#牡丹江[超话]#“青根棒子”,青鱼#黑龙江鱼类“三花五罗十八子”# 青鱼/Mylopharyngodon piceus,四大家鱼之一,在中国除青藏高原外,广泛分布于黑龙江至云南元江,长江以南更多。体亚圆筒形,青黑色,生长迅速,体长1米余,最大个体达70公斤。养殖量日渐式微,产量远不及其它三种家鱼。#地理冷知识##各类冷知识##海生博语#
十八子:青根棒子、山鲤子、草根棒子、黄姑子、紫泥肚子、花里羔子、七粒浮子、川丁子、麻连子、柳根子、白漂子、沙姑鲈子、红眼瞪子、鲤拐子、胖头鲢子、鲫瓜子、斑鳟子、嘎牙子
关于“十八子”,有顺口溜曰:龙江子,鱼十八,青山草,黄紫花,七川麻,柳白沙,红鲤胖,鲫斑嘎。从“青山草”开始,每个字代表一种鱼,即上述十八种。
十八子:青根棒子、山鲤子、草根棒子、黄姑子、紫泥肚子、花里羔子、七粒浮子、川丁子、麻连子、柳根子、白漂子、沙姑鲈子、红眼瞪子、鲤拐子、胖头鲢子、鲫瓜子、斑鳟子、嘎牙子
关于“十八子”,有顺口溜曰:龙江子,鱼十八,青山草,黄紫花,七川麻,柳白沙,红鲤胖,鲫斑嘎。从“青山草”开始,每个字代表一种鱼,即上述十八种。
三招五式,调出好脸色,当然是中医食疗!#道家养生#
对于容颜的美丽,中医学有自己独特的观点。
中医认为,颜面与脏腑气血的盛衰有关,面容老化的关键原因是气血虚亏。
气血是滋养皮肤、令面容保持较好年轻的物质基础,气使皮肤莹润光滑,血使皮肤颜色红润。
气血两虚是导致面容老化与虚损的根本所在,若气血充足则皮肤健美,容颜润泽,人体内在的气血,往往决定了面容肌肤的外在表现。
所以要让自己拥有不用化妆的自然美,一定要从身体的内部调理开始。
好脸色从五脏开始
面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多,往往缘于五脏功能失调。就算是再高明的美容师,恐怕也难掩憔悴之态。
因此,要想养颜美容,首先应调理内在的生理功能,这样才能使容颜不衰。
补心:让面色红润
心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的运行,从而将营养物质输送到全身。
而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。
心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。
方法:可将桂圆肉和莲子肉加入米熬粥,常服此粥可养心补血,润肤红颜。或是一天吃20颗红枣,几个星期之后你就能见到容光焕发的自己了。
“大姨妈”也会影响气色经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易黯沉;经期拖得长,容易贫血,面色苍白或萎黄所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺,气血充足,就会有好气色。
润肺:帮助肌肤保湿
肺主皮毛:人体通过肺气的渲发和肃降,使气血津液得以布散全身。
若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。肺虚的人,皮肤干燥而没有光泽、面容憔悴。
方法:若能善用润肺的中药,如百合、灵芝、杏仁、桑叶等,会帮助皮肤活化。
很多感冒发烧的人病后都会出现面容憔悴、失眠多梦的后遗症,百合有较好的恢复作用。
痘痘肺热和胃热体质最容易影响皮肤废物毒素的代谢,大多数表现在皮肤方面,容易出油、毛孔粗大、长化脓性的痘痘及粉刺。
可用如茯苓、连翘、金银花、黄芩、桑白皮等中药,减缓脸都毒素的发炎,改善易起痘痘的肤质,让毛孔更加细致。
补肝:润肤祛斑
肝主藏血:主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。
若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液淤滞于面部则面色青。
肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华,黯淡无光,两目干涩,视物不清。
方法:对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为将银耳、菊花和大米熬粥,然后放入枸杞和适量蜂蜜。
色斑是我们皮肤较容易出现的问题之一,所有皮下色素异常通称色斑。
我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑,中医将黄褐斑的形成主要归结于肝淤。
除了长斑以外,还会出现脸色灰暗、黑眼圈,都可用舒肝理气的中药,如小茴香、薄荷、玫瑰花等来加以改善,可以帮助皮肤促进新陈代谢,改善斑点和毛孔粗大的状况。
补脾:恢复肌肤弹性
脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运、则气血旺盛,表现在肌肤上则会使皮肤柔润,减少皮脂溢出,保持皮肤弹性,有防止皮肤衰老的作用。
反之,脾失健运,气血津液不足,则不能营养颜面其人必面色黯淡,肌肤粗糙、没有光泽。
方法:脾虚的人应多服山药、茯苓、甘草、薏仁、山楂等,可以改善肌肤粗糙。让肤质更细腻。
补肾:去皱,抗衰老
肾主藏精:肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。
当肾气虚衰时,人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、未老先衰。
肾阳虚体质则会导致身体的退化,在皮肤方面容易让肌肤呈现老化的状态,所以皱纹、黯沉都表现在脸上。
方法:对于肾功能不好的人来说,其容颜最易受损,可多食服芝麻、核桃等,使皮肤变得润白、丰润。
除了美容外,还能帮助毛发生长发育。可用补肾阳方面的中药,如桂皮、艾叶等来改善肌肤,以达到除皱、青春永驻的效果。
来源:牡丹江赵桂荣中医门诊部
对于容颜的美丽,中医学有自己独特的观点。
中医认为,颜面与脏腑气血的盛衰有关,面容老化的关键原因是气血虚亏。
气血是滋养皮肤、令面容保持较好年轻的物质基础,气使皮肤莹润光滑,血使皮肤颜色红润。
气血两虚是导致面容老化与虚损的根本所在,若气血充足则皮肤健美,容颜润泽,人体内在的气血,往往决定了面容肌肤的外在表现。
所以要让自己拥有不用化妆的自然美,一定要从身体的内部调理开始。
好脸色从五脏开始
面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多,往往缘于五脏功能失调。就算是再高明的美容师,恐怕也难掩憔悴之态。
因此,要想养颜美容,首先应调理内在的生理功能,这样才能使容颜不衰。
补心:让面色红润
心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的运行,从而将营养物质输送到全身。
而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。
心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。
方法:可将桂圆肉和莲子肉加入米熬粥,常服此粥可养心补血,润肤红颜。或是一天吃20颗红枣,几个星期之后你就能见到容光焕发的自己了。
“大姨妈”也会影响气色经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易黯沉;经期拖得长,容易贫血,面色苍白或萎黄所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺,气血充足,就会有好气色。
润肺:帮助肌肤保湿
肺主皮毛:人体通过肺气的渲发和肃降,使气血津液得以布散全身。
若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。肺虚的人,皮肤干燥而没有光泽、面容憔悴。
方法:若能善用润肺的中药,如百合、灵芝、杏仁、桑叶等,会帮助皮肤活化。
很多感冒发烧的人病后都会出现面容憔悴、失眠多梦的后遗症,百合有较好的恢复作用。
痘痘肺热和胃热体质最容易影响皮肤废物毒素的代谢,大多数表现在皮肤方面,容易出油、毛孔粗大、长化脓性的痘痘及粉刺。
可用如茯苓、连翘、金银花、黄芩、桑白皮等中药,减缓脸都毒素的发炎,改善易起痘痘的肤质,让毛孔更加细致。
补肝:润肤祛斑
肝主藏血:主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。
若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液淤滞于面部则面色青。
肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华,黯淡无光,两目干涩,视物不清。
方法:对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为将银耳、菊花和大米熬粥,然后放入枸杞和适量蜂蜜。
色斑是我们皮肤较容易出现的问题之一,所有皮下色素异常通称色斑。
我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑,中医将黄褐斑的形成主要归结于肝淤。
除了长斑以外,还会出现脸色灰暗、黑眼圈,都可用舒肝理气的中药,如小茴香、薄荷、玫瑰花等来加以改善,可以帮助皮肤促进新陈代谢,改善斑点和毛孔粗大的状况。
补脾:恢复肌肤弹性
脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运、则气血旺盛,表现在肌肤上则会使皮肤柔润,减少皮脂溢出,保持皮肤弹性,有防止皮肤衰老的作用。
反之,脾失健运,气血津液不足,则不能营养颜面其人必面色黯淡,肌肤粗糙、没有光泽。
方法:脾虚的人应多服山药、茯苓、甘草、薏仁、山楂等,可以改善肌肤粗糙。让肤质更细腻。
补肾:去皱,抗衰老
肾主藏精:肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。
当肾气虚衰时,人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、未老先衰。
肾阳虚体质则会导致身体的退化,在皮肤方面容易让肌肤呈现老化的状态,所以皱纹、黯沉都表现在脸上。
方法:对于肾功能不好的人来说,其容颜最易受损,可多食服芝麻、核桃等,使皮肤变得润白、丰润。
除了美容外,还能帮助毛发生长发育。可用补肾阳方面的中药,如桂皮、艾叶等来改善肌肤,以达到除皱、青春永驻的效果。
来源:牡丹江赵桂荣中医门诊部
今天《黑土无言》阵容官宣了
拍摄地在黑龙江牡丹江
三月初就开机了
邓家佳再次演了悬疑片
上次的《无证之罪》就非常好看
而且《黑土无言》里面主演还有陈建斌和胡军
还有参加喜剧大赛后比较火的演员史策
大家都熟悉的大长脸于洋
还有在《扫黑风暴》中有着优异表现的杨雨潼
本来就喜欢悬疑剧的我配上这个演员阵容
真的是超级期待了[憧憬]
拍摄地在黑龙江牡丹江
三月初就开机了
邓家佳再次演了悬疑片
上次的《无证之罪》就非常好看
而且《黑土无言》里面主演还有陈建斌和胡军
还有参加喜剧大赛后比较火的演员史策
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还有在《扫黑风暴》中有着优异表现的杨雨潼
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