喝着自调的饮料，吹着凉，听着新下载的90年代老歌儿，想起了我十年健身房生活里那个邵桑……虽然我不懂拉丁舞，但邵桑认真舞动的样子，比起现在电视里的那些老师，真是要强上百倍。邵桑一脸不屑的样子，轻描淡写的假雅痞劲儿曾让无数想学跳舞的孩儿妈竞折腰，也曾让健身房里那些肌肉老哥无奈笑笑，他真是不怕千招儿会，就怕一招儿灵，而且还是很灵的那种。邵桑上完课一般要晚上8点了，健身房里的男士公共浴室，有一句无一句的镲会儿，赶上邵桑跳美了，就拉上一二好友，骑车到路边好吃的脏摊儿，吃麻辣烫也要挺直了那健硕的小腰板儿，透着自己是灵魂舞者。夜晚的凉风就着两瓶儿啤酒，平时不抽烟的邵桑，这时也会点上一两只，以一种我没见过的销魂姿势吞吐着云雾，再跟我讲他自己去法兰西香榭丽舍大道一人喝下午酒；点上一只烟又不会说外语还一脸不屑一顾的样子，简直牛逼大了。
[赢牛奶]早餐：图一➕
[开学季]午餐：超美味的冒菜[送花花]
[哇]加餐：苹果、一包华夫饼
今天吃的很满足
西门mc也太太太合我胃口了
而且20一份份量很足可以吃两顿
[送花花]晚餐：中午吃剩下的➕三四片包菜叶
今天在网上买了低脂荞麦面
以后点麻辣烫就可以不点2.5的面饼了
而且自己的面饼更加健康呢
[彩虹屁]运动：今天的运动时羽毛球️
：今天午休一点二十多睡，不到两点闹钟还没响就自己醒了，还有一种睡了很久的感觉！说明睡的很好哈哈哈
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[哇]加餐：苹果、一包华夫饼
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西门mc也太太太合我胃口了
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[送花花]晚餐：中午吃剩下的➕三四片包菜叶
今天在网上买了低脂荞麦面
以后点麻辣烫就可以不点2.5的面饼了
而且自己的面饼更加健康呢
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#新疆疫情防控动态#【关于公布6名密切接触者活动轨迹的通告】经流行病学调查核实4月2日乌鲁木齐市报告的1例确诊病例（轻型）3月29日以来的密切接触者行动轨迹，已对排查出的这6名密切接触者全部采取隔离管控措施。为依法科学精准抓好疫情防控工作，进一步排查、寻找与密切接触者可能发生接触的人员或时空伴随者，现将上述密切接触者的主要活动轨迹公布如下：
密切接触者1：3月29日14:43前往水磨沟区安居南路味什么牛现切牛肉火锅店就餐，16:01步行前往南湖南路西二巷大家乐便利店，16:08-16:21步行返回南湖南路西二巷100号院家中；3月30日11:30前往沙依巴克区黄河路七一酱园生活超市（副食品区），11:40驾车前往水磨沟区新民东街七一阳光生活广场二楼桔子乐园儿童游乐场，14:10在七一阳光生活广场一楼心岸面包坊购买糕点；3月31日11:16在天山区燕儿窝路乌鲁木齐市殡仪馆殡葬用品超市购物，14:12-14:17在水磨沟区南湖南路西二巷每日每夜便利店购物。
密切接触者2：3月29日11:30-13:00前往水磨沟区南湖南路西二巷靓丽美发店，13:03-13:08在绿野鲜花店停留；13:09-13:40在合和饺子馆就餐，14:30-15:15乘坐105路公交车由南湖小区站至北门药材公司站；15:30-17:30在光明路南光明珠大厦5层健群健身俱乐部健身；17:59-18:12乘坐501路公交车由北门药材公司站至档案局；18:13-18:15在水磨沟区安居南路万象大厦地下车库核酸采集点停留；18:18-18:23在南湖南路西二巷润家超市和大家乐超市取快递后步行回家；19:45-20:05再次前往安居南路万象大厦地下车库核酸采集点，20:00步行回家；3月30日10:40-13:15在天山区光明路南光明珠大厦5层健群健身俱乐部健身，13:15-14:00沙依巴克区揽秀园西街百面传祺就餐，16:28-16:39乘坐306路公交车由南湖广场站至友好商场站，16:40-17:00在克拉玛依东街嘉梓西点购物，17:00-18:00在军区总医院儿科及药房停留；18:30-19:15在水磨沟区南湖南路西二巷润家超市和大家乐超市取快递后回家，20:40-22:04在南湖家乐福夜市、南湖南路蜀π骨汤麻辣烫停留。
密切接触者3：3月29日11:30-15:00在水磨沟区南湖南路西二巷靓丽美发店停留，15：02-16:01前往安居南路味什么牛现切牛肉火锅店就餐，16:03-17:30返回美发店。3月30日19:00-20:00前往南湖南路西二巷靓丽美发店。
密切接触者4：3月30日12:45左右搭出租车前往天山区中山路大西门鞋城康奈鞋店、菲尼诗汀鞋店，13:30-13:50在西河坝前街凯捷美美容美发用品公司订货后，搭车前往沙依巴克区西环中路中山花苑天天美发店工作，21:00美发店隔壁伊姊妹凉皮店订餐，22:39在天天美发店附近中天烟酒蔬菜水果店购物，后乘坐出租车返回家中；3月31日11:00乘坐909路公交车从文化宫站至农六师小区站下车，步行至天天美发店，19:20在天天美发店附近海航平价商店购物，22:00乘坐出租车返回扬子江路224号院；4月1日，11:00左右在运管局家属院小广场的核酸采集点采集核酸，乘坐909路公交车由文化宫站至农六师小区站，步行至天天美发店；中午14:00至15:00左右前往美发店附近鸿运商店购物；22:00左右乘坐909路公交车由美和苑站至文化宫站。
密切接触者5：3月29日，13:20-14:30在水磨沟区南湖南路西二巷52号靓丽美发店，14:40-15:25去家乐福超市购物，后步行至天天美发店附近社区便民蔬菜店，16：00-22:00靓丽美发店，22:24-22:48乘坐309路公交车由南湖小区至血站，后换乘910路公交车由血站至沙依巴克区红庙子站返回家中；3月30日，17:30-18:11乘坐910路公交由红庙子站至血站，18:28换乘309路公交车由血站至水磨沟区南湖小区，18:50-21:50在南湖南路西二巷靓丽美发店，22:00-22:19乘坐309路公交车由南湖小区至血站，22:19后换乘910路公交车由血站至红庙子站。
密切接触者6：3月30日，10:00-18:00在天山区西河坝前街21号凯捷美美容美发批发公司工作，18:00-18:30步行至沙依巴克区地王国际商城站，乘坐D001路公交车至米东区卡子湾站，换乘54路公交车至高新区（新市区）喀什东路生药厂下车，18:40左右步行至37中接孩子放学，18:57步行至37中附近晨光文具店购物后返家；3月31日，9:00步行至37中送孩子上学，9:20乘坐52路公交车从生药厂站到沙依巴克区火车南站换乘508路，10:00至天山区大西门站，步行前往凯捷美美容美发批发公司，10:10步行至中山路90号亚泰购物广场核酸采集点采集核酸，10：30左右步行返回工作地，18:00乘坐D001路公交车，18:30在卡子湾站换乘54路至生药厂站，18:40左右步行至37中接孩子，后步行回家未外出；4月1日9:00步行送孩子至37中门口，9:20乘坐52路公交车由生药厂车站至沙依巴克区火车南站换乘508路，10:00抵达大西门站，10:10左右步行至亚泰购物广场核酸采集点采集核酸，10:30左右返回工作地，18:00驾车至37中接孩子，后返家未外出。
鉴于本次疫情传播的奥密克戎毒株，具有传播速度快、穿力强、社区隐匿性传播的特点，为尽快遏制疫情传播，全力保障各族群众的生命健康，市疫情防控工作指挥部提示广大市民朋友：
1.与上述密切接触者在上述时段在同一场合、同一时段有交集或接触的人员，第一时间主动向所在属地街道（乡镇）社区（村）或单位报告，积极配合接受核酸检测和相应的防控措施，形成全社会积极参与疫情防控的合力。
2.密切关注自身健康情况，一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状，请立即就近到发热门诊就诊，就诊过程中请全程戴口罩，不要乘坐公共交通工具，为快速阻断疫情贡献一份力量。
3.请广大市民朋友切关注官方权威信息，不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣，继续坚持不聚集、戴口罩、采核酸、接种疫苗、保持安全社交距离等防护措施，守护好自己和家人的健康。
4.对违反疫情防控法律法规，瞒报、虚报、缓报行程信息或不主动上报登记、不配合疫情防控工作，造成严重后果的，将依法依规严肃处理。
感谢您的配合。
乌鲁木齐市疫情防控工作指挥部
2022年4月3日
密切接触者1：3月29日14:43前往水磨沟区安居南路味什么牛现切牛肉火锅店就餐，16:01步行前往南湖南路西二巷大家乐便利店，16:08-16:21步行返回南湖南路西二巷100号院家中；3月30日11:30前往沙依巴克区黄河路七一酱园生活超市（副食品区），11:40驾车前往水磨沟区新民东街七一阳光生活广场二楼桔子乐园儿童游乐场，14:10在七一阳光生活广场一楼心岸面包坊购买糕点；3月31日11:16在天山区燕儿窝路乌鲁木齐市殡仪馆殡葬用品超市购物，14:12-14:17在水磨沟区南湖南路西二巷每日每夜便利店购物。
密切接触者2：3月29日11:30-13:00前往水磨沟区南湖南路西二巷靓丽美发店，13:03-13:08在绿野鲜花店停留；13:09-13:40在合和饺子馆就餐，14:30-15:15乘坐105路公交车由南湖小区站至北门药材公司站；15:30-17:30在光明路南光明珠大厦5层健群健身俱乐部健身；17:59-18:12乘坐501路公交车由北门药材公司站至档案局；18:13-18:15在水磨沟区安居南路万象大厦地下车库核酸采集点停留；18:18-18:23在南湖南路西二巷润家超市和大家乐超市取快递后步行回家；19:45-20:05再次前往安居南路万象大厦地下车库核酸采集点，20:00步行回家；3月30日10:40-13:15在天山区光明路南光明珠大厦5层健群健身俱乐部健身，13:15-14:00沙依巴克区揽秀园西街百面传祺就餐，16:28-16:39乘坐306路公交车由南湖广场站至友好商场站，16:40-17:00在克拉玛依东街嘉梓西点购物，17:00-18:00在军区总医院儿科及药房停留；18:30-19:15在水磨沟区南湖南路西二巷润家超市和大家乐超市取快递后回家，20:40-22:04在南湖家乐福夜市、南湖南路蜀π骨汤麻辣烫停留。
密切接触者3：3月29日11:30-15:00在水磨沟区南湖南路西二巷靓丽美发店停留，15：02-16:01前往安居南路味什么牛现切牛肉火锅店就餐，16:03-17:30返回美发店。3月30日19:00-20:00前往南湖南路西二巷靓丽美发店。
密切接触者4：3月30日12:45左右搭出租车前往天山区中山路大西门鞋城康奈鞋店、菲尼诗汀鞋店，13:30-13:50在西河坝前街凯捷美美容美发用品公司订货后，搭车前往沙依巴克区西环中路中山花苑天天美发店工作，21:00美发店隔壁伊姊妹凉皮店订餐，22:39在天天美发店附近中天烟酒蔬菜水果店购物，后乘坐出租车返回家中；3月31日11:00乘坐909路公交车从文化宫站至农六师小区站下车，步行至天天美发店，19:20在天天美发店附近海航平价商店购物，22:00乘坐出租车返回扬子江路224号院；4月1日，11:00左右在运管局家属院小广场的核酸采集点采集核酸，乘坐909路公交车由文化宫站至农六师小区站，步行至天天美发店；中午14:00至15:00左右前往美发店附近鸿运商店购物；22:00左右乘坐909路公交车由美和苑站至文化宫站。
密切接触者5：3月29日，13:20-14:30在水磨沟区南湖南路西二巷52号靓丽美发店，14:40-15:25去家乐福超市购物，后步行至天天美发店附近社区便民蔬菜店，16：00-22:00靓丽美发店，22:24-22:48乘坐309路公交车由南湖小区至血站，后换乘910路公交车由血站至沙依巴克区红庙子站返回家中；3月30日，17:30-18:11乘坐910路公交由红庙子站至血站，18:28换乘309路公交车由血站至水磨沟区南湖小区，18:50-21:50在南湖南路西二巷靓丽美发店，22:00-22:19乘坐309路公交车由南湖小区至血站，22:19后换乘910路公交车由血站至红庙子站。
密切接触者6：3月30日，10:00-18:00在天山区西河坝前街21号凯捷美美容美发批发公司工作，18:00-18:30步行至沙依巴克区地王国际商城站，乘坐D001路公交车至米东区卡子湾站，换乘54路公交车至高新区（新市区）喀什东路生药厂下车，18:40左右步行至37中接孩子放学，18:57步行至37中附近晨光文具店购物后返家；3月31日，9:00步行至37中送孩子上学，9:20乘坐52路公交车从生药厂站到沙依巴克区火车南站换乘508路，10:00至天山区大西门站，步行前往凯捷美美容美发批发公司，10:10步行至中山路90号亚泰购物广场核酸采集点采集核酸，10：30左右步行返回工作地，18:00乘坐D001路公交车，18:30在卡子湾站换乘54路至生药厂站，18:40左右步行至37中接孩子，后步行回家未外出；4月1日9:00步行送孩子至37中门口，9:20乘坐52路公交车由生药厂车站至沙依巴克区火车南站换乘508路，10:00抵达大西门站，10:10左右步行至亚泰购物广场核酸采集点采集核酸，10:30左右返回工作地，18:00驾车至37中接孩子，后返家未外出。
鉴于本次疫情传播的奥密克戎毒株，具有传播速度快、穿力强、社区隐匿性传播的特点，为尽快遏制疫情传播，全力保障各族群众的生命健康，市疫情防控工作指挥部提示广大市民朋友：
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2.密切关注自身健康情况，一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状，请立即就近到发热门诊就诊，就诊过程中请全程戴口罩，不要乘坐公共交通工具，为快速阻断疫情贡献一份力量。
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感谢您的配合。
乌鲁木齐市疫情防控工作指挥部
2022年4月3日
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