【特价️】酒粕面膜涂抹。日本原装范爷同款pola集团旗下pdc酒粕面膜170g。酒粕面膜被誉为“小sk2”,酒粕就是白酒原料发酵后的酒槽,酒粕配合农场的大米加入特制的美容精华,可以保持水分,柔嫩肌肤的同时也可以去除黑色素,沉积角质,提升皮肤的通透感~所以在视觉上皮肤就变得透亮了,皮肤不光滑、暗沉、干燥的妹子可以试试这款面膜哦!

高段位的人,都做对了这件事

CEO语录 昨天





作家马德,在《允许自己虚度时光》里写过一段话:

我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。

看一本书,期待它让我变深刻;

吃饭游泳,期待它让我一斤斤瘦下来;

发一条短信,期待它被回复……如果没实现昵?自怨自艾。

可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花,小时候不期待结果,小时候哭笑都不打折。

为什么越长大,我们越变得慢不下来?在追求效率、速度第一的时代,慢,成了无所事事、懒散不作为的代名词,快,反倒成了真理。

重点是,我们实际上追赶的不过是些虚无缥缈的东西:

30岁前,赶着有票子、妻子、儿子;

40岁前,赶着事业有成、家庭幸福;

50岁前,赶着子孙满堂、事业再有第二春……

但问题是,人生从来都没有满分答案和固定框架,也不是龟兔赛跑,不是一开始跑得快就成功。人生纯粹就是一个人的长途跋涉,是快是慢完全可以取决于你自己。

聪明的人,都懂得慢下来,山高水长,慢一点,也能走入黄金时区。太着急,反倒容易变得浮躁,让生活变得粗糙。

1慢下来,给思考留时间

我很喜欢的一个男演员陈道明,就很崇尚“慢”。

他本身个人事业的发展就挺“慢”的,跑了7年的龙套,没有任何怨气,也没想过放弃。在他看来,表演也好,其他工作也罢,都像攀登,慢一点也能到山顶。

想当初,陈道明拍完《围城》后,因方鸿渐这一角色深入人心,火遍大江南北。可令人惊讶的是,他之后回绝了所有片约,选择远离节奏快速的演艺圈,在平静中调整自己。

这一走就是7年。

有人说,慢是一种智慧。这话用来形容陈道明再合适不过。他选择慢,不是为了逃避车马喧嚣,而是在心里修篱种菊。慢下来,让自己有思考的空隙,而不是一味地低头赶路。

所以,2001年,当陈道明带着作品《康熙王朝》与观众重逢时,我们看到的,是一个真正的老戏骨。他对作品精雕细琢,为了演好康熙,他用无数个日夜翻烂了《清史稿》,反复地从历史背景、人物关系等维度,把角色的性格、心理给吃透了。

回归的陈道明无疑再次引发收视狂潮,自此奠定了他在演艺界的实力地位。

欲速则不达,我们很多时候就是在盲目勤奋,加班熬夜、没日没夜地接活儿做。但正所谓“不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰”,如果没有慢下来,稍微腾出一点空隙给自己思考、沉淀的话,那其实人越做会越迷茫,动作变得机械化,最后只会导致自己的事业发展道路越来越窄。

这也是为什么很多有潜力的演员,作品越来越同质化,角色一个样,就是因为慢不下来,没花时间对角色进行深入思考。

凡是自然的东西总是缓慢的,慢下来,终将水到渠成。

2慢下来,成就自己

前几天在看一综艺,节目上邀请了微雕大师黄跟宝老师。

繁复且精美的千古奇画“清明上河图”,被他固定在不到20厘米长的木块上,显微镜下才能看清雕刻细节……显微镜下,画中的人物和牲口都栩栩如生,令人惊叹!

他还制作了世界上最小的微缩小提琴,曾三次打破吉尼斯世界纪录,更亮眼的是,即便长度仅为1.98厘米,装上钢丝制作的琴弦后竟然还能演奏!

这一切让世人赞叹连连的成绩,都归功于黄根宝长年累月的坚持,正如他自己所说:“与无情之物打交道,要耐得住寂寞。”

46年日复一日,择一事,终一生。

黄老师是和时间在死磕,即便没人看好,一开始也没有名气,但他依旧选择了这条孤独的道路,只是因为热爱。

慢火出细活,他把每一处藏着美的地方都打磨出来,呈现出完美的匠心之作,也把自己打磨成了“终极艺术品”。

真正厉害的人,总是默默耕耘,静待花开,不慌不乱,即使再平凡,也能够成就自己。

现在还有多少人能忍得住40余年?太多人都沉不住气,太着急看到结果。

有人写了三个月文字就想能变现赚钱、卖书开课;

有人刚拿起油画笔画出了直线就想做达利;

有人从韩国回来就直奔娱乐圈想出名……

人们越来越不明白,能三分钟就上的头条,为什么要十年磨一剑?

生活需要慢,当我们用“快”来控制人生,很多时候我们反倒会变得很焦虑,为自己还没达到终点而烦恼,这种感性的负面情绪一多,自然也没法专心投入。

因此,慢一点,是为了让自己实现100%投入,这也是为何黄根宝大师能忘记生活的艰辛、岁月的流逝,淡定从容地成为一代匠人。

3慢下来,品生活滋味

这段时间,电视剧《清平乐》大火,让很多人了解到宋代这个极有品味的朝代。

像南宋诗人杨万里就曾有这么一句诗:“日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。”夏天闲着没事,睡个觉,醒来闲着无事,看孩童戏捉空中飘飞的柳絮。

这就是宋代绝大多数人的生活,慢悠悠的,他们知道春天该饮新茶,夏天该赏荷花。就连终日操劳国事的皇帝宋徽宗,也从未落下书画、游玩:“过水穿山前去也,吟诗约句千余”。他明白心中有山水,胜过手里握兵权。

回到现代,不少成功人士其实都有一个共同特点,就是会给自己找时间休息、享受生活。

就像美国前总统奥巴马,无论再忙,他也会想办法抽时间阅读、打球、陪家人吃饭,哄女儿睡觉。

他说:“这些跟工作无关的事情,对我弥足珍贵,能让我慢下来,我不好说它们是否让我成为一个更好的总统,但可以说,它们让我在这八年了保持了平衡。”

若你读过周作人的散文,会发现他的文字总是很简练,清新自然,宛如捧杯对坐,闲话家常。他是真正懂生活的,才能写出如此有滋味的文字。

他说:“我们于日用必需的东西之外,必须还有一点无用的游戏与享乐,生活才觉得有意思。”

所以他常常会在写作、阅读之余给自己留点玩的时间:看夕阳,看秋河,看花,听雨,闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心……

看似无用,但实则很有必要。

慢下来,才能细品生活的美好,否则,生活就会在我们疲于奔命时离我们而去。

正如白岩松所说:

“人生如茶需慢品,岁月似歌要静听。”

让我们慢一点,学骆驼一样沉得住气,从容不迫,认真品味,用心积累,乐观豁达养天年,惊喜也终将不期而至。

【今天白天华北继续“热”】今天8点的气温榜看,河北已有四地上榜,赞皇和永年都上了20℃。省会级城市中,像石家庄和济南,气温都已经接近20℃,从风向上看,都是西南风。从图4地面天气图看,目前在华北有一个暖低压东移,低压中心在河北东北部。根据风向原理,风总是由高压吹向低压,因此石家庄和济南的风向以偏南风为主,再根据地转偏向力原理,所以风向以西南风为主。

石家庄由于西南风翻过太行山,下沉增温导致夜温稳定保持在一个较高值。济南也同理,西南风翻过泰山后下沉增温,可以说都是吃了地形的亏。今天白天,随着太阳升起,加之空气干燥,在光照增温+暖平流增温+锋前增温+局地下沉增温的共同作用下,华北一带气温将迅速上升,将可能达到一个疯狂状态,大片25℃+区域,局地气温还可能突破28℃,不排除局地再打破历史纪录(图6为最高气温极端指数预报)。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 就像《这世界灿烂盛大你可以是千千万万》文章里所说的生活里要有些大大小小的期待,你在追光的同时,别忘了自己也是光。#时光交友派对夜观众征集##时光音乐会# 我是一
  • 更多福利详情,点击下方长图查看~[憧憬] #张颂文[超话]# 文竹与颂文哥哥的爱永远是双向奔赴哒,我很爱你他知道,他也会回应你的爱,我记得他之前在一次采访中说过
  • 晚上我们一起乘坐巴士到不同的区域追猎极光,3~4个私房景点,不同背景的极光照片,给你许多不同的极光回忆。美工:@喝口凉白开吗@等日落于山海@微甜da丹丹文案:@
  • 富贵必从勤苦得,男儿须读五车书。[心]1sbf 书名:孟宁傅廷修《闪婚后,傅先生马甲藏不住了》 主角:《孟宁傅廷修》孟宁傅廷修 《孟宁傅廷修》孟宁傅廷修《孟宁傅
  • 格局分析戊土出生在戌月,得月令戊土本气帮助,自坐辰土,也得地,天干壬癸水有根系在辰土,并且即将进入冬天,财星暗中转旺,卯木官星也跟着加强,出生在戌月的戊土,虽然
  • #每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善# 愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话。#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善# 愿中国
  • ”#足球##不止旅行##宁安如梦##带着微博去旅行##梦中的那片海##音乐##运动就是坚持##不可辜负的美食##情感语录##遇见艺术##bilibili##哔哩
  • AA小海说彩-小海说彩#体育##二次元##遇见美好##股票##每日一善##佛法看世间##绿植领养##航空快讯##板绘##历史##好物推荐##心情日记##科普大作
  • 我是猫猫,这是我们一起共读的第143本书,期待你的关注、点赞、转发、收藏,我们一起读书画画,蜕变和思考,遇见更好的自己~#箴言书苑[超话]#吼吼吼…绘本系列|小
  • 有一分热,发一分光,就令萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。有一分热,发一分光,就令萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。
  • #拉美西斯二世##悉尼# 昨天极限跑流程跑了七八个地方[允悲]…我真的是跑到累的精疲力尽但是还是逛了巨人展里面谷子大多数真的好贵啊最后八件500结束战斗…奔着莱
  • #于适yosh[超话]#很奇妙也很戏剧,10月19日于适在微博上分享了姬发小传上篇,让大家感受到他沉浸、用心地塑造角色的过程,影迷朋友们都对下篇翘首以待,经常在
  • 无论生活里遇到什么事, 都让我们冲它做个鬼脸,don't worry,be happy☀️#你认真生活的样子真好看##打卡一个秋天#拿了一上午的水杯一直到中午也
  • #严浩翔[超话]# 其实无论如何 我还是最喜欢18号那场的演唱会 我从来不在意严浩翔穿着怎么样 只要公司不是给他最差的就行 舞台上穿成什么样 都是表演需要 是公
  • 1⃣️啧啧啧我前前司最喜欢周五下午搞活动了,看电影/逛国博/逛展然后四点钟大家一哄而散2⃣️昨天的歧义题真的人均无语哈哈哈哈哈哈3⃣️错误的做法:从早到晚在工位
  • 3条精品线路带你微游石家庄】#我是家乡代言人河北活动# 漫步城市街头,看看老建筑,逛逛特色小店,品尝地道小吃……如今,City Walk成为探索城市的一种新方式
  • 先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。
  • 先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。
  • 先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。
  • 先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。