跪舔只能换来冷漠，换不来珍惜！
很多女生都认为，我倾尽所有的对男生付出，跪舔男生，男生也会同样的爱自己。
这类女生不懂得爱情始终是一场价值吸引的战争，并非是无止境的付出。
低姿态的满足对方的任何需求，不仅不会换回男生的珍惜与疼爱，反而会遭到被嫌弃，被冷漠的境遇。
你在降低自己底线去满足对方的同时，也在情感生活这一天平上为对方加了筹码，对方的需求感越来越高，越来越难被满足，他在你们爱情当中的地位也会不断升高。
最后，你不仅付出的越来越多，对方越来越不满足，反而嫌你付出的不够，到了最后他放弃了你，竟然一点也不觉得可惜，认为是他自己太优秀才导致你的跪舔，而且他也从来没在你身上投资过什么，从头到尾都是你在他身上投资。
女生跪舔，主要是因为三方面原因：
No.1 缺乏自信心，觉得自身价值不高，对男人尽力付出可以感动对方，赢得对方的爱。
No.2 身边异性资源短缺，可选择有限，所以对来之不易的对象跪舔
No.3 道德式的自我感动，这类女生跪舔是感动了自己，其实付出的也许并不是男生所需要的，她们只是把自己打造出了一个无私奉献的人设。
爱人之前先爱己，只有做到先爱自己，你才能懂得如何去爱别人，将一个积极的讯号传达到爱人的脑里，从而让他也一样的爱你。
爱自己，只得不全是对自己付出，对自己好。而是要树立自信心，对自己的价值有认同感，自信的女人散发着美丽和吸引力，这种力量也吸引着男人来珍惜你，疼爱你。
同时要多接触男性，多了解男性，找到适合自己的男生才是最重要的。
一等女生吸引男生，二等女生追求男生，三等女生跪舔男生。
所以，我们大家都要去做一等女生，用自身价值和自身魅力去吸引男生。#分手了怎么挽回前男朋友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋怎么挽回一个坚决离开的男生#
很多女生都认为，我倾尽所有的对男生付出，跪舔男生，男生也会同样的爱自己。
这类女生不懂得爱情始终是一场价值吸引的战争，并非是无止境的付出。
低姿态的满足对方的任何需求，不仅不会换回男生的珍惜与疼爱，反而会遭到被嫌弃，被冷漠的境遇。
你在降低自己底线去满足对方的同时，也在情感生活这一天平上为对方加了筹码，对方的需求感越来越高，越来越难被满足，他在你们爱情当中的地位也会不断升高。
最后，你不仅付出的越来越多，对方越来越不满足，反而嫌你付出的不够，到了最后他放弃了你，竟然一点也不觉得可惜，认为是他自己太优秀才导致你的跪舔，而且他也从来没在你身上投资过什么，从头到尾都是你在他身上投资。
女生跪舔，主要是因为三方面原因：
No.1 缺乏自信心，觉得自身价值不高，对男人尽力付出可以感动对方，赢得对方的爱。
No.2 身边异性资源短缺，可选择有限，所以对来之不易的对象跪舔
No.3 道德式的自我感动，这类女生跪舔是感动了自己，其实付出的也许并不是男生所需要的，她们只是把自己打造出了一个无私奉献的人设。
爱人之前先爱己，只有做到先爱自己，你才能懂得如何去爱别人，将一个积极的讯号传达到爱人的脑里，从而让他也一样的爱你。
爱自己，只得不全是对自己付出，对自己好。而是要树立自信心，对自己的价值有认同感，自信的女人散发着美丽和吸引力，这种力量也吸引着男人来珍惜你，疼爱你。
同时要多接触男性，多了解男性，找到适合自己的男生才是最重要的。
一等女生吸引男生，二等女生追求男生，三等女生跪舔男生。
所以，我们大家都要去做一等女生，用自身价值和自身魅力去吸引男生。#分手了怎么挽回前男朋友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋怎么挽回一个坚决离开的男生#
【[话筒]所有人：#北京多家市属医院门急诊有新要求# ！】 为落实北京市新冠肺炎疫情防控要求，持续加强医疗机构院感防控管理，保障患者的健康安全，北京市属医院在门急诊安排上及时做出了相应的调整。如：前往医院就诊时，患者及家属都需提供48小时内核酸检测阴性证明等。
如您近期必须前往医院就诊，北京医管为您整理了22家市属医院的最新要求。
北京友谊医院
自5月5日起，来北京友谊医院就诊的患者及家属，需提供48小时内核酸检测阴性证明。核酸检测阴性证明以“北京健康宝”核酸查询结果或纸质报告为凭证。“北京健康宝”以核酸检测时间为准，纸质报告以报告时间为准。
特别提醒：
★北京友谊医院门急诊实行分区管理。门诊就诊的患者和家属请从门诊入口进入，急诊就诊的患者和家属请从急诊入口进入。西城院区门诊入口位于门急诊楼北侧；急诊入口位于门急诊楼西侧。
★对于没有48小时内核酸检测阴性证明的急危重症等特殊患者，医院将严格落实首诊负责制，协调至指定区域进行抢救和治疗。
★北京友谊医院免费提供核酸检测服务，但仍需办理挂号、缴费手续，无需支付费用。
★对于无法提供48小时内核酸阴性证明、需来院进行核酸检测的人员，到西城院区就诊的患者请到门急诊楼西侧门诊自助服务厅进行挂号缴费，并到门急诊楼南侧进行核酸检测；到通州院区就诊的患者请到门诊楼东南侧自助挂号区或者院区东北角自助挂号区进行挂号缴费，然后到院区东北角核酸门诊按照分类进行核酸检测。
★如果北京健康宝出现弹窗提醒，可以在北京友谊医院（通州院区）“核酸检测门诊弹窗窗口”进行核酸检测；由于北京友谊医院（西城院区）不是弹窗核酸检测定点医院，当出现弹窗后可到附近弹窗核酸检测定点医院进行检测。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京友谊医院门急诊就诊流程及常见问题答疑
北京同仁医院
★自5月5日起，进入同仁医院需持48小时内核酸检测阴性证明，以“北京健康宝”核酸查询结果或纸质报告为凭证。
★“北京健康宝”弹窗或其他状态的非急症患者，请与居住社区联系，健康宝显示未见异常后，再预约就诊。
★另外，对于使用智能手机有困难的老年患者，入口筛查处设有“帮老助残专用通道”，专人指导协助进行流行病学调查。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京同仁医院疫情期间门诊就诊须知
北京朝阳医院
自5月5日起，患者及家属进入医院需持48小时内核酸检测阴性证明，以“北京健康宝”核酸查询结果或纸质版报告为凭证，“北京健康宝”以核酸检测时间为准，纸质版报告以报告时间为准。进入医院区域，患者和陪同家属应全程正确佩戴口罩，建议佩戴N95口罩，戴有呼吸阀的口罩不可进入医院区域。
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北京朝阳医院门诊就诊须知
北京积水潭医院
★自5月5日起，进入医院就诊人员，需提供48小时内核酸检测阴性证明。“北京健康宝”以核酸检测时间为准，纸质报告以报告时间为准。
★新街口院区、新龙泽院区无发热门诊。如有发热症状，请先到设有发热门诊的医院就诊。
★积水潭医院对弹窗市民提供核酸检测服务，请弹窗市民进行预检分诊时告知工作人员，将由工作人员指引到弹窗检测窗口进行检测。
★北京积水潭医院回龙观院区发热门诊、肠道门诊，自2022年5月7日早上8时起，全面恢复接诊。
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北京积水潭医院门诊就诊须知
北京天坛医院
自5月5日起，进入天坛医院就诊人员，在扫码测温同时，需查验48小时内核酸检测阴性证明。
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北京天坛医院门诊患者就诊须知
北京安贞医院
★自5月5日起，进入安贞医院就诊人员，在扫码测温同时，查验48小时内核酸检测阴性证明。
★急诊、门诊患者请分别从相应通道进入就诊区域，门诊、急诊区域之间请勿随意穿行。
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北京安贞医院就诊须知
北京世纪坛医院
自5月5日起，进入医院就诊人员，需持48小时内核酸检测阴性证明，为确保顺利就医，请务必提前检测核酸。
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北京世纪坛医院门诊就诊指南
宣武医院
★核酸检测门诊需要提前预约；
★查验48小时内核酸检测阴性证明；
★医院严格落实首诊负责和急危重症患者抢救制度；
★住院期间非必要不探视不陪护，鼓励患者家属通过视频通话、电话等形式进行探视。确需陪护的患者，实行一患最多一陪护并固定专人。陪住人员的入院筛查、在院疫情防控管理同患者。
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首都医科大学宣武医院近期就医须知
北京清华长庚医院
★自5月5日起，进入北京清华长庚医院就诊人员及陪同家属，凭当日【多码合一通行码】配合流调及测温的同时，所有人均须持48小时内核酸检测阴性证明。为节省等待时间、减少人员聚集，请在就诊当天提前完成流调扫码并结果截图，并准备好核酸检测结果截图或纸质证明，来院后主动向预检分诊工作人员出示，截图当日有效。
★无48小时内核酸检测结果者，请到所在社区提前完成核酸检测或前往清华长庚医院西北角临建房一层核酸检测点进行检测。
★医院内核酸检测门诊实行预约就诊。
★弹窗人员请前往医院西北角小白车专用核酸检测点进行核酸检测，无需提前预约，现场排队挂号缴费、检测，工作时间：8：00-12:00；13:00-17:00。
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北京清华长庚医院就诊须知
北京中医医院
★儿科急诊接诊时间调整为8-17点，成人急诊、肠道门诊24小时接诊。
★自5月5日起，进入医院需出示48小时内核酸阴性证明，健康宝以核酸检测时间为准，纸质报告以报告时间为准。
★如遇健康宝弹窗不能进入医院，需联系社区、解除弹窗后方可来院就诊。
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北京中医医院就医须知
北京大学肿瘤医院
★5月5日起进入医疗机构就诊，在扫码测温同时，需查验48小时内核酸检测阴性证明。
★来院患者及家属进院前都需要主动向工作人员出示预检分诊绿码（健康宝、行程码、流行病学调查表、核酸、疫苗五码合一），未接种疫苗不影响入院就医。
★北京健康宝弹窗人员需向在京居住地报备（社区、酒店等），后赴北京市91家医疗机构的95个窗口进行核酸检测，按照要求消除弹窗后来院就诊。
★检查检验线上自助改约。目前肿瘤医院设有超声、CT、核磁、心电图等科室上线自助改约功能。患者可以通过京医通微信公众号、“北肿云病历”APP、京医通自助机进行改约。
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北京大学肿瘤医院门诊患者就诊须知
北京儿童医院
★自5月5日起，来北京儿童医院就诊的患儿及全部陪诊人员，在流调及安检正常的同时，需持48小时内核酸检测阴性证明方可进入院区。对于急危重症等特殊患者，医院将严格落实首诊负责制，协调至指定区域进行救治。
★北京儿童医院继续严格实行非急诊挂号全面预约制度，原则上不加号，请通过北京儿童医院微信服务号、北京儿童医院APP、114预约平台进行预约挂号。
★复诊患者建议选择北京儿童医院互联网诊疗，详情请见医院APP互联网诊疗板块。
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北京儿童医院就诊重点提示
首都儿科研究所
★5月5日起进入医院就诊，在扫流调码测温同时，需查验48小时内核酸检测阴性证明，方可进入。
★来自中、高风险地区或健康宝弹窗的非急诊患者，可以选择首都儿科研究所互联网复诊。
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首都儿科研究所疫情期间门诊就诊须知
北京妇产医院
★妇产医院无发热门诊，7日内有体温≥37.3℃或有干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状的患者请到有发热门诊的医疗机构就诊，待排除新冠肺炎相关症状后再来院就诊，就诊时请携带排查诊疗相关证明。
★所有来院人员在扫码测温同时，请出示48小时内核酸检测阴性证明。
★进入医院要全程正确佩戴没有呼吸阀的N95或KN95口罩。
★北京健康宝弹窗的非急诊患者，请根据北京市疫情防控要求进行核酸检测，健康宝恢复正常后就诊。
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北京妇产医院门诊就诊须知
北京口腔医院
5月5日起，门诊患者和陪同人员在扫码测温的同时，须持北京市医疗机构48小时内核酸检测阴性证明方可进入医院。
口腔医院不设发热门诊，如有发热（≥37.3℃）、咳嗽、咽痛、打喷嚏、流鼻涕等症状，请尽快到综合医院发热门诊就诊，排查完成后再进行口腔诊疗，就诊时请携带排查诊疗相关证明。
★如所在地区为本市封（管）控地区，请非口腔急症患者暂缓就诊。
★“北京健康宝”弹窗或其他状态的非口腔急症患者，请与居住社区联系，健康宝显示未见异常后，再预约就诊。
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北京口腔医院就诊提示
北京胸科医院
★自5月5日起，进入医院就诊人员，在扫码测温同时，查验48小时内核酸检测阴性证明。
★医院严格落实首诊负责和急危重症患者抢救制度，对于急危重症等特殊患者，医院将协调至指定区域为不能排除新冠病毒感染但需要紧急救治或入院治疗的急危重症患者提供救治服务。
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北京胸科医院门诊就医须知
北京地坛医院
★北京地坛医院本部（北京市朝阳区京顺东街8号），按照当前疫情防控要求，已经于2月3日暂停所有门急诊，暂停接收住院患者。
★如近期需来北京地坛医院顺义院区（顺义区李遂镇南孙路李遂段799号）就诊，需持48小时内核酸检测阴性证明，以“北京健康宝”核酸查询结果或纸质报告为凭证。
★地坛医院顺义院区无发热门诊、肠道门诊。如有发热（三天内体温≥37.3℃）、腹泻、干咳、咳痰、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛等新冠肺炎相关表现等症状，请及时前往其他医院发热门诊、肠道门诊就诊。
★“北京健康宝”弹窗或其他状态的非急症患者，请与居住社区联系，健康宝显示未见异常后，再预约就诊。
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北京地坛医院顺义院区门诊就诊须知
北京佑安医院
★自5月5日起，进入医院就诊人员，在扫码测温同时，需查验48小时内核酸检测阴性证明。
★自2022年5月5日-2022年5月7日，暂停特需门诊及超声与功能诊断中心（门诊A楼4层)门诊超声检查。请患者自A楼门诊北侧楼宇西门进入诊疗区域，妇产科诊疗区域在三层，平扫、增强CT在A楼北侧楼宇一层，门诊药房在A楼东侧走廊门口设置。其余科室诊疗区域不变。
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北京佑安医院门诊患者就诊须知
北京安定医院
★自5月5日起，如需来院就诊，需查验48小时内核酸检测阴性证明。
★如您或共同居住者，近21天内（含21天）有境外或中高风险地区旅居史或接触史，建议非急症请居家隔离满21天后就诊；急症需就诊者，请至急诊就诊，并主动申报情况。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京安定医院就诊须知
北京回龙观医院
★回龙观医院无发热门诊；
★进入医院就诊人员，在扫码、测温同时，需要查验48小时内核酸检测阴性证明。若北京健康宝有弹窗，请遵守工作人员引导就诊。
★复诊患者可以通过搜索微信小程序“北京回龙观医院智慧医院”线上复诊取药。
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北京回龙观医院 疫情期间门诊就诊须知
北京老年医院
★进入医院就诊人员，在扫码、测温同时，需要查验48小时内核酸检测阴性证明。
★对于使用智能手机有困难的老年患者，医院设有“无障碍绿色通道”，专人指导协助使用自助机或填写纸质筛查单。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京老年医院患者就诊须知
北京小汤山医院
进入医院就诊人员，在扫码、测温同时，需要查验48小时内核酸检测阴性证明。
小汤山医院无发热门诊、急诊、肠道门诊和儿科，无法提供相关救治服务。有相关疾病的患者，请先到开设这些门诊的医院就诊
核酸检测门诊需要提前预约。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京小汤山医院门诊近期就医须知
以上信息仅供市民朋友们参考，如有疑问可向医院咨询，最终安排以实际为准。此外，目前北京疫情防控形式严峻，如需前往医院请务必佩戴好口罩，严格遵循医院防疫要求！#北京疫情# #健康宝核酸检测天数为0至2天均满足48小时要求#
如您近期必须前往医院就诊，北京医管为您整理了22家市属医院的最新要求。
北京友谊医院
自5月5日起，来北京友谊医院就诊的患者及家属，需提供48小时内核酸检测阴性证明。核酸检测阴性证明以“北京健康宝”核酸查询结果或纸质报告为凭证。“北京健康宝”以核酸检测时间为准，纸质报告以报告时间为准。
特别提醒：
★北京友谊医院门急诊实行分区管理。门诊就诊的患者和家属请从门诊入口进入，急诊就诊的患者和家属请从急诊入口进入。西城院区门诊入口位于门急诊楼北侧；急诊入口位于门急诊楼西侧。
★对于没有48小时内核酸检测阴性证明的急危重症等特殊患者，医院将严格落实首诊负责制，协调至指定区域进行抢救和治疗。
★北京友谊医院免费提供核酸检测服务，但仍需办理挂号、缴费手续，无需支付费用。
★对于无法提供48小时内核酸阴性证明、需来院进行核酸检测的人员，到西城院区就诊的患者请到门急诊楼西侧门诊自助服务厅进行挂号缴费，并到门急诊楼南侧进行核酸检测；到通州院区就诊的患者请到门诊楼东南侧自助挂号区或者院区东北角自助挂号区进行挂号缴费，然后到院区东北角核酸门诊按照分类进行核酸检测。
★如果北京健康宝出现弹窗提醒，可以在北京友谊医院（通州院区）“核酸检测门诊弹窗窗口”进行核酸检测；由于北京友谊医院（西城院区）不是弹窗核酸检测定点医院，当出现弹窗后可到附近弹窗核酸检测定点医院进行检测。
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北京友谊医院门急诊就诊流程及常见问题答疑
北京同仁医院
★自5月5日起，进入同仁医院需持48小时内核酸检测阴性证明，以“北京健康宝”核酸查询结果或纸质报告为凭证。
★“北京健康宝”弹窗或其他状态的非急症患者，请与居住社区联系，健康宝显示未见异常后，再预约就诊。
★另外，对于使用智能手机有困难的老年患者，入口筛查处设有“帮老助残专用通道”，专人指导协助进行流行病学调查。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京同仁医院疫情期间门诊就诊须知
北京朝阳医院
自5月5日起，患者及家属进入医院需持48小时内核酸检测阴性证明，以“北京健康宝”核酸查询结果或纸质版报告为凭证，“北京健康宝”以核酸检测时间为准，纸质版报告以报告时间为准。进入医院区域，患者和陪同家属应全程正确佩戴口罩，建议佩戴N95口罩，戴有呼吸阀的口罩不可进入医院区域。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京朝阳医院门诊就诊须知
北京积水潭医院
★自5月5日起，进入医院就诊人员，需提供48小时内核酸检测阴性证明。“北京健康宝”以核酸检测时间为准，纸质报告以报告时间为准。
★新街口院区、新龙泽院区无发热门诊。如有发热症状，请先到设有发热门诊的医院就诊。
★积水潭医院对弹窗市民提供核酸检测服务，请弹窗市民进行预检分诊时告知工作人员，将由工作人员指引到弹窗检测窗口进行检测。
★北京积水潭医院回龙观院区发热门诊、肠道门诊，自2022年5月7日早上8时起，全面恢复接诊。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京积水潭医院门诊就诊须知
北京天坛医院
自5月5日起，进入天坛医院就诊人员，在扫码测温同时，需查验48小时内核酸检测阴性证明。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京天坛医院门诊患者就诊须知
北京安贞医院
★自5月5日起，进入安贞医院就诊人员，在扫码测温同时，查验48小时内核酸检测阴性证明。
★急诊、门诊患者请分别从相应通道进入就诊区域，门诊、急诊区域之间请勿随意穿行。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京安贞医院就诊须知
北京世纪坛医院
自5月5日起，进入医院就诊人员，需持48小时内核酸检测阴性证明，为确保顺利就医，请务必提前检测核酸。
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北京世纪坛医院门诊就诊指南
宣武医院
★核酸检测门诊需要提前预约；
★查验48小时内核酸检测阴性证明；
★医院严格落实首诊负责和急危重症患者抢救制度；
★住院期间非必要不探视不陪护，鼓励患者家属通过视频通话、电话等形式进行探视。确需陪护的患者，实行一患最多一陪护并固定专人。陪住人员的入院筛查、在院疫情防控管理同患者。
具体就诊流程及注意事项请查看：
首都医科大学宣武医院近期就医须知
北京清华长庚医院
★自5月5日起，进入北京清华长庚医院就诊人员及陪同家属，凭当日【多码合一通行码】配合流调及测温的同时，所有人均须持48小时内核酸检测阴性证明。为节省等待时间、减少人员聚集，请在就诊当天提前完成流调扫码并结果截图，并准备好核酸检测结果截图或纸质证明，来院后主动向预检分诊工作人员出示，截图当日有效。
★无48小时内核酸检测结果者，请到所在社区提前完成核酸检测或前往清华长庚医院西北角临建房一层核酸检测点进行检测。
★医院内核酸检测门诊实行预约就诊。
★弹窗人员请前往医院西北角小白车专用核酸检测点进行核酸检测，无需提前预约，现场排队挂号缴费、检测，工作时间：8：00-12:00；13:00-17:00。
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北京清华长庚医院就诊须知
北京中医医院
★儿科急诊接诊时间调整为8-17点，成人急诊、肠道门诊24小时接诊。
★自5月5日起，进入医院需出示48小时内核酸阴性证明，健康宝以核酸检测时间为准，纸质报告以报告时间为准。
★如遇健康宝弹窗不能进入医院，需联系社区、解除弹窗后方可来院就诊。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京中医医院就医须知
北京大学肿瘤医院
★5月5日起进入医疗机构就诊，在扫码测温同时，需查验48小时内核酸检测阴性证明。
★来院患者及家属进院前都需要主动向工作人员出示预检分诊绿码（健康宝、行程码、流行病学调查表、核酸、疫苗五码合一），未接种疫苗不影响入院就医。
★北京健康宝弹窗人员需向在京居住地报备（社区、酒店等），后赴北京市91家医疗机构的95个窗口进行核酸检测，按照要求消除弹窗后来院就诊。
★检查检验线上自助改约。目前肿瘤医院设有超声、CT、核磁、心电图等科室上线自助改约功能。患者可以通过京医通微信公众号、“北肿云病历”APP、京医通自助机进行改约。
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北京大学肿瘤医院门诊患者就诊须知
北京儿童医院
★自5月5日起，来北京儿童医院就诊的患儿及全部陪诊人员，在流调及安检正常的同时，需持48小时内核酸检测阴性证明方可进入院区。对于急危重症等特殊患者，医院将严格落实首诊负责制，协调至指定区域进行救治。
★北京儿童医院继续严格实行非急诊挂号全面预约制度，原则上不加号，请通过北京儿童医院微信服务号、北京儿童医院APP、114预约平台进行预约挂号。
★复诊患者建议选择北京儿童医院互联网诊疗，详情请见医院APP互联网诊疗板块。
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北京儿童医院就诊重点提示
首都儿科研究所
★5月5日起进入医院就诊，在扫流调码测温同时，需查验48小时内核酸检测阴性证明，方可进入。
★来自中、高风险地区或健康宝弹窗的非急诊患者，可以选择首都儿科研究所互联网复诊。
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首都儿科研究所疫情期间门诊就诊须知
北京妇产医院
★妇产医院无发热门诊，7日内有体温≥37.3℃或有干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状的患者请到有发热门诊的医疗机构就诊，待排除新冠肺炎相关症状后再来院就诊，就诊时请携带排查诊疗相关证明。
★所有来院人员在扫码测温同时，请出示48小时内核酸检测阴性证明。
★进入医院要全程正确佩戴没有呼吸阀的N95或KN95口罩。
★北京健康宝弹窗的非急诊患者，请根据北京市疫情防控要求进行核酸检测，健康宝恢复正常后就诊。
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北京妇产医院门诊就诊须知
北京口腔医院
5月5日起，门诊患者和陪同人员在扫码测温的同时，须持北京市医疗机构48小时内核酸检测阴性证明方可进入医院。
口腔医院不设发热门诊，如有发热（≥37.3℃）、咳嗽、咽痛、打喷嚏、流鼻涕等症状，请尽快到综合医院发热门诊就诊，排查完成后再进行口腔诊疗，就诊时请携带排查诊疗相关证明。
★如所在地区为本市封（管）控地区，请非口腔急症患者暂缓就诊。
★“北京健康宝”弹窗或其他状态的非口腔急症患者，请与居住社区联系，健康宝显示未见异常后，再预约就诊。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京口腔医院就诊提示
北京胸科医院
★自5月5日起，进入医院就诊人员，在扫码测温同时，查验48小时内核酸检测阴性证明。
★医院严格落实首诊负责和急危重症患者抢救制度，对于急危重症等特殊患者，医院将协调至指定区域为不能排除新冠病毒感染但需要紧急救治或入院治疗的急危重症患者提供救治服务。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京胸科医院门诊就医须知
北京地坛医院
★北京地坛医院本部（北京市朝阳区京顺东街8号），按照当前疫情防控要求，已经于2月3日暂停所有门急诊，暂停接收住院患者。
★如近期需来北京地坛医院顺义院区（顺义区李遂镇南孙路李遂段799号）就诊，需持48小时内核酸检测阴性证明，以“北京健康宝”核酸查询结果或纸质报告为凭证。
★地坛医院顺义院区无发热门诊、肠道门诊。如有发热（三天内体温≥37.3℃）、腹泻、干咳、咳痰、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛等新冠肺炎相关表现等症状，请及时前往其他医院发热门诊、肠道门诊就诊。
★“北京健康宝”弹窗或其他状态的非急症患者，请与居住社区联系，健康宝显示未见异常后，再预约就诊。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京地坛医院顺义院区门诊就诊须知
北京佑安医院
★自5月5日起，进入医院就诊人员，在扫码测温同时，需查验48小时内核酸检测阴性证明。
★自2022年5月5日-2022年5月7日，暂停特需门诊及超声与功能诊断中心（门诊A楼4层)门诊超声检查。请患者自A楼门诊北侧楼宇西门进入诊疗区域，妇产科诊疗区域在三层，平扫、增强CT在A楼北侧楼宇一层，门诊药房在A楼东侧走廊门口设置。其余科室诊疗区域不变。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京佑安医院门诊患者就诊须知
北京安定医院
★自5月5日起，如需来院就诊，需查验48小时内核酸检测阴性证明。
★如您或共同居住者，近21天内（含21天）有境外或中高风险地区旅居史或接触史，建议非急症请居家隔离满21天后就诊；急症需就诊者，请至急诊就诊，并主动申报情况。
具体就诊流程及注意事项请查看：
北京安定医院就诊须知
北京回龙观医院
★回龙观医院无发热门诊；
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北京老年医院
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北京小汤山医院
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小汤山医院无发热门诊、急诊、肠道门诊和儿科，无法提供相关救治服务。有相关疾病的患者，请先到开设这些门诊的医院就诊
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没有冰箱和罐头 古人这几招也能让食物长久保存
500年前，虽然还没有冰箱和罐头，但古人也有不少储存食物的方法，如将食物放置在泥炭沼泽中抑制细菌滋生；储存在地窖里以便隔绝空气；将新鲜食物置于低温下脱水。
大航海时代，保存食物至关重要。500年前的欧洲船员，能吃到肉、酒和饼干，但蔬菜却很难长久保存，这也让远航者遭遇了坏血病的威胁。
人们很久之后才发现，有一种好保存还含有足够维生素C的食物——腌渍圆白菜（中国北方叫酸菜，德国人叫sauerkraut）。经过18世纪早期荷兰海军的使用，又经过18世纪70年代库克船长的试验和推荐，腌渍圆白菜成为航海标配，拯救了无数水手和船长的生命。
虽然还没发明冰箱和罐头，但古人依赖盐腌、醋泡、糖渍、风干等方法，也能将食物长期保存。
抑制细菌
夏天去山里，人们会发现游客和摊贩常把西瓜和饮料浸泡在山溪里；溪水冷凉刺手，能够起到冰镇作用。
没有发明冰箱之前，西方人就利用山溪进行食物保鲜。欧美农村家庭往往有一个“泉屋”，就是在溪水上搭一个小木龛，防止牛奶、黄油和其他易腐烂物品变质。即使在最炎热的夏天，流动的泉水也能足够凉爽。
欧洲西北部常见的泥炭沼泽，也是长期存放食物的好地方——生长着泥炭藓的沼泽里，寒冷又缺氧，细菌难以分解有机物。
爱尔兰的考古学家2009年发现了一桶“沼泽黄油”，这桶黄油大概是古人存放后忘了取出的。黄油桶是整截树干制成的，三英尺长、一英尺宽，配有一个盖子。桶里装满了黄油，重77磅，黄油已经失去了奶油的浓稠感，变成了白色较硬的蜡质。考古人员徒手把黄油挖出来，仍然能闻到它的味道，这种味道还吸引了乌鸦。研究表明，这块黄油已经有3000年历史了。
将食物（以及许多需要保存的东西，比如尸体）埋在泥炭沼泽中是一种常见的做法。在爱尔兰和苏格兰的沼泽中，曾发现近500块古代黄油。2013年考古人员还发现了一份有5000年历史的重达100磅的黄油。
微生物的生长和分解作用，在酸性、缺氧的泥炭湿地中被抑制了。我们不能确定，古代的沼泽黄油是用于祭祀还是作为食物保存，亦或是为了发酵得更有风味儿。
2012年，食品研究者本·里德做了个实验。把黄油埋在沼泽里3个月，品尝者将这种黄油描述为“野味、时髦和辛辣，就像苔藓、动物或意大利腊肠”。埋藏1年半后，里德认为黄油味道更加好——可以说沼泽给欧洲古人创造了不少福利。
隔绝空气
土豆是一种可以长期储存的蔬菜，但储存的前提是一要寒冷，二要不能透光。过去在我国北方农村，冬天吃的土豆、萝卜和白菜，一般都是放在地窖，或者小开口的窑洞里保存。
欧美人传统上也用地窖保存马铃薯和萝卜等块根作物。人们会挖一个地窖，盛满锯末或者稻草，把蔬菜放进去，再用锯末和稻草覆盖，用木板或者锡板封住地窖。还有一种囤菜的办法：在卷心菜旁边挖一条沟，把卷心菜拔起来，倒置在沟里，然后用松散的泥土盖住。接下来几个月，卷心菜颜色会变白，但味道不会变。
只要不接触空气，就可以阻止食物腐败。古代的美索不达米亚人会把油灌进食品储藏罐里，以便隔绝空气。英国人则有罐装黄油焖鱼或肉，如果鱼或肉就是用这一口罐子烹煮，那么就不需要冷藏，也不用加防腐剂，一样可保存好几个月。这个办法，中国农村也常用。
同样的道理，欧洲中世纪人喜爱用黄油或肉冻填满馅饼的每个窟窿缝隙，防止馅料接触空气，以便存储。
动物下水未烹调极易腐坏，尤其是很有营养的血液，会迅速变质。所以游牧民族在屠宰牲畜后，会迅速将内脏和血液做成煮熟形式的食物，比如东北的血肠。据推测，最早的香肠就是血肠。
南方人则会将猪血和糯米混合，制成软糯有味儿的猪血糕。无独有偶，英国人喜欢吃的黑布丁，也是用猪血混合了猪油和燕麦制成的。
著名的苏格兰羊肚包（haggis）也属于这类料理。只要有苏格兰人的地方就有这道菜。它用羊肚装进各种杂碎，有的是羊肺、羊肝碎块，有的是羊油，还有燕麦等。吃得惯的人觉得非常美味。
游牧民族常用这种动物内脏储存食物，因为不浪费食材，还不需要容器。俄罗斯的涅涅茨人屠宰驯鹿后，会把驯鹿的胃倒空，冲洗干净，再将驯鹿肉切成薄片，存放在胃里。深秋时节用这种方法储存食物，可以保质8个月。
去除水分
鲁迅曾经埋怨说，在他的故乡，什么菜都要吃干的——“有菜，就晒干；有鱼，也晒干；有豆，又晒干；有笋，又晒得它不象样；菱角是以富于水分，肉嫩而脆为特色的，也要将它风干……”
其实爱吃干菜的不止绍兴人。中世纪的欧洲人，也经常将蔬菜串起来，挂在壁炉旁或温暖干燥的地方，以去除水分。人们还先将蔬菜浸泡在水中一段时间，再晾干。用这种方法制作的豆子，因干燥后极韧而被称为“皮裤”。水果、南瓜和其他蔬菜都可以这样保存几个月。
500年前的美洲人，更掌握了一种超前的技术——冻干法。安第斯山脉的印加人很早就种植土豆。他们发明的冻干土豆（Chu？o，原义是“皱巴巴”），可以存放10年甚至几十年。
印加人一般选择一种个头较小的、抗霜冻的、苦味的土豆品种，在6月和7月，也就是冬季开始时冻干它们。海拔超过3800米的山区，夜间温度降至零下5摄氏度。小土豆被密密地铺在一块平坦的地面上，夜里冻冰，白天在强烈的日晒下脱水，经过几天几夜，土豆就开始萎缩、粗糙，变得像石头一样。
接着，人们去踩这些土豆，一方面把土豆仍然残留的水分踩出来，另一方面也去除了表皮。接着把土豆再冷冻和干燥一段时间就成了。这个过程中，苦味土豆中含有的有毒的配糖生物碱也被去除掉了。冻干土豆的质地柔软，本身味道很平，带有淡淡的酸味。煮熟后，像是海绵，厚实、有嚼劲，容易入味儿。
这种技术至少有800年的历史，有人认为，印加帝国的崛起就是靠着“皱巴巴”保障后勤。西班牙人也很快意识到这个东西的重要性，安第斯的矿山工人，每天都会吃它。
今天，我们可以将印加人的技术应用于一切蔬果。比如草莓，先冷冻，然后置于接近真空的干燥室中，再加热。草莓中的冰很容易升华为水蒸气。这样草莓中的所有水分都消失了，细胞却没有破坏，维生素、微量元素和纤维也都保留下来，能保存几年甚至几十年，而且往往与最初采摘下来时一样新鲜。对于囤菜族，冻干蔬菜不失为一个美味又营养的选择。
来源：科技日报
500年前，虽然还没有冰箱和罐头，但古人也有不少储存食物的方法，如将食物放置在泥炭沼泽中抑制细菌滋生；储存在地窖里以便隔绝空气；将新鲜食物置于低温下脱水。
大航海时代，保存食物至关重要。500年前的欧洲船员，能吃到肉、酒和饼干，但蔬菜却很难长久保存，这也让远航者遭遇了坏血病的威胁。
人们很久之后才发现，有一种好保存还含有足够维生素C的食物——腌渍圆白菜（中国北方叫酸菜，德国人叫sauerkraut）。经过18世纪早期荷兰海军的使用，又经过18世纪70年代库克船长的试验和推荐，腌渍圆白菜成为航海标配，拯救了无数水手和船长的生命。
虽然还没发明冰箱和罐头，但古人依赖盐腌、醋泡、糖渍、风干等方法，也能将食物长期保存。
抑制细菌
夏天去山里，人们会发现游客和摊贩常把西瓜和饮料浸泡在山溪里；溪水冷凉刺手，能够起到冰镇作用。
没有发明冰箱之前，西方人就利用山溪进行食物保鲜。欧美农村家庭往往有一个“泉屋”，就是在溪水上搭一个小木龛，防止牛奶、黄油和其他易腐烂物品变质。即使在最炎热的夏天，流动的泉水也能足够凉爽。
欧洲西北部常见的泥炭沼泽，也是长期存放食物的好地方——生长着泥炭藓的沼泽里，寒冷又缺氧，细菌难以分解有机物。
爱尔兰的考古学家2009年发现了一桶“沼泽黄油”，这桶黄油大概是古人存放后忘了取出的。黄油桶是整截树干制成的，三英尺长、一英尺宽，配有一个盖子。桶里装满了黄油，重77磅，黄油已经失去了奶油的浓稠感，变成了白色较硬的蜡质。考古人员徒手把黄油挖出来，仍然能闻到它的味道，这种味道还吸引了乌鸦。研究表明，这块黄油已经有3000年历史了。
将食物（以及许多需要保存的东西，比如尸体）埋在泥炭沼泽中是一种常见的做法。在爱尔兰和苏格兰的沼泽中，曾发现近500块古代黄油。2013年考古人员还发现了一份有5000年历史的重达100磅的黄油。
微生物的生长和分解作用，在酸性、缺氧的泥炭湿地中被抑制了。我们不能确定，古代的沼泽黄油是用于祭祀还是作为食物保存，亦或是为了发酵得更有风味儿。
2012年，食品研究者本·里德做了个实验。把黄油埋在沼泽里3个月，品尝者将这种黄油描述为“野味、时髦和辛辣，就像苔藓、动物或意大利腊肠”。埋藏1年半后，里德认为黄油味道更加好——可以说沼泽给欧洲古人创造了不少福利。
隔绝空气
土豆是一种可以长期储存的蔬菜，但储存的前提是一要寒冷，二要不能透光。过去在我国北方农村，冬天吃的土豆、萝卜和白菜，一般都是放在地窖，或者小开口的窑洞里保存。
欧美人传统上也用地窖保存马铃薯和萝卜等块根作物。人们会挖一个地窖，盛满锯末或者稻草，把蔬菜放进去，再用锯末和稻草覆盖，用木板或者锡板封住地窖。还有一种囤菜的办法：在卷心菜旁边挖一条沟，把卷心菜拔起来，倒置在沟里，然后用松散的泥土盖住。接下来几个月，卷心菜颜色会变白，但味道不会变。
只要不接触空气，就可以阻止食物腐败。古代的美索不达米亚人会把油灌进食品储藏罐里，以便隔绝空气。英国人则有罐装黄油焖鱼或肉，如果鱼或肉就是用这一口罐子烹煮，那么就不需要冷藏，也不用加防腐剂，一样可保存好几个月。这个办法，中国农村也常用。
同样的道理，欧洲中世纪人喜爱用黄油或肉冻填满馅饼的每个窟窿缝隙，防止馅料接触空气，以便存储。
动物下水未烹调极易腐坏，尤其是很有营养的血液，会迅速变质。所以游牧民族在屠宰牲畜后，会迅速将内脏和血液做成煮熟形式的食物，比如东北的血肠。据推测，最早的香肠就是血肠。
南方人则会将猪血和糯米混合，制成软糯有味儿的猪血糕。无独有偶，英国人喜欢吃的黑布丁，也是用猪血混合了猪油和燕麦制成的。
著名的苏格兰羊肚包（haggis）也属于这类料理。只要有苏格兰人的地方就有这道菜。它用羊肚装进各种杂碎，有的是羊肺、羊肝碎块，有的是羊油，还有燕麦等。吃得惯的人觉得非常美味。
游牧民族常用这种动物内脏储存食物，因为不浪费食材，还不需要容器。俄罗斯的涅涅茨人屠宰驯鹿后，会把驯鹿的胃倒空，冲洗干净，再将驯鹿肉切成薄片，存放在胃里。深秋时节用这种方法储存食物，可以保质8个月。
去除水分
鲁迅曾经埋怨说，在他的故乡，什么菜都要吃干的——“有菜，就晒干；有鱼，也晒干；有豆，又晒干；有笋，又晒得它不象样；菱角是以富于水分，肉嫩而脆为特色的，也要将它风干……”
其实爱吃干菜的不止绍兴人。中世纪的欧洲人，也经常将蔬菜串起来，挂在壁炉旁或温暖干燥的地方，以去除水分。人们还先将蔬菜浸泡在水中一段时间，再晾干。用这种方法制作的豆子，因干燥后极韧而被称为“皮裤”。水果、南瓜和其他蔬菜都可以这样保存几个月。
500年前的美洲人，更掌握了一种超前的技术——冻干法。安第斯山脉的印加人很早就种植土豆。他们发明的冻干土豆（Chu？o，原义是“皱巴巴”），可以存放10年甚至几十年。
印加人一般选择一种个头较小的、抗霜冻的、苦味的土豆品种，在6月和7月，也就是冬季开始时冻干它们。海拔超过3800米的山区，夜间温度降至零下5摄氏度。小土豆被密密地铺在一块平坦的地面上，夜里冻冰，白天在强烈的日晒下脱水，经过几天几夜，土豆就开始萎缩、粗糙，变得像石头一样。
接着，人们去踩这些土豆，一方面把土豆仍然残留的水分踩出来，另一方面也去除了表皮。接着把土豆再冷冻和干燥一段时间就成了。这个过程中，苦味土豆中含有的有毒的配糖生物碱也被去除掉了。冻干土豆的质地柔软，本身味道很平，带有淡淡的酸味。煮熟后，像是海绵，厚实、有嚼劲，容易入味儿。
这种技术至少有800年的历史，有人认为，印加帝国的崛起就是靠着“皱巴巴”保障后勤。西班牙人也很快意识到这个东西的重要性，安第斯的矿山工人，每天都会吃它。
今天，我们可以将印加人的技术应用于一切蔬果。比如草莓，先冷冻，然后置于接近真空的干燥室中，再加热。草莓中的冰很容易升华为水蒸气。这样草莓中的所有水分都消失了，细胞却没有破坏，维生素、微量元素和纤维也都保留下来，能保存几年甚至几十年，而且往往与最初采摘下来时一样新鲜。对于囤菜族，冻干蔬菜不失为一个美味又营养的选择。
来源：科技日报
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