热敷？冰敷？
很久之前想过要写一下，但没想好怎么写
一时间也没找到很好的案例
冰敷是日常常用的一种物理治疗，大家也形成了一种常识：扭伤脚冰敷，发烧冰敷，哪里肿了冰敷等等，无处不在的冰敷。如果某天我跟你说用温敷或者热敷，相信你不骂我坑你算是对我最客气的回应。但是，我一定会这样做的。今天遇到一个案例是哺乳期间，涨痛，但是用了冰敷后，马上变得刺痛了。宝妈实在痛的忍不住找到我，我一听觉得坏了，这个月子也就坐不好了，只能让她马上热敷。结果没一会告诉我，舒服了。为什么肿胀不能冰敷？举个例子扭伤。扭伤都是韧带损伤，导致毛细血管破裂，血液流入组织液当中，导致瞬间肿起来，肿的位置是热的甚至胀痛。这是你用冰敷，就等于你阻止了流通，把里面的积液封住了。外面进不来，里面出不去，哈～这就是物理学的熵增。不妨想象一下交通堵塞，你不去疏导交通，而是把各大出入口封住，会怎样？里的司机乘客一开始觉得不对劲，下车观察，却发现要堵很久，于是打羽毛球缓解一下情绪（这就是刚开始会舒服），羽毛球打了一会累了，不想动了，这时还是不通，热血沸腾了，渴了，累了，情绪起来了，各种争执也会产生了（这就是越来越肿胀）。唯有疏导方能解决问题。温敷刚开始会有局部痛，但还是流通的。流通代表什么？代表里面拥堵慢慢会减缓，到最后的彻底通畅。太有意思了。万事万物跟大自然都是相通的，没有一成不变的处理方法，只有大道至简。

海盐热敷～上次po开箱好多宝宝问起，在秋冬超实用，腰、腹部、肩颈、膝盖、腿、背…都可以用！
我最常拿来缓解鼻塞、肩颈，效果还不错[作揖]！
海盐渗透性强，海盐加热后可以将温热渗透至体内，局部皮肤温度升高，活血化淤、疏通经络、加速血液循环，来缓解酸痛！
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使用方法也很简单，像图一那种散装的，使用前需要先炒热，再装入布袋～热敷前也要试下温度，以免烫伤！敷半个小时就可以了～而且还可以反复加热，重复使用，性价比高高！
图三那种是电加热的，插电使用的，方便些！当然,jia格上也贵丢～
#你狸酱[超话]#

2021年1月4日记 今天安妮发热了，这是她从出生到现在1岁零个2月第一次发热，晚上精神状态还是不错的，和爸爸玩的很欢，当我把她抱到怀里喝奶的时候就感觉妮妮的头部很热，用耳温枪测了下体温37.4，一种不好的预感袭来，她真的生病啦！我最怕的就是宝宝生病了，好在妮妮很听话，她喝了不少水，稍稍微微出汗，但体温继续升高，精神状态也不怎么好，一直也不睡觉，爸爸从外面买来降温药给宝宝备用，十一点左右宝宝吐奶了，几乎把肚子里的食物都吐光了，慢慢的体温也降了下来！现在终于睡下了，我想她应该是积食了，最近几日在宝宝的饮食上有点疏忽大意了，吃的食物有点杂，去的人群拥挤的地方也多，都怨我没能照顾好宝宝，我作为母亲很是自责，我真的不能听到宝宝有任何一点的不适，不然我会很恐慌，心态会很不好，愿以后得日子宝宝依旧充满活力，健康快乐成长。#宝宝的少女心##冒个泡##我是表情帝#