冬天了早上不喜欢早起，所以就要在早餐上找时间。
最近发现一款方便又美味的早餐，雨润元气早餐饭团。真的特别省事，微波炉加热两三分钟就好，热乎乎的有饭有菜还有肉，即营养又快手。
尝试了三个口味，大阪烧猪排口味和照烧鸡肉口味里面都是大块的肉吃起来很过瘾，又比较低脂健康。翡翠盐酥鸡口味里面是那种油炸过的盐酥鸡，吃起来就比较香，还有玉米毛豆胡萝，食材丰富好味道。平时多屯一些在冰箱冷冻，早上拿出来微波，其他的时间就可以多赖一会儿床了[偷笑] https://t.cn/RJLxrTB

“太阳的秘密都给月亮听了”[失望]
“几乎是毁灭性打击”[失望] ​​​
“想一起去趟星光岛”[悲伤]
“我们也没有给到他们更多留下来的信心”[泪]
“十一个人商量商量 再次启程”[悲伤]
“小小的脆弱”[失望]
“我不爱 但我愿意为了你去做”[心]
“想到后来了…”[失望]
“你我还不知道吗”
“我希望大家不后悔好吗 尽我们所有所能”
“以前看烟花是傻子 现在是大傻子了”
“就是因为你有结束 开始才有意义”⚡

【“豪儿”
“小南”
“huo萝落”】

/在夜里驶出万丈微波粼粼

希望你们的烟花可以绽放的更久一点 /

“我觉得我们能起来”
“大家好我们是R 1 S E， r1se！”

我其实不太能形容的出来现在的你们和我们，真的经历过太多啦，我都没想到我们大家一起走到了今天，说实话最糟糕的那段时间我也以为会提前解散，会以为两年都走不下去。不过一切还好，两年马上如约而至。我仍然愿意相信你们没有问题，你们之间没有问题，你们所表达的，我都全部接收，也是因为你们，我才觉得人与人之间的感情还那样柔软赤诚。

周震南何洛洛焉栩嘉夏之光姚琛翟潇闻张颜齐刘也任豪赵磊赵让，最后这段时间好好一起走吧⚡

昨天先把料備好了
早上直接微波就完成

花椰菜米、蘿蔓、鮑魚菇、全家的媽媽煮意魯青菜、最後一顆大餛飩跟紐奧良雞腿排
有後面三樣
完全不需要準備調味料
旁邊搭上一杯三點一刻的減糖奶茶
雖然沒有澱粉
但是也是吃的飽飽的[饞嘴]

今天阿母跟謝師傅休假
我得自己準備中餐
麥當勞剛好抽早餐貝果堡
培根跟起司搭配感覺挺油的
搭配的又是卡布奇諾
還在猶豫要不要買 https://t.cn/RBSlz5H