618好物分享之 干皮/干痘皮/干+闭口篇
如何改善皮肤干燥/干皮远期维稳/干皮的真正“保湿”法/干皮如何转换为“中性皮”
顺便讲一句，干皮是比油皮更容易转化为中性皮的。如果你觉得自己“随着年龄增长皮肤越来越干”，建议看一下这篇，大概率，你正在错误护肤、长期用厚重封闭保湿霜代替自己的皮肤工作。

正文文字版：
【护肤重点】
1.面部含水量过低。
两个原因组成：
（1）角质层经皮失水/角质层砖墙结构不完整/物理屏障不完整，也即“细胞间脂质含量过低，导致角质细胞不正常分化脱落、皮脂得不到乳化延展，最终表现为：搓泥、卡粉”。
（2）第2个是真皮层保水/储水能力太弱。主要是由于胶原纤维流失+弹力纤维断裂。俗称“越老越干”。
2.面部微粉刺生成频率高且易促发。
很多人不理解“为什么我明明是干皮，却一直发粉刺”。实际上你发粉刺跟你皮肤干不干，有很强的关联性。
你的皮肤越干，其应对外界刺激的能力就越差。导致皮肤不稳定，进而微粉刺生成和促发粉刺的频率变高。
3.干燥伴随过度发红疹、发痤疮。
很多干皮，因为长期处于皮肤含水量低的状态，应对外界刺激的能力非常弱，导致免疫屏障易动，造成不停发红疹、痤疮。
【解决办法（必看）】
1.正常定期平滑角质层，推荐低浓度复合果酸（首推）或5%乳酸（普适性也比较强）或三代A阿达帕林凝胶（少数人可以用）。
干皮可以选择一二三代复合果酸（AHA甘醇酸or乳酸、PHA葡糖酸内酯、乳糖酸）产品对角质层进行平滑。也可以5%左右的乳酸或左旋乳酸。
这些都是更适合干皮预防粉刺促发的。
注意，杏仁酸和BHA水杨酸都是用来溶油的，不是用来平滑角质层的。
以及，干皮可以考虑定期用三代A酸阿达帕林来平滑角质层，注意时间即可。
并非所有人都需要每天进行角质层处理，尤其是如果你用酸还没有建立耐受的时候，可以隔天或隔2天一次。
2.只要你不在急救期，你就可以避开厚重封闭保湿霜。
因为封闭保湿霜无非就是把你分化异常脱落但没有自然掉落的角质层强行“粘在一起”。一个简单的方法是，如果你感觉到“我擦这个乳/霜的时候脸不干，不擦就好干”，那就不必再用。
3.如何正确选择保湿【成分】
（1）可选择乳糖酸联合平滑角质层和保湿。
（2）也可以选择nmf类产品（透明质酸、PCA钠、神经酰胺、角鲨烷、多种氨基酸），补充皮肤天然保湿因子。
（3）如果干燥会干得发痛，建议先选择神/胆/脂（神经酰胺/胆固醇/脂肪酸）或仿皮膜核心产品，让皮肤角质层砖墙结构更“紧密”。
4.如何正确选择保湿【质地】
（1）“干皮必须用油”根本不是铁律。即便你的皮肤很干，你用一些含油的乳或者霜，也就够了。用油，只不过是为了让你表皮最外层有类似的油脂可以“延展”，以便保湿，减少经皮失水后，皮肤自然减少干痛感、第二天更平滑。
（2）同样是封闭保湿思路，不同乳/霜也有区别，主要在于油酸比例、封闭性、乳化体系。
油类，可选择乳木果油、霍霍巴油、牛油果树果脂、
封闭性，不必要选矿油矿脂石蜡在前排的。
乳化体系和技术，产品自己会宣传的。现在无油配方也越来越多。
5.如何增厚皮肤
（1）可以使用生物膜（壳聚糖或透明质酸生物膜），洁面后敷面部30-120分钟，然后少量洁面冲洗（因为透明质酸生物膜有石蜡不容易洗掉）。
（2）也可以选择乳糖酸增厚皮肤。
（3）更大胆的人可以选择A，干皮更多推荐少量使用（约5-10分钟）阿达帕林、低浓度A醇、A酯及其它衍生物（如HPR、RR酯、RP，国货用的多）
（4）更希望稳定增厚的人可以选RNA核心、海茴香愈伤滤液、蓝铜胜肽、重组人源胶原蛋白、玻色因、复合胜肽（多肽）等。
6.如果发痤疮发红疹怎么办
（1）在选择温和保湿的前提下，在患处涂抹壬二酸或克痤隐酮凝胶或阿达帕林凝胶。有些患者情况严重也可以考虑他扎罗汀凝胶短时接触5分钟然后洗掉再涂抹保湿护肤。
（2）定期照红蓝黄光。
【可以选的护肤组合】
洁面：非单一氨基酸表活的“伪敏感肌可用真毁脸神器”即可（避雷freeplus、sk2）。
平滑角质层：the ordinary5%乳酸、john jeff 6%果酸、bio-meso肌活左旋乳酸、dadosens果酸面膜、百之绮果酸泥膜、阿达帕林凝胶（均5分钟起开始建立耐受）。
专门增厚皮肤：芯丝翠胶水精华、equalrxn乳糖酸燕麦奶精华、蓝润膏剂、薇诺娜或希睿达透明质酸生物膜、泰奥修护霜、伯纳赫喷雾+敷料、dms角质乳干性版（均可过夜）。
保湿+远期维稳+适当增厚皮肤：妮奥可神经酰胺葡聚糖精华、润刻水乳、瑷丝特兰柔护套装（精华露+霜）、芮生面霜、修丽可242、topix绿茶霜、ourlab重组人源霜、topix酵母霜、dms角质乳中性版、米蓓尔2号乳霜、neova dna精华、卡迪莱博多肽面霜、珀莱雅红宝石霜、evm dc精华、evm寡肽面霜、singuladerm胜肽面霜、obagi多肽面霜。
可以用的A（也需要建立耐受）：阿达帕林、优时颜黑引力、兰AF双萃、希川科颜A、珀莱雅红宝石精华（以上均需要以如下方式建立耐受：每周2次全面部半泵最多30分钟洗掉-2周后改为每周4次-2周后改为每周2次全面部1泵最多30分钟洗掉-2周后改为每周4次-2周后改为全面部半泵60分钟洗掉……总之无限重复以上过程，直到你正常生活不会干痛。中途如出现不适可拉长周期或放弃刷A，换胜肽）。

娱乐圈中女明星的年纪一直是个谜，而且为了让自己的事业不受到影响，她们也不会大肆宣扬自己的恋情，以至于有很多女明星早已经结婚，但不少网友还认为她们是单身，其中这4位女明星中有三位已经成为妈妈了。

首先是万茜。万茜之前在《乘风破浪的姐姐》上表现非常不错，还获得了公演人气第1名，而万茜一登场时就受到很多姐姐的喜爱，主要原因还是因为她特别低调，同时万茜的演技也非常好，将每一个角色饰演的都相当完美。万茜也从来不会将自己的生活放在大众面前，一直低调做自己，如今万茜也是一个小女孩的妈妈，日子过得幸福美满。

高露因出演电视剧《如梦如华》进入娱乐圈，但是你知道吗？早在2011年高露就已经结婚了，或许说起看到高露的名字，你会感到有些许陌生，但相信你看到高露的模样之后，就会明白是谁，而高露在《都挺好》中饰演的角色也受到一致好评，也是一位既有实力同时很低调的女演员。

张嘉倪前段时间在《妻子的浪漫旅行》中与买超之间的互动甜到了不少人，而张嘉倪本身也是一位非常有实力的演员，当然两人在一起时也受到了婆婆的反对，至今张嘉倪还没有改口叫妈妈，不过她和买超已经有两个儿子了，一家4口过的幸福美满，现在张嘉倪也不太常出现在屏幕上，越来越低调。

最后一个安悦溪。大众认识安悦溪是因为《花千骨》中“糖宝”，而她也属于捧不红的女演员，跟不少当红帅气男明星有过合作，比如朱一龙，邓伦等人。据了解，安悦溪中在上学时就已经结婚，老公则是圈外人，对安悦溪非常好，不过安悦溪也将自己的家庭保护的非常好，自始至终没有透露过，也让粉丝以及网友非常好奇。

碎石机作业引发我家震动，让我们生活在危险之中

作为平民百姓，安居乐业一直我们朴素而美好的愿望。然而，今年在我家旁边突然出现的碎石机，使我家的房子遍体鳞伤，看着就伤心欲绝，严重威胁我们的人.身An全，让我们苦不堪言。走投无路的我们找相关部门反映，至今也没有说法。
碎石机作业时震感明显 民J到现场时相关人员逃之夭夭

我们是广东省雷州市英利镇区的居民林如彪、吴珠连，我二人是夫妻。3月12，我们的房子剧烈震动，我们怀疑是不是发生了地.震。经查询，地.震未发生。后来，我女儿听到对面碎石场机器发出了很大的响声。我们马上报J。民J赶到现场时，碎石场关机、熄火、作业人员全部撤离现场。据了解，该碎石场，位于广东省雷州市英利镇207国道旁的广东宝达食品有限公司内(法人:杨某)，企业名称:湛江国大建材科技有限公司，从事碎石加工(简称:碎石场)，法人:杨某群，实际Cao控者杨某，占地面积约300亩。
为了保护房子安危一.波三折 多次奔波在各个部门
3月13日，碎石场继续生产，我们家的整个房子都在震动，甚至于房屋三楼出现了裂痕。随后我们报J，j察拍摄了现场。3月14，我们向英利镇反映了此事。
3月15日，雷州市环..保局四名工作人员到达现场，在我们家里用水杯盛水测试震动的情况。当碎石场开机时，杯里面的水不断震动；关机时，则不再震动。之后，雷州市环..保局、英利镇执法队长余某、分管副Shu记宋某某、碎石场老.板杨某等人建议我联系Q威机构对房屋鉴定。5月5日，广东保顺检测鉴定有限公司作出了《房屋鉴定告》，评定房屋的完损性等级为“一般损坏房”。
3月16，我拔打1.2.345市Z热.线投拆了碎石场。但相关人员互相推诿，不予受理。无奈之下，我几经周折找到镇D委S记许海波反映情况，许S记高度重视此事，指示副S记宋某某负责并安排房屋鉴定事宜。然而，我多次找宋副S记解..决问题时，他总是爱理不理。避而不见。
宋副S记态度恶劣、威胁受害者，毫无责任意识
5月16，我们到英利镇办公室找到宋副S记，要求依F处理房屋被震裂的赔偿问题。然而没想到的是，宋副S记态度恶劣副，拍桌扬言不处理，完全颠fu了我们对S记职位的认知。宋副S记竟然还出言不逊:“我为人M服务够了”、碎石厂老.板杨某也说“你赶紧搬走，不然震塌砸死你”，当时宋Shu记也在场(录音佐证)。正是宋副S记这种不负责任的态度助长了不F商人杨feng的嚣张气焰。
5月23日早上，我们再次去寻找宋副S记。宋副S记一见到我方，直接就想上车掉头离开，我们在无奈之下将其拦住。没想到他却多次怒吼：“我就是不给你们处理”。后来，他还企图拿烟灰缸殴打我方。幸亏被我方制止，才没有遭受其Bao力对待。Zui后，他竟然还大声说“我不会放过你们的。”我们回去后，久久没有平息心情。宋副S记作为一名D员干部、D委副S记，用着人M群众赋予他的权利干着Po害人M群众的事情。如若其真的不会放过我们，我们这些手无寸铁的百姓又该怎..么办呢？同日下午，我方收到1.2.3.4.5答复，宋副S记竟然回复上级说“市民要求不再交由本镇Z府处理。”很明显，宋副S记欺上瞒下、为虎作伥，罔顾人M群众利益，不配作为一个公职人员。
Zhen长冷漠的回复让我们心寒 房屋破损情况已经十分严重
6月1，我方去寻求镇长陈某帮助。没想到镇长陈某亦十分冷漠地回答：“房子塌了，砸死你们始终会有人看数（买单）。”这等行为无异于草菅人命，让人不寒而栗。
我们在此居住至今从来没有出现如此情况。我们刚开始投诉报J时，房屋也尚未出现大规模损坏。但正是因为相关人员的不作为，导致如今我家遍地裂缝、残破不堪。自碎石厂开始，我们房子震动如同地..震，睡觉如摇床，坐卧不安。环..保部门、执F部门等催促后多次前来视察过房屋损坏状况，相关事实已经十分明显。但唯独宋副S记拒不承认，总是将责任推给我方，说我家房子就是只能居住十几年，拒不承认碎石厂的相关责任。
以上内容皆有视..频证据，可移步至微..博观看，微..博搜索:有点笨的林公子。我们特请相关部门介入此事，帮我们争取我们的合fa权益，还我们一个公道！
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