压抑会出现的症状:
1.会有这种情绪上的表现:情绪上的压抑的表现,就是心境比较低落,感觉心里闷闷的,心里是会有很多委屈,总不开心或者别人稍微说一句话或者其他的就想流眼泪,也有些情况是莫名的就会流眼泪等等,而且就想的比较多,总想到自己的事情而感觉到不舒服。
2.压抑还会在身体上有些表现,比如感觉到心慌、胸闷或者喘不口气来,总需要大口呼吸,有些的会出现在胃肠道感觉到胃部不适,总觉得胃痛等等。
总而言之这种长期压抑下去对身体、心理都会造成很严重的一些影响,所以有什么要及时宣泄下来,不要把负性的情绪总是压抑在心中。
#健康小知识##每日穿搭# https://t.cn/R2Wxrlv
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#情侣头像# #情感语录# 你尽量照顾每个人的感受,不想身边的人不开心,你总能发现他们情绪的细微变化,可最后被撇下的,永远是你。朋友圈背景图 ins风|简约|清新 | 可爱 超甜动漫情侣头像一人一半男女图片大全2022 小众不易撞的情侣头像最火爆 高清壁纸 图文 潮图 情侣头像网名 好看的不易撞一左一右配对
夕阳照在冰岩上,枫叶落如蝴蝶翩翩起舞,悲伤的秋天又有什么伤害,幸福的微笑独自品味。春天的喜雨给田野换上了一片新绿,思绪在春雨里飘荡,心灵在细雨中陶冶。人生就那么短,不要为了变成别人喜欢的样子,委屈了自己。该开心时开心,想发泄就发泄。过好自己的生活的第一件事,就是为自己而活。美好的人,并不是那么难遇到。难遇到的,是美好而且深爱我们的人。因为深爱,我们才得以享有体会进而理解他们的美好,他们的不为外人所知的美好。
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