【人社系统推出“五大行动” 42件民生实事件件有着落】人社工作，一头系着民生情怀，一头事关发展大局。昨（22）日上午，“发言人来了——我为群众办实事”发布活动邀请了市区两级人力社保部门政策制定者和执行者，在江北五里店商会众创服务中心与市民面对面交流。
来自市人力社保局、江北区政府、江北区就业和人才中心、江北区社会保险事务中心的发言人，围绕创业就业、社会保险、电子社保卡应用等话题，向市民解读了政府出台的一些惠民、惠企政策。随后围绕“孩子就业”等热点话题，区长局长与家长，又来了场暖心对话。
人社系统推出“五大行动” 42件民生实事落实落地
市人力社保局副局长谢辛介绍称，在广泛调查研究和多方论证过后，市人力社保局今年提出了“切口小，发力准，效果好”的服务思路，分两批推出了就业优先富民、社会保险惠民、人才人事利民、人社快办便民“五大行动”42件民生实事，截至目前，42件民生实事，件件有着落、事事有回音。
一是实施“就业优先富民行动”，推动实现更加充分更高质量就业。今年以来，通过实施更加积极的就业政策，全市城镇新增就业70万人，脱贫人口就业77万余人，应届高校毕业生今年24万之多，就业率达到90%以上。今年是就业压力比较大的一年，但是全市还提前完成了年初确定的目标任务。开展“重庆英才·职等您来”等直播带岗服务活动55场次，促进就业11余万人；开展“职引未来”进校园服务活动，服务90余万人次；开展各类培训60多万人次，促进劳动者就业能力不断提升。发放各类就业补贴13亿元，发放创业担保贷款50亿元，惠及城乡劳动者超20万人。
二是实施“社会保险惠民行动”，推动建设多层次社会保障体系。全市今年按照国家的统一部署，提高了养老保险的待遇水平，惠及440万退休人员；为21.6万名低保对象，0.8万名特困人员、12.4万名重度残疾人合计代缴城乡居民养老保险费2876万元；对老年人特别是高龄、空巢、失能等重点群体提供上门服务；累计签发电子社保卡1700余万张；为25.2万户企业降费25.7亿元。
三是实施“人才人事便民行动”，推动营造“近悦远来”的人才生态。举办2021重庆英才大会，引进紧缺急需人才3319名，引进优质项目407个；大会期间发放英才服务卡7500万张，累计服务高层次人才16.3万人次；开展引才活动233场，引进各类人才5.2万人；开展技能人才评价41万人次；组织专家服务团，包括成渝两地知名专家走进厂矿车间、田间地头，为重点行业领域的157个项目、198个受援单位提供了智力支持，深得单位和当地群众的好评。
四是实施“权益保障护民行动”，推动构建和谐劳动关系。依法调整我市最低工资标准，最低月工资标准上涨300元；通过“双随机、一公开”，严厉查处虚假就业信息、歧视性内容等违法行为；开通劳动人事争议仲裁线上服务，实现仲裁线上庭审，今后劳动方面的“嘴巴仗”这些纠纷，网上也可以解决，很方便；搭建农民工工资支付监控预警平台，巩固“一金三制”全覆盖成果，开展根治欠薪专项行动。
五是实施“人社快办便民行动”，推动人社服务满意度提升。我给大家报个帐，市人力社保局按照市委市政府的要求，全力推进10项“打包办”、20项“提速办”、30项“跨省办”服务，重庆网上办理川渝人社“跨省通办”业务累计26万件；12333电话综合接通率达80%以上。全面推行“好差评”制度，人社政务服务好评率达到99.93%。
孩子就业 区长局长家长来了场暖心对话
在简短的主题分享后，流程直奔主题，请群众提问，纾解“急难愁盼”。
“各位老师好！”一位扎着马尾的年轻女孩率先举了手，“我是一名应届毕业生，毕业后想在江北工作，想了解一下江北有哪些政策支持？”得知今天活动，大四的张亚琦一早大就乘公交从学校赶了过来。她问题是提给江北的，坐在台下观摩活动的江北区人民政府区长陶世祥，起身主动接过话筒。
“看到你，我就想到自己的孩子也要面临工作了。”陶世祥不急着宣讲政策，而是对女孩笑了笑拉近距离。“作为区长，我非常欢迎大学生毕业到江北来就业！”他接着说，江北将从提供就业补贴普惠政策等三方面为应届大学生做好服务，此外这里还有广阔的产业平台，完善的医疗保障、便捷的交通条件，和优美的城市环境，可以说，是重庆就业的沃土，生活的乐土。
“我们也欢迎像你一样优秀的孩子都到江北来工作。”像长辈和自家孩子拉家常，温馨氛围下，台下又有家长加入了话题交流。“我的小孩明年就要在上海毕业了，我想让她回重庆发展，不知道现在创业环境怎么样？”市民银凤分享了自己的“纠结事儿”。为她解困的是市人力社保局副局长谢辛。谢辛也是一位家长，银凤的忧虑他能共情。
“这几年我们一直把高校毕业生作为就业工作的重中之重。这个群体虽然数量大，但是就业并不难，因为重庆有很多促进毕业生就业创业的政策……”他一一列举政策“礼包”，把人社部门对高校毕业生的“多爱几分”娓娓道来。
人社工作，一头系着民生情怀，一头事关发展大局。当天，除了大学生就业创业，市民群众和商会代表还就困难人员就业、失业保险、社保缴纳等问题，与在场其他发言人进行了畅聊。热心关怀，诚心服务，把隆冬时节的会场气氛烘托得暖意融融。（记者 陈富勇）#发言人来了#
来自市人力社保局、江北区政府、江北区就业和人才中心、江北区社会保险事务中心的发言人，围绕创业就业、社会保险、电子社保卡应用等话题，向市民解读了政府出台的一些惠民、惠企政策。随后围绕“孩子就业”等热点话题，区长局长与家长，又来了场暖心对话。
人社系统推出“五大行动” 42件民生实事落实落地
市人力社保局副局长谢辛介绍称，在广泛调查研究和多方论证过后，市人力社保局今年提出了“切口小，发力准，效果好”的服务思路，分两批推出了就业优先富民、社会保险惠民、人才人事利民、人社快办便民“五大行动”42件民生实事，截至目前，42件民生实事，件件有着落、事事有回音。
一是实施“就业优先富民行动”，推动实现更加充分更高质量就业。今年以来，通过实施更加积极的就业政策，全市城镇新增就业70万人，脱贫人口就业77万余人，应届高校毕业生今年24万之多，就业率达到90%以上。今年是就业压力比较大的一年，但是全市还提前完成了年初确定的目标任务。开展“重庆英才·职等您来”等直播带岗服务活动55场次，促进就业11余万人；开展“职引未来”进校园服务活动，服务90余万人次；开展各类培训60多万人次，促进劳动者就业能力不断提升。发放各类就业补贴13亿元，发放创业担保贷款50亿元，惠及城乡劳动者超20万人。
二是实施“社会保险惠民行动”，推动建设多层次社会保障体系。全市今年按照国家的统一部署，提高了养老保险的待遇水平，惠及440万退休人员；为21.6万名低保对象，0.8万名特困人员、12.4万名重度残疾人合计代缴城乡居民养老保险费2876万元；对老年人特别是高龄、空巢、失能等重点群体提供上门服务；累计签发电子社保卡1700余万张；为25.2万户企业降费25.7亿元。
三是实施“人才人事便民行动”，推动营造“近悦远来”的人才生态。举办2021重庆英才大会，引进紧缺急需人才3319名，引进优质项目407个；大会期间发放英才服务卡7500万张，累计服务高层次人才16.3万人次；开展引才活动233场，引进各类人才5.2万人；开展技能人才评价41万人次；组织专家服务团，包括成渝两地知名专家走进厂矿车间、田间地头，为重点行业领域的157个项目、198个受援单位提供了智力支持，深得单位和当地群众的好评。
四是实施“权益保障护民行动”，推动构建和谐劳动关系。依法调整我市最低工资标准，最低月工资标准上涨300元；通过“双随机、一公开”，严厉查处虚假就业信息、歧视性内容等违法行为；开通劳动人事争议仲裁线上服务，实现仲裁线上庭审，今后劳动方面的“嘴巴仗”这些纠纷，网上也可以解决，很方便；搭建农民工工资支付监控预警平台，巩固“一金三制”全覆盖成果，开展根治欠薪专项行动。
五是实施“人社快办便民行动”，推动人社服务满意度提升。我给大家报个帐，市人力社保局按照市委市政府的要求，全力推进10项“打包办”、20项“提速办”、30项“跨省办”服务，重庆网上办理川渝人社“跨省通办”业务累计26万件；12333电话综合接通率达80%以上。全面推行“好差评”制度，人社政务服务好评率达到99.93%。
孩子就业 区长局长家长来了场暖心对话
在简短的主题分享后，流程直奔主题，请群众提问，纾解“急难愁盼”。
“各位老师好！”一位扎着马尾的年轻女孩率先举了手，“我是一名应届毕业生，毕业后想在江北工作，想了解一下江北有哪些政策支持？”得知今天活动，大四的张亚琦一早大就乘公交从学校赶了过来。她问题是提给江北的，坐在台下观摩活动的江北区人民政府区长陶世祥，起身主动接过话筒。
“看到你，我就想到自己的孩子也要面临工作了。”陶世祥不急着宣讲政策，而是对女孩笑了笑拉近距离。“作为区长，我非常欢迎大学生毕业到江北来就业！”他接着说，江北将从提供就业补贴普惠政策等三方面为应届大学生做好服务，此外这里还有广阔的产业平台，完善的医疗保障、便捷的交通条件，和优美的城市环境，可以说，是重庆就业的沃土，生活的乐土。
“我们也欢迎像你一样优秀的孩子都到江北来工作。”像长辈和自家孩子拉家常，温馨氛围下，台下又有家长加入了话题交流。“我的小孩明年就要在上海毕业了，我想让她回重庆发展，不知道现在创业环境怎么样？”市民银凤分享了自己的“纠结事儿”。为她解困的是市人力社保局副局长谢辛。谢辛也是一位家长，银凤的忧虑他能共情。
“这几年我们一直把高校毕业生作为就业工作的重中之重。这个群体虽然数量大，但是就业并不难，因为重庆有很多促进毕业生就业创业的政策……”他一一列举政策“礼包”，把人社部门对高校毕业生的“多爱几分”娓娓道来。
人社工作，一头系着民生情怀，一头事关发展大局。当天，除了大学生就业创业，市民群众和商会代表还就困难人员就业、失业保险、社保缴纳等问题，与在场其他发言人进行了畅聊。热心关怀，诚心服务，把隆冬时节的会场气氛烘托得暖意融融。（记者 陈富勇）#发言人来了#
德州男染新冠亡，Omicron迅速攻占全美，每4个新增病例有3个是它！
美国20日出现第一起因Omicron新冠变种病毒死亡案例，死者是一名未接种新冠疫苗的德州男子。
联邦疾病防治中心(CDC)20日表示过去一周以来，全美定序病例中，Omicron变种病毒已占73%，超过Delta成为主要病毒株。
白宫同日表示拜登总统21日的新冠肺炎疫情演说将著重宣传疫苗接种，不会宣布强制封城。
德州哈瑞斯郡(Harris County)卫生厅20日通报，一名住在休士顿附近的50多岁男子感染Omicron新冠变种病毒，他未接种新冠疫苗且染有宿疾。
美国广播公司新闻网(ABC News)表示这可能是全美第一个感染Omicron的病殁个案，联邦疾病防治中心(CDC)尚未回应。
白宫发言人莎奇(Jen Psaki)表示拜登20日的演说将聚焦说明新冠疫苗的好处，鼓励民众打疫苗，加速并扩大检测，以及未打疫苗的风险，和封城无关，
莎奇说：“他会谈论入冬这几个月可能预期的状况，以及我们将採取的措施细节。”
她说拜登将重申接种疫苗者面对传染力强的Omicron变种病毒，可能轻症或无症状；
公卫专家评估，未接种疫苗者的染疫病殁率为打疫苗者的14倍。
莎奇表示拜登将强烈警告选择不打疫苗的国民，未打疫苗者是造成住院和死亡人数持续增加的原因，“他不是要吓唬人，只是要说明不打疫苗的风险。”
在疫情持续升温之际，白宫一名助理确诊；
莎奇表示这名中阶职员通常不太会接触到总统，但此人17日在拜登搭乘总统专机“空军一号”，从南卡罗来纳州橘郡飞往宾州费城时，在机舱内与拜登互动约30分钟。
考量暴露于病毒的风险，拜登19、20日分别接受抗原与核酸检测，结果都是阴性，22日将再次检测。
这名确诊的白宫助理已接种疫苗和补强针，17日登上空军一号前快筛呈阴性。
莎奇回应道，CDC指南并未要求完全接种疫苗者在暴露于病毒环境后隔离，拜登会继续执行日常职务。
疾病控制与预防中心CDC周一公布的数据显示，新冠病毒Omicron变种在上周已经成为全美疫情的“主力”，占到全部新增病例的73%。
这一数字显示出Omicron的传播极为迅速：此前一周，它还仅占全美新增病例的13%，但在短短一周内，这一数字就增加了5倍。
CDC周一公布的数据显示，在全美很多地区，Omicron占的比例甚至更高。
比如在纽约地区以及西南、中西部和西北部太平洋沿岸，它已经占到全部新增病例的90%。
自6月以来，全美新增病例中占主导的变种一直是Delta. 直到11月底，它还占到全部新增病例的99.5%。
就在那时，南非科学家首次警告Omicron变种疫情，世卫于11月26日将其列为需要关切的变种。
但目前专家对于Omicron的特性仍未完全掌握，包括它究竟是否会造成更轻微的感染。
早期研究显示，加强针能提供针对Omicron的最佳防护，不过未打加强针的民众也仍基本上不至于发展为重症乃至死亡。
CDC表示Omicron变种病毒已超越Delta变种病毒，在18日截止当周占全美确诊病例约73%，前一周仅占13%，凸显Omicron扩散速度快过其他变异株。
在美国多数地区，Omicron病例已占总确诊数的逾90%；传染病学家认为，实际情况可能更高。
纽约州20日连续第四天刷新新增确诊通报病例数，当天新增2万3391例确诊，逾4000人染疫住院。
布朗大学(Brown University)公卫学院院长贾哈(Ashish Jha)20日受访时说，国民应该别再特别注重防疫，而是努力防范染疫住院和病殁，“目标并非不计一切代价避免染疫，这是不切实际的目标，应该是要接种疫苗，避免重症和死亡。”
新数据显示，纽约州死于新冠病毒的人数已悄然超过6万人。
州卫生厅报告了47,492例与新冠相关的死亡病例，这一部分数据来自医院、疗养院和成人护理机构。
据纽约邮报报道，美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)根据州和市卫生官员报告的死亡证明数据，报告了一份更完整的死亡人数。
美国疾病控制与预防中心报告称纽约州有60253人死亡，上周由于新型高传染性奥密克戎(Omicron)病毒株引发的新冠病例激增，死亡人数超过了60000人。
目前已有超过80万美国人死于该病毒。
好消息是卫生官员表示由于大多数居民接种了疫苗或对之前的感染建立了免疫力，纽约的死亡率与早期的新冠疫情相比已显著下降。
纽约城市大学公共卫生学院院长莫汉德斯（Ayman El-Mohandes）说:“感谢上帝，我们能够说服老年人接种疫苗，并让他们接种加强针。我们预计死亡率会降低。”
不过，莫汉德斯说，这个可怕的里程碑对纽约来说“是一个悲伤的时刻”。
帝国公共政策中心(Empire Center for Public Policy)的一项分析显示，1月中旬死亡人数达到每天175人的峰值。
一年前，与新冠相关的住院病例为8000至9000例。
相比之下，截至周五，有3909人住院治疗。
最近几天，全州新冠病毒检测呈阳性的人数创下历史新高，周五和周六各超过2.1万人。
但是莫汉德斯警告说奥密克戎的激增仍可能使医院不堪重负，扰乱病人护理，并使已经疲惫不堪的医务人员不堪重负，造成劳动力短缺。
“我们不能永远维持一个处于危机水平的医疗保健系统。美国的医疗保健系统并不是为不断应对危机而建立的。”
目前还不清楚有多少人会因为最近的奥密克戎爆发而生病、无论是轻微或没有症状或者最终住院。
卫生官员说这在未来几周内仍不明显。
公共卫生专家表示奥密克戎病毒的高传播率令人担忧，人们应该采取预防措施。
市长和医生预测：Omicron何时在纽约开始平息？
新冠变种奥密克戎（Omicron）来势汹汹，预计接下来数周将以排山倒海之势攻陷纽约，但好消息是，这种病毒来得快，似乎去得也快，到底纽约人什么时候可以重回正常生活呢？
市长告诉你可能的时间表：
市长白思豪20日表示Omicron的挑战将持续数周，然后到明年1月底开始平息下来，随着严寒天气持续，从3月开始我们可能迎来转机，我们开始离新冠渐行渐远，开始更深层的复苏。
市长指出这些预测是基于几个原因，一是民众听了医生的建议后打疫苗，二是疫苗令奏效，这段时期疫苗接种将会大大增加。
这些因素结合在一起时，从2022年春天开始，我们将处于一个不同的环境中。
市长说根据他与医生的谈话，希望2022年将是一个过渡之年，那时候新冠会变得更像流感，可能人们每年需要打一次疫苗或两三次疫苗作为维护，但新冠将不再占据我们生活的中心，而更像褪去成为背景。
不过他指出这些预测要看全美国及全世界情况而定，每个地方都需要打疫苗，如果更进一步推广疫苗，那么2022年有可能是一个过渡期。
纽约市公立医院总裁凯兹表示从短期来看，出于未知的原因，新冠看起来是一波一波的，就像此前的印度，病例激增挤破医院，然后越来越少，没有人知道为什么。
此外还有南非，Omicron席卷过后，现在南非的疫情大浪已经开始消退。
因此他预测，在纽约，Omicron感染“在变好之前会变得更糟”，然后大约在明年1月中旬，会看到病例开始减少，回归到一个新常态。
凯兹说从长远来看，人类将学会如何与新冠共处，就像1918年大流感一样，新冠还会存在，但我们可能每年打疫苗，就像流感疫苗一样，每年疫苗有所改变，这些都是有可能的。
另外，治疗新冠医药也将更进步，能减轻患者病情。
美国20日出现第一起因Omicron新冠变种病毒死亡案例，死者是一名未接种新冠疫苗的德州男子。
联邦疾病防治中心(CDC)20日表示过去一周以来，全美定序病例中，Omicron变种病毒已占73%，超过Delta成为主要病毒株。
白宫同日表示拜登总统21日的新冠肺炎疫情演说将著重宣传疫苗接种，不会宣布强制封城。
德州哈瑞斯郡(Harris County)卫生厅20日通报，一名住在休士顿附近的50多岁男子感染Omicron新冠变种病毒，他未接种新冠疫苗且染有宿疾。
美国广播公司新闻网(ABC News)表示这可能是全美第一个感染Omicron的病殁个案，联邦疾病防治中心(CDC)尚未回应。
白宫发言人莎奇(Jen Psaki)表示拜登20日的演说将聚焦说明新冠疫苗的好处，鼓励民众打疫苗，加速并扩大检测，以及未打疫苗的风险，和封城无关，
莎奇说：“他会谈论入冬这几个月可能预期的状况，以及我们将採取的措施细节。”
她说拜登将重申接种疫苗者面对传染力强的Omicron变种病毒，可能轻症或无症状；
公卫专家评估，未接种疫苗者的染疫病殁率为打疫苗者的14倍。
莎奇表示拜登将强烈警告选择不打疫苗的国民，未打疫苗者是造成住院和死亡人数持续增加的原因，“他不是要吓唬人，只是要说明不打疫苗的风险。”
在疫情持续升温之际，白宫一名助理确诊；
莎奇表示这名中阶职员通常不太会接触到总统，但此人17日在拜登搭乘总统专机“空军一号”，从南卡罗来纳州橘郡飞往宾州费城时，在机舱内与拜登互动约30分钟。
考量暴露于病毒的风险，拜登19、20日分别接受抗原与核酸检测，结果都是阴性，22日将再次检测。
这名确诊的白宫助理已接种疫苗和补强针，17日登上空军一号前快筛呈阴性。
莎奇回应道，CDC指南并未要求完全接种疫苗者在暴露于病毒环境后隔离，拜登会继续执行日常职务。
疾病控制与预防中心CDC周一公布的数据显示，新冠病毒Omicron变种在上周已经成为全美疫情的“主力”，占到全部新增病例的73%。
这一数字显示出Omicron的传播极为迅速：此前一周，它还仅占全美新增病例的13%，但在短短一周内，这一数字就增加了5倍。
CDC周一公布的数据显示，在全美很多地区，Omicron占的比例甚至更高。
比如在纽约地区以及西南、中西部和西北部太平洋沿岸，它已经占到全部新增病例的90%。
自6月以来，全美新增病例中占主导的变种一直是Delta. 直到11月底，它还占到全部新增病例的99.5%。
就在那时，南非科学家首次警告Omicron变种疫情，世卫于11月26日将其列为需要关切的变种。
但目前专家对于Omicron的特性仍未完全掌握，包括它究竟是否会造成更轻微的感染。
早期研究显示，加强针能提供针对Omicron的最佳防护，不过未打加强针的民众也仍基本上不至于发展为重症乃至死亡。
CDC表示Omicron变种病毒已超越Delta变种病毒，在18日截止当周占全美确诊病例约73%，前一周仅占13%，凸显Omicron扩散速度快过其他变异株。
在美国多数地区，Omicron病例已占总确诊数的逾90%；传染病学家认为，实际情况可能更高。
纽约州20日连续第四天刷新新增确诊通报病例数，当天新增2万3391例确诊，逾4000人染疫住院。
布朗大学(Brown University)公卫学院院长贾哈(Ashish Jha)20日受访时说，国民应该别再特别注重防疫，而是努力防范染疫住院和病殁，“目标并非不计一切代价避免染疫，这是不切实际的目标，应该是要接种疫苗，避免重症和死亡。”
新数据显示，纽约州死于新冠病毒的人数已悄然超过6万人。
州卫生厅报告了47,492例与新冠相关的死亡病例，这一部分数据来自医院、疗养院和成人护理机构。
据纽约邮报报道，美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)根据州和市卫生官员报告的死亡证明数据，报告了一份更完整的死亡人数。
美国疾病控制与预防中心报告称纽约州有60253人死亡，上周由于新型高传染性奥密克戎(Omicron)病毒株引发的新冠病例激增，死亡人数超过了60000人。
目前已有超过80万美国人死于该病毒。
好消息是卫生官员表示由于大多数居民接种了疫苗或对之前的感染建立了免疫力，纽约的死亡率与早期的新冠疫情相比已显著下降。
纽约城市大学公共卫生学院院长莫汉德斯（Ayman El-Mohandes）说:“感谢上帝，我们能够说服老年人接种疫苗，并让他们接种加强针。我们预计死亡率会降低。”
不过，莫汉德斯说，这个可怕的里程碑对纽约来说“是一个悲伤的时刻”。
帝国公共政策中心(Empire Center for Public Policy)的一项分析显示，1月中旬死亡人数达到每天175人的峰值。
一年前，与新冠相关的住院病例为8000至9000例。
相比之下，截至周五，有3909人住院治疗。
最近几天，全州新冠病毒检测呈阳性的人数创下历史新高，周五和周六各超过2.1万人。
但是莫汉德斯警告说奥密克戎的激增仍可能使医院不堪重负，扰乱病人护理，并使已经疲惫不堪的医务人员不堪重负，造成劳动力短缺。
“我们不能永远维持一个处于危机水平的医疗保健系统。美国的医疗保健系统并不是为不断应对危机而建立的。”
目前还不清楚有多少人会因为最近的奥密克戎爆发而生病、无论是轻微或没有症状或者最终住院。
卫生官员说这在未来几周内仍不明显。
公共卫生专家表示奥密克戎病毒的高传播率令人担忧，人们应该采取预防措施。
市长和医生预测：Omicron何时在纽约开始平息？
新冠变种奥密克戎（Omicron）来势汹汹，预计接下来数周将以排山倒海之势攻陷纽约，但好消息是，这种病毒来得快，似乎去得也快，到底纽约人什么时候可以重回正常生活呢？
市长告诉你可能的时间表：
市长白思豪20日表示Omicron的挑战将持续数周，然后到明年1月底开始平息下来，随着严寒天气持续，从3月开始我们可能迎来转机，我们开始离新冠渐行渐远，开始更深层的复苏。
市长指出这些预测是基于几个原因，一是民众听了医生的建议后打疫苗，二是疫苗令奏效，这段时期疫苗接种将会大大增加。
这些因素结合在一起时，从2022年春天开始，我们将处于一个不同的环境中。
市长说根据他与医生的谈话，希望2022年将是一个过渡之年，那时候新冠会变得更像流感，可能人们每年需要打一次疫苗或两三次疫苗作为维护，但新冠将不再占据我们生活的中心，而更像褪去成为背景。
不过他指出这些预测要看全美国及全世界情况而定，每个地方都需要打疫苗，如果更进一步推广疫苗，那么2022年有可能是一个过渡期。
纽约市公立医院总裁凯兹表示从短期来看，出于未知的原因，新冠看起来是一波一波的，就像此前的印度，病例激增挤破医院，然后越来越少，没有人知道为什么。
此外还有南非，Omicron席卷过后，现在南非的疫情大浪已经开始消退。
因此他预测，在纽约，Omicron感染“在变好之前会变得更糟”，然后大约在明年1月中旬，会看到病例开始减少，回归到一个新常态。
凯兹说从长远来看，人类将学会如何与新冠共处，就像1918年大流感一样，新冠还会存在，但我们可能每年打疫苗，就像流感疫苗一样，每年疫苗有所改变，这些都是有可能的。
另外，治疗新冠医药也将更进步，能减轻患者病情。
12月12日，刚升级为妈妈的林依晨出现在好友的演唱会现场，状态出色，引来众多关注。林依晨在现场装扮时尚，身材恢复极佳，尤其一双细长的腿十分吸睛，让人很难相信她刚生完宝宝才54天。据林依晨透露，整个孕期她增重将近22斤，但如今已经减重18斤，跟怀孕前的体重已经相差不大。当记者问起林依晨产后瘦身有何秘诀时，林依晨面露微笑，略显害羞地分享道：“一直喂母乳就会瘦呀，因为可以消耗很多热量。”对于林依晨分享的“瘦身秘诀”，众多网友也是纷纷现身说法，有的宝妈表示“这招确实最管用，当初为了宝宝的健康着想，自己一直坚持母乳喂养，可在半年后却在不经意间发现瘦了下来，收获了意外惊喜”；但也有宝妈调侃说自己“坚持母乳喂养两年，可是我咋一点都没瘦”。母乳喂养确实能减重吗？母乳喂养不仅对宝宝的发育更有利，对宝妈产后的体重恢复确实也大有好处。根据计算，母乳中的平均热量大约在67卡/100ml，在产后的前6个月内，宝妈每天平均产奶780ml左右，换算下来每天的热量就达到了522卡，且如果宝宝“食量惊人”，每天喝的母乳比780ml还要多，那么宝妈通过母乳喂养，还能消耗更多的热量。所以产后坚持母乳喂养，就相当于每天多消耗了至少500卡的能量，在不算节食、额外运动的前提下，仅仅躺着喂奶就完成了能量的消耗，自然瘦得会比较快。对于500卡的热量多少，有的宝妈可能没有准确的概念，如果将其换算为运动量，数据会显得比较直观。要想消耗500卡热量，宝妈需要打篮球至少1个多小时，骑自行车的话2小时，慢跑1小时或者8公里，而这样的运动量，相信绝大多数人在产后不久都是难以接受的。母乳喂养瘦得快，但有个“大前提”既然母乳喂养能消耗这么多热量，那么产后是不是可以大吃特吃，坐等喂奶“减肥”了呢？答案当然是不行的，所谓“肉来如山倒，肉去如抽丝”，虽然通过运动消耗能量难如登天，但通过饮食摄入能量却十分容易。500大卡的能量，仅仅相当于两个炸鸡腿，或者是两块披萨、一盒寿司、一杯酸奶等食物，而这些可能是很多宝妈一份下午茶的量而已。固然生产后需要多多补充营养，我国也格外讲究产后的进补，尤其各种“大补汤”不计其数，但如果过多地补充营养，相信宝妈就算是母乳喂养一对双胞胎，估计也很难瘦下来。所以虽然母乳喂养对宝妈瘦身有帮助，但合理膳食的“大前提”却必不可少。产后的“瘦身秘诀”，还需合理膳食加适当运动1.合理膳食产后补充营养无可厚非，但如何进行高品质的营养补充，做到合理膳食却值得商榷。怎样的营养补充才是高品质的呢？对于新手宝妈来说，应当遵守“三低一高原则”，即低糖、低盐、低油脂、高纤维。很多老一辈人都会迷信“浓汤”最为滋补，所以在宝妈产后准备奶白色的鱼汤、老鸡汤等等。然而事实上这些汤中浓浓的奶白色来自于乳化后呈微滴状的脂肪，喝汤等同于“喝脂肪”，恰恰违背了合理膳食的原则。2016年，台湾营养学博士吴映蓉曾提出“懒人食物四分法”，我觉得对宝妈的产后体重管理很有帮助。吴映蓉博士将人体每天所需的营养物质按食物类别分类，包含水果、蔬菜、淀粉类、蛋白质4种。比如一位宝妈体重60公斤，那么她每天可以吃蛋白质6份，水果3份，蔬菜4份，淀粉3份，而每份都是一个鸡蛋左右的大小。另外值得一提的是，像奶茶、咖啡、炸制食品等等，宝妈在产后恢复期最好还是能免则免，不利于身体的恢复。2.适当运动所有的减肥都需要“管住嘴，迈开腿”，宝妈在保持合理膳食的前提下，适当运动也必不可少，这不仅有利于恢复身材，对整个身体机能的恢复也大有好处。但宝妈在产后恢复期，运动有着诸多限制，要循序渐进，避免太过剧烈的运动方式。比如瑜伽、普拉提、游泳等运动方式都是宝妈不错的选择，其中游泳1小时可以消耗1036卡的能量，非常利于宝妈产后恢复。当然如果宝妈喜欢慢跑、快走等室外运动方式也并无不可，关键要根据自己的情况量力而行。老苗结语：虽然母乳喂养对产后瘦身确有帮助，但饮食和运动二者同样缺一不可。宝妈要想产后迅速恢复原来的完美身材，除了母乳喂养宝宝外，关键还是要从饮食和运动来下手。今日话题：你当初是母乳喂养的吗？有没有感觉到对身材恢复的帮助？我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。
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