现在正坐在成都飞往汕头的飞机✈️上，爸爸妈妈他们都睡着了，我一个人静静地写下了这段文字。这次的成都之旅，虽然是带着爸妈他们一起出来的，但是由于他们年迈腿脚不便，很多地方其实都是我一个人自己走完的。特别是去四姑娘山的三天，可以说是真正意义上的独自旅行。一个人走，也许会迷路，也许会走错地方，甚至可能会遇到坏人，但是我却很喜欢这种未知给我带来的不一样的惊喜和刺激。更重要的是，一个人的旅途中我可以放任自己随时随地的去想你，不用掩饰我爱你的心情，心酸了就任由眼泪喷涌而出，擦干了再继续出发，不用担心该找什么借口去和同伴解释为什么哭了；看到美丽的景色了，任由自己的思绪幻想着无数个和你在一起的场景，或笑或哭全随自己的心境而来，没人看到我想起你的时候是一种什么样的白痴表情。就像那天历经跋涉历经放弃历经恐惧最后来到冰川脚下的时候，如果你在，一定会欢呼雀跃，如果你在，你一定会砸几块小冰块洒向我吧。还有那天在双桥沟，下着雨气温骤降到不到10度，而我因为拍照错过了下山的车而走得快要绝望的时候，一泓湖水突然出现在我眼前，那么宁静，清澈见底，如果你在，我一定会像你经常笑我的像子一样的跳到你背上让你背着我跑，如果你在，你一定会和我尖叫着这个角度好那个角度好，然后调换着不同的姿势去拍照，如果你在，你一定不舍得这么美丽的景色里没有我的合照。可惜没有如果，我只能任由想你的思绪，飘来荡去，无拘无束，却又因为忙着拍照忙着赶路忙着饿和累而慢慢忘记了对你的关注。这样的感觉真好。️时候我觉得人就像一个陀螺，在一个地方转圈圈转久了就会越转越尖，越来越窄，而关注的人就成了周遭那么几个……所以暂时的逃离自己城市里那熟悉而沉重的气息，来到一个足够陌生与现实生活状态反差较大的地方，看看别人的生活，也许会更有助于放下自己。而一个人的旅途，一开始以为会有很多落寞孤寂与心酸，也担心会遇到坏人，想不到一路却收获了满满的善意和感动。海螺沟徒步冰川的时候，迎面走来的不相识的大叔善意的挥手致意加油啊快到了，同向而行的小伙子会微微点头，一句“你一个人啊”，然后默默地陪我走上一小段，而下到冰川下面的路根本无路可走，几乎是靠爬着下去的，先下去的素不相识的帅哥主动伸出手让我搭一把……如果说海螺沟之旅心里是满满的温暖的话，那么四姑娘山的旅途则带给我惊喜感动和正能量。第一天的路上碰到也是独自旅行的90后小妹妹，一路上相谈甚欢，在双桥沟因为跑去拍牦牛的照片而错过了下山的车，小妹妹本来已经上车的了，看不到我又跑下车来找我，陪着我错过了下山的车陪着我在雨中瑟瑟发抖[爱你]还有香港来的那个大叔，篝火晚会的时候我们在跳舞，他说你的背包我帮你背你才跳得不累，你的手机给我我帮你拍照[笑cry][笑cry]还有山西来的那4个中年大叔，因为只有我们5个人住在所谓的高级酒店，但是吃饭不在我们住的酒店，每次饭点我到酒店楼下都看到他们在楼下等我，他们说怕我一个人不认得路[握手]第二天徒步长坪沟的时候，一路上遇到了好多和我一样独自一人旅行又热爱拍照的来自各个城市的游客，我们就这么走着拍着，遇见，分开，再遇见，慢慢形成了一个短暂的半天团，一起分享背包里的零食一起分享拍下的照片一起分享被颠得屁股疼死了[笑cry][笑cry]走到分手的一刻，我们俨然成了一个结伴出游的亲友团，而其实我们除了知道对方来自哪个城市外，连对方叫什么都不知道更没有留下任何的联系方式，然后就各自说再见也或许再也不见也或许再见已经不相识了。而更感动的是，长坪沟出来的时候实在走不动了，还得继续在海拔3000米的高山上徒步1.5公里回酒店，我不知道是什么样的动力和毅力让我坚持了下去，大概是出景区的时候看到的那朵❤️☁️吧。反正中间我停了好多次，走到半路的时候一辆成都号牌的红色轿车从我身边经过，又在不远的地方停了下来，等我走走停停走到车旁的时候，里面的两帅哥探出头说：嘿，美女，你去哪里？上车吧，我们捎你一程，这上坡太累了。我当时心里还想着不会是碰上坏人了吧[允悲]说了一句谢谢，我快到了，然后继续走我的路。然后听到他们的车子再次启动，从我身边经过的时候朝我竖起了大拇指，大声告诉我好样的，加油啊！然后他们的车子就一直在我不远的前方慢慢开着，直到我到了酒店门口和他们挥手致谢他们的车子才绝尘而去。回到酒店房间，我看到镜子里那个走了一整天路而灰头土衣冠不整的中年大妈的时候，我突然笑了，谁会对这样的中年大妈起什么歹念啊[笑cry][允悲]想到两个帅小伙的好心被我拒绝后还默默的关注着我守护着我，心里升起一种莫名的感动与温暖。飞机✈️开始下降了，我又看到了我爱你时那抹神秘而干净的明蓝，我想，除了是和你同行，以后的我只会喜欢上独自的旅行，它让我感受了真正清爽的自由以及最尽兴的狂欢，从身体到心灵。

业余跑者的第一次半马
2018.5.12是我第一次参加半马，我也很自豪能坚持下来！

为了锻炼身体，不要变成亚健康，2018年2月25日决定开始跑步锻炼身体，第一天跑完整个人都不好了，腿酸，脚疼，真是严重缺乏锻炼，心想真的要好好锻炼身体了，就这样下班后有时间就跑步半小时（不算雾霾天）慢慢的越来越喜欢跑步，并且爱上❤️跑步，有一天一个朋友说她报名半马了，我一听，我跑步也坚持了两个月了，也想尝试一下，看看自己是否能坚持下来，于是也报名半马！

在半马前跑过两次十公里，对于我来说感觉还行很轻松，十公里下来一点不累，心想半马21公里，再跑11公里应该没问题，但事实证明并不是我想的那么容易！等待枪声想起大家迈着小碎步开始了半马的旅程。因为在之前有专业人士告诉我，前10公里配速不要太快不然到15、16公里会很辛苦，于是刚开始就放慢速度，每次跑步都跟着Keep慢跑音乐的步伐节奏跑，这一慢下来步伐节奏也不对了，所以呼吸也不对了，跑完一公里后就开始岔气，对于跑步者来说岔气很正常，所以我就坚持跑，就这样我一直岔气跑了五公里，调整呼吸后不岔气了，还想跟着节奏跑，但是怎么也跟不对，这样我的状态就很不好还有点累，于是心里开始祷告天主，让我能够调整好，就这样坚持一直跑到十公里处，看到了摄像头精神了还跑着摆了个✌️的poss ，到补给站喝了一口水，感觉状态有了，步伐节奏也跟上了，我像个风一样的女子跑了起来，超了不少人，心里真爽啊，呵呵！但是才爽到13公里，体力就开始不行了，于是慢下来跑，在路两旁会有一些人给你加油，我真的很感谢那些给我加油的可爱的人们，看到了很多马路清洁工在路旁给你竖起来大拇指，不知道为什么突然好感动，于是有了力量往前跑，等体力又不行了，看到了一群小孩子在旁边喊：“加油、加油、加油”这真的是对我最大的鼓励啊，每次遇到这样的人我都会给他们一个微笑，谢谢他们！

跑着跑着我就想到了人生跑步的过程中就像人的一生，我们在同一个起点，从妈妈肚子里出来，开始慢慢长大，在这个过程中，你只有继续往前走，你不能往后腿，长大了就再也回不到小时候了，你也不能后悔，因为你已经回不到妈妈肚子里了，所以你只有努力往前跑，在跑得过程中我们会遇到各种各样的困难，坚持不住，会有家人，亲戚朋友鼓励你，帮助你，让你继续往前行。想到这我就告诉自己你必须要努力面前的，坚持就是胜利！这已经到了18公里了，身体已经没有水分了，因为怕岔气，所以喝水少，都能感觉到自己的嘴唇都是咸的，快变成咸鱼干了，心脏感觉也不行了，也感觉自己快要晕了，眼睛要花，整个肚子都岔气了，特别疼，整个人都不好了！这真的是最难受的时候，心想要坚持也要注意自己的身体状况啊，于是开始走路，但走路时岔气的地方也还是很疼，这酸爽啊，有谁能理解，但是我心里始终有个声音你要坚持，你可以的！我在心里鼓励自己，给自己打气加油，就么一直走路，遇到了一位跟我一起跑得女生，她也在走路，因为自己很难受，所以就开口跟她说我岔气很不舒服，她告诉我把双手往上举起来拉拉伸，我就开始这样做，到了19公里的补给站开始喝水，喝完之后跑了起来，突然不岔气了，于是慢速度继续前行，跑到20公里后我开始加速度，心想还有最后一公里，我要加速跑到终点，使出了我身体最后的能量，看到了800米的牌子，坚持，到600米坚持还有600米，还有400米，还有200米，看到了终点，冲刺！那一瞬间感觉自己真的很棒能坚持下来了，坚持就是胜利✌️

感受了一次半马，觉得自己很是缺乏经验，但是这个经历让我也是永生难忘啊，挑战了一下自我，也明白只要自己坚持努力，不放弃，就一定会到达终点，当然我们首先必须要有个好的身体！最后真的很感谢天主，我要尽心、尽性、尽意、尽力爱❤️我的天主，阿门！ https://t.cn/z8q9LyK

Day 100 每天感受你在我的怀里一天天变长变重，是我漫漫人生路里最幸福的事❤️
你是一个性格超好的宝宝，从不瞎哭闹，爱笑，爱咿咿呀呀，爱举高高，喜欢竖抱，不爱趴着，爱坐着，喜欢吐舌头，爱吃手手，导致现在每天有流不完的口水总之每天都在解锁新技能，未来的路还很长，妈妈是个急性子，但为了你愿意改变，不急，陪着你慢慢长大