就想记录下开始跑步了[加油]断断续续一个月,上周跑的最多(三次)每次8km,跟着孩儿爸跑森林,上上下下的基本熟悉路线了。记得4年前哥哥差不多1岁姥姥来了有时间锻炼了,可跟着跑了10min就喘不上气儿来(估计肺活量不够),4年后的这个夏天竟然能跑下来8km[晕]真为自己感到激动[太开心],当然也发现减肥之路 路漫漫... 三分练七分吃,关键吃也得控制好...总之有开始了(附图为Grouse gride松鸡山顶上的偶[坏笑])
#中级会计打卡# 2017.08.04
经济法第五章的内容比第四章还多
今天又只听了三讲内容…
[生病] 看来临考前真的要开启死记硬背模式啦
#21天减脂# 打卡第四天
感觉现在锻炼不为减肥了,而是觉得自己亚健康而不得不出出汗才好…反正我知道我也减不下去个肥[二哈]谁叫我不是170C
经济法第五章的内容比第四章还多
今天又只听了三讲内容…
[生病] 看来临考前真的要开启死记硬背模式啦
#21天减脂# 打卡第四天
感觉现在锻炼不为减肥了,而是觉得自己亚健康而不得不出出汗才好…反正我知道我也减不下去个肥[二哈]谁叫我不是170C
以前懒得要命从来不主动锻炼身体!
最近颈椎越来越疼赶紧锻炼锻炼顺便减减肚子!
but!为啥越来越胖了?
这不科学吧?肚皮没见瘦反倒更肉了!!!!
闹哪样?
从大腿到肚皮到胳膊到肩膀哪哪都疼我忍了!
肚皮变好肥这事儿有点忍不了啊[泪]
是不是不科学了?
有没有懂的能给我解释解释的[泪][泪]
汗水白流了?[可怜][可怜][可怜]
最近颈椎越来越疼赶紧锻炼锻炼顺便减减肚子!
but!为啥越来越胖了?
这不科学吧?肚皮没见瘦反倒更肉了!!!!
闹哪样?
从大腿到肚皮到胳膊到肩膀哪哪都疼我忍了!
肚皮变好肥这事儿有点忍不了啊[泪]
是不是不科学了?
有没有懂的能给我解释解释的[泪][泪]
汗水白流了?[可怜][可怜][可怜]
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