#原油[超话]# 原油操作建议，提供现价截图为准：提前布局或者现价单：
进场点位控制：参考109.5-109.3附近位置分批进场多单，
止盈目标：目标110.6-111.2附近具体等待提示； 止损108.7；
投资有风险，入市需谨慎；杜绝马后炮，所有单子现价与布局提供策略，剩下由市场验证利润及实力，切忽重仓操作，此建议仅供参考，盈亏自负！

#期货[超话]##外汇[超话]##原油[超话]##外汇##财经##外汇黄金[超话]##黄金[超话]##财经[超话]#

期货黄金操作建议，提供现价截图为准：提前布局或者现价单：
进场点位控制：参考1835-1833附近位置分批进场多单，
止盈目标：1845-1852附近具体看行情提示； 止损：1827；
投资有风险，入市需谨慎；杜绝马后炮，所有单子现价与布局提供策略，剩下由市场验证利润及实力，切忽重仓操作，此建议仅供参考，盈亏自负！！

迈开腿就能管住嘴！最新发现：运动不仅燃烧卡路里，还能抑制食欲！

谈到减肥，几乎所有人都知道要“管住嘴、迈开腿”，即一边坚持锻炼、一边控制饮食，才能真正达到控制体重的目标。近期有研究者发现，运动不仅能消耗热量，还能使机体产生一种抑制食欲代谢的分子，导致热量摄入减少。“迈开腿”还能帮忙“管住嘴”，运动对减肥的益处比想象中的还要大！

2022年6月15日，来自斯坦福大学医学院的Jonathan Z. Long团队和贝勒医学院的Yong Xu团队及合作者在Nature杂志上发表长文，发现剧烈运动后的小鼠、赛马和人类血液中存在一种名为N-乳酸-苯丙氨酸（N-lactoyl-phenylalanine, Lac-Phe）的代谢产物分子，该分子在运动时产生，能够有效抑制食欲和肥胖。这项研究有助于我们对运动和饥饿之间相互作用的生理过程的理解，为心血管代谢性疾病的治疗带来新的可能。https://t.cn/A6awHO7p