和xbd关于减肥的讨论:
我:“减肥要节食。”
还是我:“减肥要一周吃一次欺骗餐。”(是指减肥中的人在每周选择一餐食用减肥饮食单上没有,但自己又很喜欢吃的高卡路里高碳水的食物。以防身体认为进入了饥荒状态而减少卡路里的消耗。)
依然是我:“这周我要多欺骗我的身体几次,让它知道世道的险恶。”
他:“你今天又吃诈骗饭了?”
我:“减肥要节食。”
还是我:“减肥要一周吃一次欺骗餐。”(是指减肥中的人在每周选择一餐食用减肥饮食单上没有,但自己又很喜欢吃的高卡路里高碳水的食物。以防身体认为进入了饥荒状态而减少卡路里的消耗。)
依然是我:“这周我要多欺骗我的身体几次,让它知道世道的险恶。”
他:“你今天又吃诈骗饭了?”
某人持续减肥中,姐子真的馋疯了,我真的救大命,我才知道隔壁宿舍住了个专业第一,减肥才能知道鸡蛋黄有多好吃啊,可是只能吃蛋白啊,虽然但是黄瓜还算不错啊,打程序为什么会这么难啊我真的无语,怎么有人花了一整天也没能把一个作业写完啊,荞麦面是人吃的吗我真的会谢,学校好像快要解封了,舍友点的新疆炒米粉能香死我[汗][汗][汗][汗]什么时候能得到爱呢,要是有舍友得到的一半的爱就谢天谢地了,感谢舍友男朋友大半夜跑过来,那是对舍友的惊喜,还请我们几个喝一点点,就算提前过六一,我才18我才18我还没19我还没19,虽然但是我也只能喝两口,真的会谢,
#运动就是坚持##减肥##减肥[超话]#
在减肥中,稳定情绪是多么的重要!而我,总是会被一些小事迁怒!导致的结果要么是吃垃圾食品,要么就是一口也不吃!
昨晚心情不好,吃了一些零食,早上不饿就没有吃!
准备中午好好吃饭的,结果被气的一口都不想吃了!要不是怕上班时胃里发出打雷声,下午也不想吃[泪][泪]!
今日运动:跳绳40min 4508个
下午上班前还吃了娃分享的几片薯片!
在减肥中,稳定情绪是多么的重要!而我,总是会被一些小事迁怒!导致的结果要么是吃垃圾食品,要么就是一口也不吃!
昨晚心情不好,吃了一些零食,早上不饿就没有吃!
准备中午好好吃饭的,结果被气的一口都不想吃了!要不是怕上班时胃里发出打雷声,下午也不想吃[泪][泪]!
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下午上班前还吃了娃分享的几片薯片!
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