看着地图很想哭，为什么总是要有分离呢，舍不得，不舍得，没有勇气望着离别的背影，也很失落对着没有她们在的宿舍，只愿岁月能够善待我们，让我们将来都能过得好一些，交通再方便一点，时间再富裕一点，这样沧州张家口衡水还有邯郸的距离是不是就能拉近一些，以后116宿舍里再也没有了看电影的我们，聊八卦的我们，打牌的我们，打游戏的我们……青春不能回头但我们永远是我们 不管多少年过去，希望再见面的我们还能像现在这样欢笑
Ps.还会再见面的，对吗嫄子冉子，在我们不在的日子要努力变得更好呦[干杯]
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怎樣念佛？
李炳南老居士：
念佛的利益及方法
念佛三大利益
一、一句佛號，能消滅八十億劫生死重罪(這是過去的)。
二、一句佛號，能息除人生煩惱，消災延壽得福慧(這是現在的)。
三、一句佛號，能跳出六道輪回，往生極樂世界，永遠長生不滅(這是將來的)。
問：念佛不就是用嘴念嗎，還要注意什麼呢?
答：有些人，口裡雖然不停的念，心裡卻盡是胡思亂想，那樣念法，是沒有用的。必須口裡念佛，心裡想佛，心口如一。除了一句佛號除外，什麼事也不想，什麼念頭也不起，這就叫作一心不亂，然後才容易成功。
問：那不是很難嗎?
答：你看，你一會兒嫌念佛太容易，一會兒又嫌太難。實在說，念佛這個方法，說容易極容易，說難也很難，不過不管難易，只管耐住心多念，日久天長，心自然就不亂了。俗語說世上無難事，就怕心不專，便是這個意思。還有一個方法。就是念佛的時候，要使每個字都從心裡經過。心裡想得清清楚楚。每個字都從心裡發出來，再聽到心裡去，一個字也不把他放松。這樣時間久了，心自然不自散亂。這是頂要緊的一個方法，千萬不要忘記。
問：念佛應該在什麼時候念?
答：應該在每天早晚兩時，定一個課程，限定念佛多少，或幾百聲，或幾千聲，可以按各人的情形來規定，無論忙閒，非念完此數不可。此外不管什麼時候，什麼地方，都可以念。越念的遍數越多，越好。念的時間越長，越好。
問：在工作的時候，也能念佛嗎?
答：搬柴挑水的時候，可以念佛，刷鍋洗碗的時候，可以念佛。耕種割草的時候，可以念佛。不論行坐睡眠，以至上廁所的時候，都可以念佛，總之，除了用心的事情，其余的工作，都是礙不著念佛的。
問：念佛要大聲念，或是小聲念呢?
答：大聲念也好，小聲念也好，口裡不念心裡默念也好。只有睡在床上的時候，和不干淨的地方，只可心裡默念，不可念出聲來。念出聲，就不恭敬了。但是遇著危急的時候，無論何處，都可出聲念。
問：學佛要供佛像嗎?
答：可以供一張阿彌陀佛像，或是西方三聖。(阿彌陀，觀世音和大勢至兩菩薩，叫作西方三聖)
問：佛像供在什麼地方合適呢?
答：有閒屋，收拾一間，最好。如果沒有，就供在自己住的屋裡也可以。總要收拾的干淨些，並且在像的上面遮以黃布，不念佛時，把黃布放下來，這樣就不至亵渎了。佛像最好向東，念佛的人向西，對著佛像。如果不能這樣。就是隨便向那邊，也都可以供佛。
問：實在沒有合適的地方，不供佛像也可以嗎?
答：若實在不好辦，都只要誠心，不供佛巷也可以。或是念佛時，朝西方，也好。
問：供養佛，要用些什麼東西呢?
答：通常用的，有香、花、燈、清水、瓜、果，等物。如果不現成，缺幾樣，或全沒有，都行。但決不可供養葷菜，更不可在佛像前燒紙錢。
問：對佛應該行什麼禮呢?
答：隨便，可以磕頭，可以作揖，可以鞠躬，可以合掌。(把十指伸直，兩個手掌並在一起，放在當心的地方，叫作合掌)但以磕頭禮拜最為恭敬，最能滅罪求福的。
問：念佛的時候，應該跪在佛像的面前嗎?
答：也不一定，跪著、站著、走著，都可以念，不過要誠心就是了。能跪更好。
問：您說早晚二時念佛，要立一個課程嗎?
答：說到課程，原是該個人依著自己的忙閒來規定。你既然找我，只好寫一個最簡單的儀式給你看。倘若你有功夫，肯加緊的行持，彌陀經、往生咒、贊佛偈、大發願文，都可以加入。這幾件，有禅門日誦一書，記載的很完全，流通佛經的地方，都有。早晨起床之後，晚間就寢以前，洗手漱口，到佛像前焚香獻水。合掌恭敬，或跪著，或站著，用至誠心，照著下面的次序念。
1.南無十方常住三寶。(要念一聲拜一拜)
2.南無本師釋迦牟尼佛。(要念一聲拜一拜)
3.南無西方極樂世界。大慈大悲阿彌陀佛。(要念一聲拜一拜)
4.南無阿彌陀佛。(要念百聲、千聲、數千聲越多越好，隨各人忙閒而定數，只可由少加多，不可由多退少)
5.南無觀世音菩薩。(要念一聲拜一拜)
6.南無大勢至菩薩。(要念一聲拜一拜)
7.南無清淨大海眾菩薩。(要念一聲拜一拜)
8.願以此功德，莊嚴佛淨土。上報四重恩，下濟三途苦。若有見聞者，悉發菩提心。盡此一報身，同生極樂國。(這八句，叫作回向偈，念完以後拜三拜，就行了)
李炳南老居士：
念佛的利益及方法
念佛三大利益
一、一句佛號，能消滅八十億劫生死重罪(這是過去的)。
二、一句佛號，能息除人生煩惱，消災延壽得福慧(這是現在的)。
三、一句佛號，能跳出六道輪回，往生極樂世界，永遠長生不滅(這是將來的)。
問：念佛不就是用嘴念嗎，還要注意什麼呢?
答：有些人，口裡雖然不停的念，心裡卻盡是胡思亂想，那樣念法，是沒有用的。必須口裡念佛，心裡想佛，心口如一。除了一句佛號除外，什麼事也不想，什麼念頭也不起，這就叫作一心不亂，然後才容易成功。
問：那不是很難嗎?
答：你看，你一會兒嫌念佛太容易，一會兒又嫌太難。實在說，念佛這個方法，說容易極容易，說難也很難，不過不管難易，只管耐住心多念，日久天長，心自然就不亂了。俗語說世上無難事，就怕心不專，便是這個意思。還有一個方法。就是念佛的時候，要使每個字都從心裡經過。心裡想得清清楚楚。每個字都從心裡發出來，再聽到心裡去，一個字也不把他放松。這樣時間久了，心自然不自散亂。這是頂要緊的一個方法，千萬不要忘記。
問：念佛應該在什麼時候念?
答：應該在每天早晚兩時，定一個課程，限定念佛多少，或幾百聲，或幾千聲，可以按各人的情形來規定，無論忙閒，非念完此數不可。此外不管什麼時候，什麼地方，都可以念。越念的遍數越多，越好。念的時間越長，越好。
問：在工作的時候，也能念佛嗎?
答：搬柴挑水的時候，可以念佛，刷鍋洗碗的時候，可以念佛。耕種割草的時候，可以念佛。不論行坐睡眠，以至上廁所的時候，都可以念佛，總之，除了用心的事情，其余的工作，都是礙不著念佛的。
問：念佛要大聲念，或是小聲念呢?
答：大聲念也好，小聲念也好，口裡不念心裡默念也好。只有睡在床上的時候，和不干淨的地方，只可心裡默念，不可念出聲來。念出聲，就不恭敬了。但是遇著危急的時候，無論何處，都可出聲念。
問：學佛要供佛像嗎?
答：可以供一張阿彌陀佛像，或是西方三聖。(阿彌陀，觀世音和大勢至兩菩薩，叫作西方三聖)
問：佛像供在什麼地方合適呢?
答：有閒屋，收拾一間，最好。如果沒有，就供在自己住的屋裡也可以。總要收拾的干淨些，並且在像的上面遮以黃布，不念佛時，把黃布放下來，這樣就不至亵渎了。佛像最好向東，念佛的人向西，對著佛像。如果不能這樣。就是隨便向那邊，也都可以供佛。
問：實在沒有合適的地方，不供佛像也可以嗎?
答：若實在不好辦，都只要誠心，不供佛巷也可以。或是念佛時，朝西方，也好。
問：供養佛，要用些什麼東西呢?
答：通常用的，有香、花、燈、清水、瓜、果，等物。如果不現成，缺幾樣，或全沒有，都行。但決不可供養葷菜，更不可在佛像前燒紙錢。
問：對佛應該行什麼禮呢?
答：隨便，可以磕頭，可以作揖，可以鞠躬，可以合掌。(把十指伸直，兩個手掌並在一起，放在當心的地方，叫作合掌)但以磕頭禮拜最為恭敬，最能滅罪求福的。
問：念佛的時候，應該跪在佛像的面前嗎?
答：也不一定，跪著、站著、走著，都可以念，不過要誠心就是了。能跪更好。
問：您說早晚二時念佛，要立一個課程嗎?
答：說到課程，原是該個人依著自己的忙閒來規定。你既然找我，只好寫一個最簡單的儀式給你看。倘若你有功夫，肯加緊的行持，彌陀經、往生咒、贊佛偈、大發願文，都可以加入。這幾件，有禅門日誦一書，記載的很完全，流通佛經的地方，都有。早晨起床之後，晚間就寢以前，洗手漱口，到佛像前焚香獻水。合掌恭敬，或跪著，或站著，用至誠心，照著下面的次序念。
1.南無十方常住三寶。(要念一聲拜一拜)
2.南無本師釋迦牟尼佛。(要念一聲拜一拜)
3.南無西方極樂世界。大慈大悲阿彌陀佛。(要念一聲拜一拜)
4.南無阿彌陀佛。(要念百聲、千聲、數千聲越多越好，隨各人忙閒而定數，只可由少加多，不可由多退少)
5.南無觀世音菩薩。(要念一聲拜一拜)
6.南無大勢至菩薩。(要念一聲拜一拜)
7.南無清淨大海眾菩薩。(要念一聲拜一拜)
8.願以此功德，莊嚴佛淨土。上報四重恩，下濟三途苦。若有見聞者，悉發菩提心。盡此一報身，同生極樂國。(這八句，叫作回向偈，念完以後拜三拜，就行了)
早读：余生很短，不要活在别人眼里
太多时候，让我们感到痛苦的，不是生活本身，而是我们内心的不满足。无法接受自己当下的平凡生活，无法接受自己只是大千世界里的一个普通人，所以我们不快乐。
心中所求越多，生活便会更加艰难。我们总是期望成为别人眼中优秀的存在，却忘了，生活永远只属于自己。人生苦短，不要总是活在别人的期待里，那样真的很累。
美丽没有标准，你真实的模样，就是最美的。
当全世界都在吹捧“白、幼、瘦”时，有人为了美节食减肥，有人乱吃减肥药，有人不惜催吐抽脂，可是这些行为有着严重的副作用，原本健康的身体变得羸弱不堪，生活也随之陷入巨大的恐慌中。
可是，没有健康的身体，再美的皮囊也无济于事。美丽从来不在于别人如何看待，而在于我们自己。不管是高是矮，是胖是瘦，自信的人是最美的。
终其一生，我们首先要成为自己，其次再是满足他人。
成功没有标准，你付出的努力，都是成功的证明。
有人觉得学生时代成绩好的人将来一定会成功，可是也有人读书不行早早辍学却创办公司；有人觉得处世圆滑能说会道的人更容易成功，可是也有人不善言辞兢兢业业做学问成为一代大师的。
成功的途径有很多，成功的模样也有很多。永远不要因为别人的言语，而觉得自己离成功很远。一个愿意脚踏实地工作的人，生活永远差不到哪里去。
为生活付出的所有，不是为了证明给别人看，而是为了让自己更有信心。
人生没有标准，大富大贵是福，平平淡淡也是福。
有人出生既是终点，有人奋斗一生，也只是温饱。大千世界，芸芸众生，每个人都有各自的命运。豪门富贵之家，也有人为了争宠逐利用尽手段，平淡清贫之家，也能和和睦睦相互扶持。
人生短短数十载，不要因为艳羡他人而中日颓靡，每个人都有属于自己的人生。珍惜自己拥有的一切，好好经营自己的生活，不抱怨、不诋毁，知足才能常乐。
愿我们都能摆脱他人的眼光，问心无愧，做自己。
时间最在意你的人是你自己，遵从自己的内心，漠视他人的期待，我们才可以坦然过好当下的生活。摘自百草园书店
太多时候，让我们感到痛苦的，不是生活本身，而是我们内心的不满足。无法接受自己当下的平凡生活，无法接受自己只是大千世界里的一个普通人，所以我们不快乐。
心中所求越多，生活便会更加艰难。我们总是期望成为别人眼中优秀的存在，却忘了，生活永远只属于自己。人生苦短，不要总是活在别人的期待里，那样真的很累。
美丽没有标准，你真实的模样，就是最美的。
当全世界都在吹捧“白、幼、瘦”时，有人为了美节食减肥，有人乱吃减肥药，有人不惜催吐抽脂，可是这些行为有着严重的副作用，原本健康的身体变得羸弱不堪，生活也随之陷入巨大的恐慌中。
可是，没有健康的身体，再美的皮囊也无济于事。美丽从来不在于别人如何看待，而在于我们自己。不管是高是矮，是胖是瘦，自信的人是最美的。
终其一生，我们首先要成为自己，其次再是满足他人。
成功没有标准，你付出的努力，都是成功的证明。
有人觉得学生时代成绩好的人将来一定会成功，可是也有人读书不行早早辍学却创办公司；有人觉得处世圆滑能说会道的人更容易成功，可是也有人不善言辞兢兢业业做学问成为一代大师的。
成功的途径有很多，成功的模样也有很多。永远不要因为别人的言语，而觉得自己离成功很远。一个愿意脚踏实地工作的人，生活永远差不到哪里去。
为生活付出的所有，不是为了证明给别人看，而是为了让自己更有信心。
人生没有标准，大富大贵是福，平平淡淡也是福。
有人出生既是终点，有人奋斗一生，也只是温饱。大千世界，芸芸众生，每个人都有各自的命运。豪门富贵之家，也有人为了争宠逐利用尽手段，平淡清贫之家，也能和和睦睦相互扶持。
人生短短数十载，不要因为艳羡他人而中日颓靡，每个人都有属于自己的人生。珍惜自己拥有的一切，好好经营自己的生活，不抱怨、不诋毁，知足才能常乐。
愿我们都能摆脱他人的眼光，问心无愧，做自己。
时间最在意你的人是你自己，遵从自己的内心，漠视他人的期待，我们才可以坦然过好当下的生活。摘自百草园书店
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