猪身上有一味良药，可软化血管、降三高，很少有人吃！中医中有个说法叫做药食同源，药食同源不难理解，既是美味的食材，也是功效强大的药材，最为典型的就是山药了，可今天要给大家介绍的并不是山药，但是也是生活中常见的一种食材——猪皮。
通常认为，猪身上的东西都是高胆固醇、高血脂……很多人在做猪肉的时候，往往会把猪皮切下来丢掉，其实这样，可是丢弃了一味能够降三高、还带有“肉味”的良药！
在很多食谱里，猪皮汤就是一道菜。其实，如果讲究做法、用量，猪皮汤就能起到辅助治疗三高的食疗作用！
用猪皮降血压、降血糖、降血脂，原理是什么？——因为这种关键物质：胶原蛋白。
在猪皮里，含有一种弹原蛋白（也叫弹性蛋白：弹性纤维主要存在于韧带和脉管壁，它能够提升血管弹性、张力），起到稀释血液，治疗糖尿病、冠心病、高血压的效果。
经常吃猪皮，难道不会升血脂吗？——不但不会升，还会降。
猪皮作为猪身上的东西，难道不会让血脂增高吗？
首先，猪皮不等于肥肉，猪皮是由虽然同是猪身上的部分，皮里蛋白质含量是猪肉的 2.5 倍，碳水化合物的含量比猪肉高 4 倍多，而脂肪含量只有猪肉的 1/2。
如果把猪皮内部所附着的脂肪层刮掉，其脂肪的含量还会下降。
另外，因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。
经过临床试验后发现：猪皮汤最滋阴，可以起到软化血管、稀释血液的作用。
除此之外，猪皮的这些功效，也不能忽视！
1、活血补血
猪肉皮味甘性凉，有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发。
2、补充维生素
猪肉皮是维生素 B12 的极好来源，人体如果缺乏维生素 B12 就会出现精神和心理上的缺陷，如反应迟钝、表情呆滞、记忆力下降等。
4、提高免疫力
猪肉皮的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量均十分丰富，猪肉皮可补充营养，提高机体免疫力。
5、强筋壮骨
还有，猪皮富胶原蛋白，胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素，而且还促进毛发、指甲生长。要想秀发飘逸，肉皮真的别轻易丢弃。
猪皮汤：解馋美味，还降三高
猪皮汤 ：
原 料：猪皮 500 克（只需要纯猪皮，把附在猪皮上的脂肪、猪油都刮下来，越干净越好），这大概是三天的量。
做 法：
每 500 克猪皮用 2 升水煮汤，要用猛火把水煮开，接着转最小火，熬够 12 个小时。
把熬好的猪皮汤放入冰箱的冷藏室，在放入一段时间后，就会发现上面有一层白色的油，这是脂肪，一定要去掉，剩下的才是精华。
剩下的猪皮汤，吃法多种多样，可以当作汤来喝，也可以煮面、煮菜、煮粥、熬汤，但是，要注意的是，煮的时候不要再放水了。
注 意：
一定要熬够时间，因为研究发现，猪皮汤熬 12 小时，其析出的精华是最多的。
可以晚上 8 时开始熬，早上就熬好了。经过验证，即便熬12 小时，水也不会熬干。
猪皮不仅是美味的食材也是功效强大的药材，让你花钱不多，又有益于健康，还能养颜美发。
通常认为，猪身上的东西都是高胆固醇、高血脂……很多人在做猪肉的时候，往往会把猪皮切下来丢掉，其实这样，可是丢弃了一味能够降三高、还带有“肉味”的良药！
在很多食谱里，猪皮汤就是一道菜。其实，如果讲究做法、用量，猪皮汤就能起到辅助治疗三高的食疗作用！
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在猪皮里，含有一种弹原蛋白（也叫弹性蛋白：弹性纤维主要存在于韧带和脉管壁，它能够提升血管弹性、张力），起到稀释血液，治疗糖尿病、冠心病、高血压的效果。
经常吃猪皮，难道不会升血脂吗？——不但不会升，还会降。
猪皮作为猪身上的东西，难道不会让血脂增高吗？
首先，猪皮不等于肥肉，猪皮是由虽然同是猪身上的部分，皮里蛋白质含量是猪肉的 2.5 倍，碳水化合物的含量比猪肉高 4 倍多，而脂肪含量只有猪肉的 1/2。
如果把猪皮内部所附着的脂肪层刮掉，其脂肪的含量还会下降。
另外，因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。
经过临床试验后发现：猪皮汤最滋阴，可以起到软化血管、稀释血液的作用。
除此之外，猪皮的这些功效，也不能忽视！
1、活血补血
猪肉皮味甘性凉，有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发。
2、补充维生素
猪肉皮是维生素 B12 的极好来源，人体如果缺乏维生素 B12 就会出现精神和心理上的缺陷，如反应迟钝、表情呆滞、记忆力下降等。
4、提高免疫力
猪肉皮的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量均十分丰富，猪肉皮可补充营养，提高机体免疫力。
5、强筋壮骨
还有，猪皮富胶原蛋白，胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素，而且还促进毛发、指甲生长。要想秀发飘逸，肉皮真的别轻易丢弃。
猪皮汤：解馋美味，还降三高
猪皮汤 ：
原 料：猪皮 500 克（只需要纯猪皮，把附在猪皮上的脂肪、猪油都刮下来，越干净越好），这大概是三天的量。
做 法：
每 500 克猪皮用 2 升水煮汤，要用猛火把水煮开，接着转最小火，熬够 12 个小时。
把熬好的猪皮汤放入冰箱的冷藏室，在放入一段时间后，就会发现上面有一层白色的油，这是脂肪，一定要去掉，剩下的才是精华。
剩下的猪皮汤，吃法多种多样，可以当作汤来喝，也可以煮面、煮菜、煮粥、熬汤，但是，要注意的是，煮的时候不要再放水了。
注 意：
一定要熬够时间，因为研究发现，猪皮汤熬 12 小时，其析出的精华是最多的。
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水晶 • 巴西纯天然紫水晶六角星芒角度切割吊坠
紫水晶是一种非常独特又漂亮的水晶，她的色泽梦幻浪漫，晶体莹润剔透，美感十足，受到了无数女生的喜爱，并且无论是在东西方，紫水晶都是高贵浪漫的代言，非常有气质，不过紫水晶除了有漂亮的外表外，她还有着许多神奇的功效与作用。
一、紫水晶的寓意
1⃣️紫水晶寓意着幸福平安，在我国，紫水晶与传统的玉石一样，都有着幸福安康的寓意，希望紫水晶能让佩戴者身体健康，事业顺遂，紫水晶蕴含着许多奇妙的元素和能量，长期佩戴能让人心神宁静安定，让自己能精神饱满，时刻充满能量。
2⃣️紫水晶寓意着爱情美满，在西方紫水晶是有名的爱情之石，是定情之物的最佳选择，情侣夫妻之间佩戴能赋予彼此守护爱情的勇气，让爱情变得更加巩固与甜蜜。
二、紫水晶的功效与作用
1⃣️提高智慧紫水晶可以提高智慧，开发智能，紫水晶对应着人体的眉轮，能促进脑细胞活动，加速大脑运转，可以帮助思考，集中注意力，加强记忆力，让人思维能更开阔，开发智能，提升智慧，非常适合学生党和常用脑的上班族，提升考试运势。
2⃣️守护爱情紫水晶能守护爱情，紫水晶是有名的爱情之石，常佩戴能赋予情侣、夫妻之间勇气、诚实的爱意，为爱情筑起铜墙铁壁，坚定的守护着彼此之间的爱情，是很好的定情石
3⃣️提升气质紫水晶能提升气质，改善社交，紫水晶的紫色是一种非常最贵的色泽，常沐浴在这种色泽中气质与吸引力会得到很大的提升，能吸引来贵人与有缘人，对改善人际交往有着非常大的帮助
4⃣️提高睡眠质量紫水晶能缓解失眠，改善睡眠，紫水晶对应着人体眉轮，可以促进小脑、右脑和中枢神经的细胞活络，从而达到消除失眠，提高睡眠质量的作用。
（纯干净体，镶嵌18k金扣，颜色让人一见倾心！是能量很高的水晶！紫色又是尊贵的象征！增进人际关系，在西方代表“爱的守护石”。配送图上925银镀k黄链，超级的好看呢！）
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一、紫水晶的寓意
1⃣️紫水晶寓意着幸福平安，在我国，紫水晶与传统的玉石一样，都有着幸福安康的寓意，希望紫水晶能让佩戴者身体健康，事业顺遂，紫水晶蕴含着许多奇妙的元素和能量，长期佩戴能让人心神宁静安定，让自己能精神饱满，时刻充满能量。
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二、紫水晶的功效与作用
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