关于新城控股集团
新城控股集团(601155.SH)1993年创立于江苏常州,现总部设于上海。经过27年的快速发展,成为跨足住宅地产和商业地产的综合性房地产集团,目前总资产超人民币4000亿元。集团坚持稳健发展战略,以住宅地产和商业地产“双轮驱动”的发展模式,稳重求进,持续创新,努力实现更高质量发展,奔向世界500强。2020年,新城控股将持续夯实各项能力,不断创新产品与服务,为客户创造幸福生活,并积极承担社会责任,弘扬民族品牌精神,成为新时代的企业公民。新城控股愿与全社会一起,以千万新城人的共同努力,以无数个“我们”凝聚而成的新城,实现人们关于幸福生活的更多期望与向往。
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