izone回归大发!首日破首周!不愧是让我今天看了两个小时舞台的卖花女团[佐伊卖萌]
李彩演的妹妹身材管理第10、11、12天滴滴滴滴滴滴
花心的身材管理者终于尝试遍了美丽芭蕾、周六野、林芊妤,从最开始每天一遍瘦腿操+女团腿拉伸→瘦腿操+马甲线+拉伸→美丽芭蕾内侧+马甲线+瘦腿操+拉伸,惊奇发现腿部力量变强了,我现在就可以去跑百米,冲 (但是今年不知道还有没有运动会了23333)
今天的新尝试:本来想试试t25,5分钟劝退之后做了半小时的尊巴,明天流汗项目提上日程
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#张沫凡[超话]#买了小黑靴以后,从12月11日开始的瘦腿计划,坚持到12月23号,12天从35.5到31.5,(差不多是从腓肠肌肌腱与肌肉连接的地方量,没有很精确,但是也是看得到效果的对不对[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]),之后由于生理期以及期末考试还有课程论文的原因没坚持下去,今天期末考试也结束了,论文也交过了,接下来要继续坚持下去哦~~希望开春的时候,可以有好看的腿[憧憬][憧憬][憧憬]有姐妹一起打卡互相监督么[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
#Ufigure局部瘦系列[超话]#
:达芬奇自用瘦斤
自用产品30斤的腿部变化,全部原相机,如果有P图胖十斤!
四月份吃了一个月的瘦腿从6月份一直停到11月,11月份16号开始喝奶昔到27号
反正就是断断续续吃产品,现在得腿部变化看图,因为自用了解产品,然后热爱它的典例⭐️
#Ufigure瘦腿##Ufigure##ufigure局部瘦##Ufigure草莓奶昔##减肥##瘦身##瘦腿##减肥瘦身##减脂##日夜瘦身神器胶囊#
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