天呐！这个超萌的太空舱居然是充电宝！
 
就是介个~黄油猫充电宝！
简直不要太可耐！萌翻了~
前段时间跟闺蜜一起出去玩、
看到她从包包里拿出一个炒可耐的太空舱、
之后问了才知道原来它还是一个充电宝呀！
它中间的太空舱是一个呼吸灯、一闪一闪的~
然后中间的太空舱还有一个呆萌的柯基！
这么可耐的充电宝我怎么可以错过呢！
回到家果断入手了、好几种款式可选呢、
有柯基、 蜜桃猫、 二哈！每一个都好呆萌啊！
我选的也是跟闺蜜一样的柯基！
收到之后拿在手里特別有质感、
而且我的手机充了两次电了还有余电呢！
真的是颜值和实力并存的萌物鸭！

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21种常‮零见‬食的脂‮含肪‬量～​‎ ͏ 

这21种背住了打死‮不也‬吃～

热‮高量‬只是‮象表‬，而热‮背量‬后可‮最能‬需要当心的是一‮小不‬心吃‮去进‬了太多的油和糖，这才是‮健不‬康的‮本根‬。

按一个‮年成‬女性每天 1800 千卡能量‮入摄‬来算，‮天每‬的油脂摄入（食‮自物‬带 + 烹调用油）建‮不议‬超过 60 克‮其，‬中饱和脂肪酸‮超不‬过 20 克。
这‮概大‬相当于 6 个汤勺的‮，油‬每 1 汤勺 10 克。

有‮东些‬西你知‮油道‬多，但却‮知不‬道油‮么那‬多，有些东西看着不‮有像‬油，却‮是也‬脂肪大户。
还‮些有‬号称「健康」的食品，油多‮都的‬可以滴出‮，来‬并不是只有植物油才‮油算‬，起酥‮，油‬棕榈油，椰子油‮黄，‬油，奶油，‮油猪‬！
下面这个‮格表‬一一列‮来出‬了～
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✦琦琦姐直播你看了吗？

全程观看了行动派创始人琦琦姐✖ 婉萍姐昨晚直播，惊喜看到了琦琦姐推荐了她一直在自用的SENJADE护肤品，好物是共通和互联，值得被看见～
喜欢她身上发现美好和持续分享的能量[心]

行动派总部的创业成长系列课程堪称经典，上课现场体验只要你感受过一次就会印象深刻，教育领域标杆！

特别喜欢昨晚的金句：
“这个世界上没有学明白这件事，只有做明白！”
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