囤货好物菌今日好物推荐系列名单来啦[冲刺]#超值好物## #夏日护肤记# #必买清单# 早C晚A #敏感肌护肤 #早C晚A入门
✔️赫莲娜洁面：清洁力够的同时温和不刺激。

✔️娇兰帝皇蜂姿水：舒缓保湿，上脸吸收很快。

✔️雅诗兰黛眼精华：质地清爽好吸收，有去黑眼圈的功效。

✔️科颜氏安白瓶：很温和的VC，敏感皮用也没问题。

✔️sisely全能乳液：保湿维稳，淡淡的中草药气味闻起来就安心。

晚间护肤

✔️Bobbi Brown卸妆油：清爽不油腻，卸的很干净。

✔️赫莲娜洁面

✔️雅诗兰黛原生液：对干皮友好，补水保湿。

✔️雅顿粉胶：很温和的A醇，入门首选。

✔️娇韵诗眼霜：晚上用会比较滋润，淡化眼周细纹。

✔️lamer面霜：修护+抗老，锁住前面的营养，温和且舒缓。

早C晚A的必要科普

⚠️1.什么是早C？

白天用vc类的护肤，它能有效的抗氧化，让皮肤会更透亮。但是vc比较活泼，很容易氧化，所以一定要做好防晒！

⚠️2.什么是晚A？

晚上用A醇类护肤，它能有效的促进胶原蛋白生成，和光老化。

❗️但是A醇的浓度并不是越高越好，新手一定要从温和的A醇开始。

⚠️3.A醇会让脸变干变紧绷，所以建议大家在A醇之后用一个保湿效果好的面霜或者在A醇之前用一个保湿精华来打底。

⚠️4.酸类物质是不可以和A或者C一起使用的，切记！！！否则会导致肌肤屏障受损。

给敏感肌肤的建议

初次尝试早C晚A的宝宝可以从低浓度开始逐步增加，慢慢的变成高浓度，先建立耐受，如果皮肤感到不舒服就立马停用，改成温和舒缓的护肤品来过渡一下。

中药熏蒸可用于居家消毒，专家开出简单易行“好方子”！
中药熏蒸法是指中药在煎煮或燃烧时借助药物的气味作用于人体，达到防病治病的目的。在一千多年的时间沉淀中，中医熏蒸疗法衍生出多种操作方法，临床适宜病症越来越广泛，中药熏蒸仪器品类及功能越来越规范多样。

目前，奥密克戎病毒复制能力强、传染性强，是迄今为止变异程度最高的新冠变异株。由于奥密克戎病毒可以在空气中存活一定时间，再次提升环境消杀在疫情防控中的重要地位。中药熏蒸法具有简、便、验、廉的特点，安全性较好，适宜居民在家中操作，有助防疫保健。

熏蒸法常用到艾叶、苍术、藿香、菖蒲、白芷等芳香类中草药。这类中草药挥发气味通过口鼻黏膜、皮肤孔窍，随着气血经脉的循行而遍布全身，起到开泄腠理、宣畅肺卫、平衡阴阳、防病保健的功效，点燃这类药物对室内进行熏蒸也有良好的净化空气效果。就拿艾叶而言，是避秽辟邪之要品，也是我国古代用于预防瘟疫的重要药物。

为什么蚊子咬我不咬他？因为蚊子偏爱黑色和红色，穿这两个颜色的衣服被咬的几率就更大。夏季防蚊各有妙招，今天给大家介绍几种有驱蚊效果的中草药植物。
1、薄荷
薄荷有着很不错的驱蚊效果，它富含薄荷油、薄荷酮等，散发的气味使蚊子无法靠近，将薄荷捣碎涂抹在皮肤上，能够防蚊虫叮咬。
2、除虫菊
它的花蕊中有一种除虫菊酯的物质，杀虫作用明显。它具有神经毒性，一旦被害虫接触，能迅速对害虫造成伤害，有很好的驱蚊效果，而且对人体的危害微乎其微。
3、夜来香
夜来香也有驱蚊的效果，当它开花时，会散发出独有的清香，这种香气对蚊虫有很好的驱逐效果，但不宜放在卧室，对睡眠会有影响。