【#山西老龄胃肠病医院评价#】「#太原专科医院#」＆太原看胃哪个医院好~「山西老龄胃肠病医院专业放心」————【反酸、烧心，这很可能是胃食管反流】

很多时候，人们并不把反酸当回事。但这很有可能是胃食管反流病的征兆。什么是胃食管反流病？反酸、烧心是不是胃食管反流病？

胃食管反流病是一种常见疾病，发病率呈逐年增加趋势。它指胃内容物反流至食管、咽喉、口腔、鼻腔、中耳和气管等部位，引起一系列不适症状或并发症的一种疾病状态，典型症状就是反酸烧心。如果胃食管反流病不及时治疗，严重时会影响患者的生活和工作，还有可能发生癌变。

部分胃食管反流病患者可通过改善生活方式缓解症状。忌油腻、甜食、辛辣食物。

别吃完饭就躺下，睡前2至3小时不宜再进食，白天进餐后不宜立即卧床。

避免烟酒、咖啡、浓茶、巧克力、碳酸饮料，它们会降低下食管括约肌压力从而引起反流。

牛奶营养丰富，其中的酪蛋白、乳清蛋白等都易消化，蛋白质还可中和胃酸，适量吃点苏打饼干对减少胃液分泌和中和胃酸也有一定好处。

抬高床头，将床头抬高15—20厘米，衣着宽松，保持大便通畅，控制体重等。

患者应在专业医生指导下结合个人情况选择合适的药物。

肛周湿疹患者要注意些什么？
​​肛周湿疹最典型的症状就是瘙痒，发作起来常常会使患者坐卧不安，受到刺激还会加重。今天，我们就来聊一聊，肛周湿疹患者要注意些什么？
1、忌辛辣刺激饮食
患者需注意饮食营养均衡，少食油腻及刺激性食物，戒烟酒。多吃富含维生素的食物，多吃蔬菜和水果，可以增强机体免疫力。
2、忌抓挠止痒
肛门湿疹主要以瘙痒为主，病发时瘙痒难忍，患者常常忍不住就去抓。但用手抓挠很容易抓破肛门周围的皮肤，出现皮肤感染，引发各种炎症。
3、忌盲目用药
很多患者在出现瘙痒时，常自行去药店买止痒药物涂抹，但这些药物大都是含有激素的西药，能改善瘙痒的症状，却容易产生依赖性和副作用，患者只要一停药瘙痒就会反复发作。所以，患者在治疗瘙痒时必须采取谨慎的态度，未经医生检查诊断，不要盲目自行买药使用。
4、忌热水烫洗和使用刺激性清洁用品清洗肛门
患者平时应保持肛门处的清洁干净，便后可用温水清洗肛门，也可温水坐浴，能够有效地缓解瘙痒感。但不要用热水烫洗和使用刺激性清洁用品清洗肛门，同时要勤洗、勤换内裤。#医学科普# #健康# #涨知识#

肋软骨炎转身疼
肋软骨在转身时候疼痛，不活动时缓解首先考虑肋间神经炎或者肋软骨炎，以肋软骨炎可能性较大，主要休息，防寒保暖一般都能缓解，还有一种情况是最近剧烈活动损伤了胸大肌下缘，造成的肌肉牵扯痛。无需过多担心。年轻人既往身体健康，没有静息或者体力活动后胸痛，一般不考虑冠心病。
肋软骨炎怎么治疗好：
1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，补充维生素。
2、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。
3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对肋软骨炎来说，针灸只能起辅助作用。
4、中医方法：注意爱护身体加上外敷【济愈堂·肋软顺古安玉贴】，效果显著，注意保暖多休息，萄宝天貓和惊东都有。
5、平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物
6、多晒太阳，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
肋软骨炎的日常护理要点：  
1、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。  
2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。平时注意保暖，防止受寒。
3、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。衣着要松软、干燥、避免潮湿。