回首2019，一些人，一些画面不禁浮入脑海，让我们备受感动，他们没有超人的披风，危难时刻却总能挺身而出。有退伍军人不顾个人安危的舍身救人，有消防员在冰冷河水20分钟全力挽救生命…...英雄，不过是普通人拥有一颗伟大的心。扫码看视频，2019哪些#暖心见闻#温暖了你的心？转发微博，带#暖心见闻#话题词参与讨论，抽2人送出新浪2020限量鼠浪公仔+台历[憧憬]

詹姆斯再谈负荷管理：为何不打球呢？

这个糟老头子坏得很，这是在针对谁啊！可是不是谁都有这么强的身体素质啊，您倒是好，职业生涯16个赛季了，也没受什么大伤，90度崴脚站起来跺跺脚就好了，您是机器无所谓啊，你是铁人无所谓啊，可是还有很多普通人啊，他们可没这么好的身体素质。不过人还是得服老，上个赛季腹股沟拉伤休息了那么长时间，这个赛季常规赛别太拼，该轮休还得轮休，保证有足够的体力打季后赛。

和平年代万幸有你
林超贤还原真实的救援场景
“把生的希望送给别人，把死的危险留给自己。”无论是影片内还是现实中，这句话每个中国救捞人都熟记于心。但事实上，《紧急救援》想要展现的不光是救捞员赴汤蹈火、劈波斩浪的勇气，还想告诉观众：无所不能的守护神也不过是普通人。在他们身后，不仅背负了家人的担忧和期盼，还要克服内心的恐惧与压力。为了记录最真实的救捞人形象，林超贤带领所有演员竭尽全力，每一场戏都要演员“来真的”。
首次饰演救捞员的彭于晏直言“被吓到”，在拍摄客机海面迫降的场面时，剧组将真飞机放在海面上，镜头一开拍，水就快速涌进机舱。演员们要一边在拥挤的空间里实施救援任务，一边看着海水慢慢淹没机舱，彭于晏感慨：“真的有被吓到。原来救捞人的生命随时可能牺牲，这是一件伟大的事情。”导演林超贤真实还原了救捞人所要面对的种种危机，让演员们感受到救捞职业的伟大，王彦霖说：“当救援人员出任务时就是无私的。”辛芷蕾则认为：“把别人的生命看的比自己的生命更重要，这群人值得尊敬。”