4.30星期六，落地海口，开启崭新旅程
6.18星期六，浙江，告别旅程

这次没有看到眼眶湿漉漉的小狗，但看你笑着和萌探家族的哥哥姐姐们一个个道别，更心疼更难受。会在回酒店的车上偷偷抹眼泪吗 会遗憾第一次独自面对楼外世界的旅程没画上一个完美的句号吗忘不了你站在天台上大喊一个月之内要让自己拿到金徽章。录制旅程虽然结束了，但这永远不是终点，刘耀文还会继续奔向更精彩的未来 但大家都还是有遗憾。有不舍。对你说句收官快乐。好好休息，这么多天我们小探员辛苦啦 这次萌探之旅虽然不圆满 但大家都很开心 人的一生会留下很多遗憾，只希望现在还能抓得住的，我们都不遗余力地去珍惜。P16这句话原封不动的还给小文，不止夏天 希望以后的每一天文哥都可以过的快乐又圆满
@时代少年团-刘耀文

我觉得，一段关系的破裂并不可怕。

其实想一想，没有谁离不开谁。每个人都生而孤独，人成长的过程，是和原生家庭分离，离开父母的庇护，能自己去独自面对这个世界的风雨。

而离婚却会带给一个人巨大的伤害。

它带给人最大的伤害，其实是“丧失感”。

离开一个人，本质并不是失去对方，如果仅仅是物理性地不再和另一个人有任何交集，它并不会让人产生那么剧烈的痛苦。
真正让人痛苦的，是你自己的内心“丧失”了一些东西。

——你会觉得，自己丧失了被爱的可能，可能会感受到自己被抛弃了，也可能觉得自己永远失去了对方对你的爱，认为自己不值得被爱。
两个人在一起，建立了情感连结。你们彼此把一部分自我价值寄托在对方身上，想要和他永久地在一起，而感情却走到了尽头。你失去的不仅是对方，而是自己在他身上寄托的价值、被爱的可能、相处时的美好回忆。
甚至你内心本来就有空缺，比如从小就没有得到父母无条件的爱，让你缺爱。长大后，你通过亲密关系补足了自己内心缺失的部分，而对方的离开，又激发了你内心原本缺失部分的痛苦。

所以，一个人的离开形成的痛苦，并不在于离开本身。

而是在于你自己。

你对他的爱有多深，你内心曾经受过的伤有多重，你对他有多么的需要，伴侣离开时你就会有多么的痛苦。

而我们经常会看到内心的痛苦，却忽略了痛苦的原因。比如原生家庭的缺爱，比如相处模式的不健康，再比如两个人长期的消耗、折磨、争执，才导致彼此过不下去了。

所以，如果你对一段婚姻心有不舍，其实你需要看见的不仅是自己内心的感受，更需要看到原生家庭带给自己的创伤，看见自己爱的姿态是否会给伴侣舒适感，看到伴侣和自己相处时的感受。
你需要了解自己为什么会成为当下的自己，要看见自己内心是否不完整，也要看见自己受到了什么影响，也需要了解对方的需求，看见自己和伴侣彼此在婚姻中所形成的感受。
当彼此能变得完整、内在有力量，能完善自己，并能有能量顾及到伴侣的感受，去引领感情的走向，才能真正把握自己的幸福，获得健康的爱与被爱。

我明天要去小学提交报名材料了。为了明天给你报名，妈妈不得不搁置工作的事情。我突然意识到我已经是单亲妈妈了。很多时候，不仅仅是孩子，连我自己的心态都面临极大的挑战。

还记得三年前，你要去读幼儿园的时候，我和爸爸特别担心你，心疼那么小的你要独自去面对外边的世界了。
三年了，小小的你马上要当小学生了。
接下来的日子，大部分的时候都要靠你自己了。
妈妈要把精力放在赚钱还债、养家糊口上。
加油宝贝！ https://t.cn/RI7nYAL