1.尝试新事物（不能停止阅读，遇到可以做没做过的事的机会一定要去做）
2.每天一粒维生素B/D
3.完成一系列小任务
4.听音乐
5.涂防晒，然后多晒太阳
6.尽可能多吃蔬菜
7.体育运动
8.每晚睡前写下当天值得感恩/幸运的事
9.给别人拥抱
10.不错过对他人表达赞赏的机会
11.寻求机会与朋友相处，没有机会就多在网上与朋友聊天
12参加社会和志愿者活动
13.多和小动物玩耍
14.保持生活环境的清洁
15.尽量去爱

#养皇日记#
记录下最近的罐头和冻干吧

罐头
1⃣️把剩下的k9罐头解决了：真的不爱吃 闻一闻就想跑的程度 撒了冻干碎（k9的牛鱼冻干 配方不咋滴 但崽子爱吃 吃完这包不会回购了）可以干完
2⃣️买了3罐800g的Mac's幼猫火鸡兔（据说这个适口性很好）：不爱吃[交税]剩下的两罐便宜出给猫友了 然后开了的这罐分装冷冻 隔几天喂一顿丰富口味 快解决完了 不会回购
3⃣️买了3罐800g的Mac's幼猫小牛鸡心（据说这个适口性更好）：不爱吃[交税][交税]剩下的两罐直接找店家退款了 然后开了的这罐继续分装冷冻
4⃣️买了10罐200g的Mac‘s，剩下的每种口味都来了一个（头铁就是我 我打算三星半以上的罐头每个牌子的每个口味都试试 看看哪个️ 哪个不️）：目前只开了一罐幼猫火鸡牛鸭的，还可以，三顿空罐
5⃣️买了5罐400g的ven（ven真的好贵啊现在）口味是2个雄火鸡 2个小牛肉 1个牛肉 其他口味没货（海淘订的那批ven要等七八月才到货还不一定全 而且更贵 我给退了）：目前只开了一罐雄火鸡的，️，五顿空罐
6⃣️买了10罐金交还没开（说好的1467混合 但收到的时候是4个1号 4个7号 2个6号 没有4号 358全断货 海淘买的2和8号还有所有口味的餐盒要明年才能到）
7⃣️买了12罐巅峰（4牛肉 4鸡肉 4马鲛鱼）：昨晚开了罐马鲛鱼今天至今蹿稀[交税]（爱吃倒是还️ 第一顿光盘 第二顿一开始不吃撒了冻干后光盘）搜了下好多吃巅峰拉稀的 猜测：1.鹰嘴豆不耐受（但他之前吃豆类含量不低的爱肯拿鸡便便很好 这个可能性不大）2.青口贝不耐受（熟自制吃了但也可能是自制里加的量少） 3.马鲛鱼不耐受（熟自制吃了）4.罐头兑了水（我喂罐头很少兑水都是开罐直接喂 因为想让他多吃点儿肉 但天气热了怕他水摄入的少昨天就兑水了）然后看了下巅峰所有罐头都含青口贝和鹰嘴豆……

刚才给孩子开了罐巅峰鸡肉的 没兑水 混了半袋蒙脱石散止泻 看看明天啥样……然后一个个排查原因了（个人感觉可能是青口贝）如果巅峰全口味都吃不了（都有青口贝） 我在想我剩下的这些咋办[草泥马]

冻干：
pr猪开封后拿出来5块吧 只勉强吃了一块 剩下的四块给了不吃都嚯嚯了[交税]然后剩下的一大包出给猫友了
pr火鸡开封后拿出来3块 勉强吃了两块 吃的很艰难[交税]剩下的一大包也出猫友了
pr兔没开封（pr我就买了这三袋 可以说是基本全军覆没 pr的适口性对我家来讲真的[交税]）
ve鸡饼：开封的时候就凑过来开始疯狂吸入 第一次刚吃完饭的情况下边掰（好难掰 但比pr软 pr可真是太硬了）边吃 吃了半块（ve的饼很大 一个饼大概是2-3块pr？2块吧 厚度没有pr厚）
ve鸭饼：喜欢吃但没到爱的程度，给了会吃，但不会主动要
ve猪没开封
meow负鼠：据说适口性很好，到货的时候开袋喂了一粒，感觉他对这个一般般，然后我就抽真空塑封了，等ve喂完再开袋
meow鹿：没拆封
bixbi牛：据说配方很不错，海淘买了还在转运
bixbi鸡：同上

【打脸董路？33岁归化国脚8天2球！巴甲连场破门，霸气飞踹角旗庆祝】#董路# #洛国富# #国足# 此外，洛国富本场比赛还打进了一粒挑射，但遗憾被判罚越位在先。在本场破门后，洛国富重返巴甲联赛后4场比赛3次首发贡献了2球，这2球都是最近8天打进的，其中巴甲更是连场破门。可见洛国富状态保持得相当不错。这位在中超都踢不上球的归化国脚，终于在巴甲焕发了“第二春”。此前的12强赛，洛国富曾跟随中国男足出战，并且获得了多次出场机会，他曾在对阵沙特的比赛中打进了一记精彩的天外飞仙进球。尽管国足未能晋级世界杯，但洛国富是为数不多表现得到球迷认可的国脚。尽管已经33岁，但如果洛国富能在巴甲继续保持这样的勇猛状态，未来他依然有望回归中国男足国家队。