注意这4点正确矫正下垂
挺多女性上了年纪都恐惧面对部下垂的问题
但也有挺多女孩子才20多岁就上半球松软、形态不饱满下垂
部下垂多见于哺乳后和衰老引起
具体原因如下，大家可以看看自己有没有中招
1.地心引力：尤其是对天生大的人来说更明显；
2.导致短期内暴瘦，体重迅速下降，水平也会下降，部明显缩小；
3.哺乳：由于哺乳期水平影响，以及穿戴缺乏承托力的哺乳内衣，产后部干瘪、下垂的女性挺多，对型影响挺大；
4.衰老带来的软组织流失：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降，部组织逐渐干瘪，没有年轻时饱满有弹性；
5.运动时不穿运动内衣：地心引力还有剧烈晃动，引起部肌肉拉扯，导致悬韧带受损；
6.内衣穿戴不当：比如内衣缺乏承托力、型和内衣型号不合适等；
7.其他：洗澡爱用热直流水长时间刺激部和韧带、趴着睡觉等。
下垂程度大家可以对照图中简略自测。
部下垂程度不同，对应的解决方法也不同。解决部下垂的问题，大致有以下几种可以让大家少走弯路的注意事项，如果有此次未讲解到的，大家可以在评论区留言或者私信我一一解答。
1.部有下垂情况，基本上都建议使用解剖型假体，因为半圆形假体无法改善上半球的问题，型难看。多数情况只有解剖型假体才能解决下垂的部问题；
2.部情况比较好，下垂和干瘪情况不严重，可以通过植入假体，不需要联合悬垂矫正，老师调整部组织、假体置入位置和型微调，可以塑造挺好的型（具体的部情况必须要面诊看测量数据，不要认为自己不严重就一定可以不做悬垂矫正）；
3.部软组织少的人，需要联合自体脂肪填充让假体没有边缘感，手感柔软真实的效果，常见于清瘦或者干瘪严重的女性；
4.假体型号选择并不是如大家所认知的简单，其实型号选择挺专业，因为市面上假体品牌、型号挺多，它涉及到老师对部数据的测量评估对应不同品牌和型号的假体选择以及效果评估，具体影响有多大，大家可以看我上一篇笔记。
##跳跳的变美课堂#
挺多女性上了年纪都恐惧面对部下垂的问题
但也有挺多女孩子才20多岁就上半球松软、形态不饱满下垂
部下垂多见于哺乳后和衰老引起
具体原因如下，大家可以看看自己有没有中招
1.地心引力：尤其是对天生大的人来说更明显；
2.导致短期内暴瘦，体重迅速下降，水平也会下降，部明显缩小；
3.哺乳：由于哺乳期水平影响，以及穿戴缺乏承托力的哺乳内衣，产后部干瘪、下垂的女性挺多，对型影响挺大；
4.衰老带来的软组织流失：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降，部组织逐渐干瘪，没有年轻时饱满有弹性；
5.运动时不穿运动内衣：地心引力还有剧烈晃动，引起部肌肉拉扯，导致悬韧带受损；
6.内衣穿戴不当：比如内衣缺乏承托力、型和内衣型号不合适等；
7.其他：洗澡爱用热直流水长时间刺激部和韧带、趴着睡觉等。
下垂程度大家可以对照图中简略自测。
部下垂程度不同，对应的解决方法也不同。解决部下垂的问题，大致有以下几种可以让大家少走弯路的注意事项，如果有此次未讲解到的，大家可以在评论区留言或者私信我一一解答。
1.部有下垂情况，基本上都建议使用解剖型假体，因为半圆形假体无法改善上半球的问题，型难看。多数情况只有解剖型假体才能解决下垂的部问题；
2.部情况比较好，下垂和干瘪情况不严重，可以通过植入假体，不需要联合悬垂矫正，老师调整部组织、假体置入位置和型微调，可以塑造挺好的型（具体的部情况必须要面诊看测量数据，不要认为自己不严重就一定可以不做悬垂矫正）；
3.部软组织少的人，需要联合自体脂肪填充让假体没有边缘感，手感柔软真实的效果，常见于清瘦或者干瘪严重的女性；
4.假体型号选择并不是如大家所认知的简单，其实型号选择挺专业，因为市面上假体品牌、型号挺多，它涉及到老师对部数据的测量评估对应不同品牌和型号的假体选择以及效果评估，具体影响有多大，大家可以看我上一篇笔记。
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关于减肥散养日常 挑战开学前瘦30斤‼️ 关于为什么下定决心要减肥
关于为什么下定决定一定要减肥❗️❗️本人是从初中开始已经120斤，然后不注意，暴饮暴食到了高中慢慢一直上涨到130—140，中间无数次想要减肥但是没有坚持下去，所以导致最后减肥失败！到了大学后，摆脱家里人的管束，自己来到这边第一学期也是不注意，也是暴饮暴食，特别是晚上几乎天天都会吃零食、夜宵等。以至于回家之后发现自己体重飙升到150—155。心里真的会挺崩溃的
为什么会下定决心减肥‼️‼️
（❌勿喷：是我自己这么认为的）因为自己体重基数的不断增长，从以前的120到现在的150以上，基数不断增大让我晚上睡觉呼吸系统不顺而导致打呼
救命我是真的会谢❗️来到学校之后晚上睡觉打呼是真的会很社死❗️不是一天两天是会经常性打呼或者呼吸声音特别大‼️
最后决定减肥‼️‼️从153减肥到120，用时三个月，准确来说是两个月，中间那个月没有控制饮食体重没有升没有降
接下来说说减肥过程
我是那种算是外冷内热的姐妹，然后是第一次在外公布自己真实体重，正式的认识了自己。宿舍人都比较支持我，相信我一定能瘦下来‼️‼️
第一个月是成功瘦下来18斤，前期掉秤特别快，基本上一天一斤的掉，差不多十天掉了10斤。中间吃的是荞麦面+一些蔬菜等….（这个到时候细说，因为第一次发这种，有想知道可以私信，我嫌啰嗦就不细说）
第一个月瘦了20斤（跳绳+锻炼）
第二个月因为没有控制会吃很多油腻反弹5斤后面又降回来了（无运动）
第三个月是瘦了10斤之后不在控制了，因为马上放假（无运动）
减肥期间我是真的好想吃，真的会谢好饿，好想吃外卖等等，但是最后坚持下来了，真的没有打呼好开心好开心
因为前期没有故意去记录什么的，所以后面是简单的记录体重表，刚开始到放假那会✅✅#减肥# #减肥打卡# #减肥困难户# #变美变瘦变好看# #加油# https://t.cn/A6XD0juI
关于为什么下定决定一定要减肥❗️❗️本人是从初中开始已经120斤，然后不注意，暴饮暴食到了高中慢慢一直上涨到130—140，中间无数次想要减肥但是没有坚持下去，所以导致最后减肥失败！到了大学后，摆脱家里人的管束，自己来到这边第一学期也是不注意，也是暴饮暴食，特别是晚上几乎天天都会吃零食、夜宵等。以至于回家之后发现自己体重飙升到150—155。心里真的会挺崩溃的
为什么会下定决心减肥‼️‼️
（❌勿喷：是我自己这么认为的）因为自己体重基数的不断增长，从以前的120到现在的150以上，基数不断增大让我晚上睡觉呼吸系统不顺而导致打呼
救命我是真的会谢❗️来到学校之后晚上睡觉打呼是真的会很社死❗️不是一天两天是会经常性打呼或者呼吸声音特别大‼️
最后决定减肥‼️‼️从153减肥到120，用时三个月，准确来说是两个月，中间那个月没有控制饮食体重没有升没有降
接下来说说减肥过程
我是那种算是外冷内热的姐妹，然后是第一次在外公布自己真实体重，正式的认识了自己。宿舍人都比较支持我，相信我一定能瘦下来‼️‼️
第一个月是成功瘦下来18斤，前期掉秤特别快，基本上一天一斤的掉，差不多十天掉了10斤。中间吃的是荞麦面+一些蔬菜等….（这个到时候细说，因为第一次发这种，有想知道可以私信，我嫌啰嗦就不细说）
第一个月瘦了20斤（跳绳+锻炼）
第二个月因为没有控制会吃很多油腻反弹5斤后面又降回来了（无运动）
第三个月是瘦了10斤之后不在控制了，因为马上放假（无运动）
减肥期间我是真的好想吃，真的会谢好饿，好想吃外卖等等，但是最后坚持下来了，真的没有打呼好开心好开心
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Day1饿狼计划之暴瘦减肥篇|坚持打卡[冲刺][冲刺][冲刺]
#减肥##减肥大作战##减肥打卡##变美日记#
饿狼计划第一天125.2斤[允悲]
[加油]坚持打卡，目标体重90斤
体重真的是动态的起起伏伏的[哆啦A梦害怕]
吃的每一口都长在秤上[单身狗]
这次我要疯狂减肥[举杠铃]
绝不断更[中国赞]
持续打卡到90斤[奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗]
立下一个flag[打call]
上天欲其灭亡,必先令其疯狂[抓狂]
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饿狼计划第一天125.2斤[允悲]
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体重真的是动态的起起伏伏的[哆啦A梦害怕]
吃的每一口都长在秤上[单身狗]
这次我要疯狂减肥[举杠铃]
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持续打卡到90斤[奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗]
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