人活着，圈子不要太大，容得下自己和一部分人就好；朋友不在于多少，自然随意就好。
人生中，观众向来比朋友多，观众只会让人从视觉上舒服，朋友却会让你内心感动，朋友不是天天见面，吃喝玩乐，相互吹捧，而是懂你，在精神上，灵魂上支持你，鼓励你，帮助你，在你有所不足时，指正你。
肤浅的人，交的是观众；上进的人，交的是朋友。真正的朋友或许不会说漂亮话，但却会说真心话。
真正的朋友不只是锦上添花，更多是雪中送炭，不要拒绝真诚的话，更不要拒绝一颗真诚的心。
人与人，一场缘：心与心，一段交流。朋友，需要的不是数量，而是质量，与有品味，人品好的人相处才能提高自己。
关心，不需要甜言蜜语，真诚就好；友谊，不需要朝朝暮暮，记得就好；问候，不需要语句优美，真心就好；爱护，不需要某种形式，温暖就好。
做一个坦荡的人，做一个真诚的人，做一个善良的人，做一个有尺度的人。
人活着，一份自然再加一份真，不属于自己的，不要去抢夺，因为ta本就不属于你，只是偶尔路过你；是自己的，时间会把ta带到你面前。
人要善良，但更要有尺度，还要辩得清是非，不是所有的人都能成为朋友，也不是所有的人都值得你付出真心或是发善心。
做人不要斤斤计较，但要有原则，他人有过，不究；于人有恩，不念。
任何感情都需要用心呵护，好好珍惜。朋友，或许不能朝朝暮暮，或许没有甜言蜜语，但一定要真
心、真情、真爱。
不要轻易试探朋友的心，更不要怀疑朋友的情，再好的感情，都经不起一颗猜疑的心。
人，总会在乎一份情，在乎在对方心中的位置。缘分不在于长短，而在于交心。
一生中，能成为真正朋友的不多。珍惜该珍惜的，拥有该拥有的。如此，安暖、安好。
来来往往的皆是过客，相伴同行的才是真朋友，
一生中的朋友有很多，而真正的朋友却没有几个，懂你的无需多言，不懂你的说再多都是白费，真正的朋友会有一份笃定不移的信任。
人要低头做事，更要睁眼看人，择真善人而交，择真君子而处。
人的一生，就是面临一个又一个的选择，包括选择朋友。
交朋友，只是彼此间选择友好，而不是选择某个依靠。
朋友间相互支持没有错，但不能把朋友当成某种精神支柱。人间的缘，聚聚散散，能一直走下去的少之又少。
所以，无论何时，都要有一颗独立的心，假如有一天分开，你就不会失去自我，找不到方向。
有多少好朋友，从无话不谈，到无话可谈，不是情不在，而是经不起某些风雨。
交友需真需诚，对事需轻需淡，己心需独需立，距离需适需宜。
人活着，圈子不要太大，容得下自己和一部分人就好；朋友不在于多少，自然随意就好。
有些人，只可远观不可近瞧；有些话，只可慢言不可说尽。
朋友，淡淡交，慢慢处，才能长久；感情，浅浅尝，细细品，才有回味。
朋友如茶，需品；相交如水，需淡。一份好的缘分，是随缘；一份好的感情，是随性，相交莫强求，强求不香；相伴莫若惜，珍惜才久。
有时候，人需要的不是物质的富有，而是心灵的慰籍；不是甜言蜜语的左右，而是相通的懂得。
真心见真情，真情见真人，好朋友不一定天天见，但一定会常想念；真情谊不一定浓似酒，但一定会心里有。
好的感情或许很淡，如水，似茶，细细品，慢慢尝，个中滋味才能体会。
世上最让人感动的不是甜言蜜语、海誓山盟，而是有人信你，一直陪着你。
有些人，慢慢地就散了；有些情，渐渐地就淡了。
从最初的无话不谈，到慢慢的无话可谈；从一开始的无所顾忌，到渐渐的有所顾忌。
来得热烈，未必能长久持续；不远不近，未必会很快离分。
感情，需要的是理解；相处，需要的是默契；陪伴，需要的是耐心。
虚情留不住，真心总会在，一份情，因为真诚而存在；一颗心，因为疼惜而从未走开。
一生中，能成为朋友的也就那么几个，好好珍惜那些在很久以后还称为朋友的人，真的很难得。
人生中，观众向来比朋友多，观众只会让人从视觉上舒服，朋友却会让你内心感动，朋友不是天天见面，吃喝玩乐，相互吹捧，而是懂你，在精神上，灵魂上支持你，鼓励你，帮助你，在你有所不足时，指正你。
肤浅的人，交的是观众；上进的人，交的是朋友。真正的朋友或许不会说漂亮话，但却会说真心话。
真正的朋友不只是锦上添花，更多是雪中送炭，不要拒绝真诚的话，更不要拒绝一颗真诚的心。
人与人，一场缘：心与心，一段交流。朋友，需要的不是数量，而是质量，与有品味，人品好的人相处才能提高自己。
关心，不需要甜言蜜语，真诚就好；友谊，不需要朝朝暮暮，记得就好；问候，不需要语句优美，真心就好；爱护，不需要某种形式，温暖就好。
做一个坦荡的人，做一个真诚的人，做一个善良的人，做一个有尺度的人。
人活着，一份自然再加一份真，不属于自己的，不要去抢夺，因为ta本就不属于你，只是偶尔路过你；是自己的，时间会把ta带到你面前。
人要善良，但更要有尺度，还要辩得清是非，不是所有的人都能成为朋友，也不是所有的人都值得你付出真心或是发善心。
做人不要斤斤计较，但要有原则，他人有过，不究；于人有恩，不念。
任何感情都需要用心呵护，好好珍惜。朋友，或许不能朝朝暮暮，或许没有甜言蜜语，但一定要真
心、真情、真爱。
不要轻易试探朋友的心，更不要怀疑朋友的情，再好的感情，都经不起一颗猜疑的心。
人，总会在乎一份情，在乎在对方心中的位置。缘分不在于长短，而在于交心。
一生中，能成为真正朋友的不多。珍惜该珍惜的，拥有该拥有的。如此，安暖、安好。
来来往往的皆是过客，相伴同行的才是真朋友，
一生中的朋友有很多，而真正的朋友却没有几个，懂你的无需多言，不懂你的说再多都是白费，真正的朋友会有一份笃定不移的信任。
人要低头做事，更要睁眼看人，择真善人而交，择真君子而处。
人的一生，就是面临一个又一个的选择，包括选择朋友。
交朋友，只是彼此间选择友好，而不是选择某个依靠。
朋友间相互支持没有错，但不能把朋友当成某种精神支柱。人间的缘，聚聚散散，能一直走下去的少之又少。
所以，无论何时，都要有一颗独立的心，假如有一天分开，你就不会失去自我，找不到方向。
有多少好朋友，从无话不谈，到无话可谈，不是情不在，而是经不起某些风雨。
交友需真需诚，对事需轻需淡，己心需独需立，距离需适需宜。
人活着，圈子不要太大，容得下自己和一部分人就好；朋友不在于多少，自然随意就好。
有些人，只可远观不可近瞧；有些话，只可慢言不可说尽。
朋友，淡淡交，慢慢处，才能长久；感情，浅浅尝，细细品，才有回味。
朋友如茶，需品；相交如水，需淡。一份好的缘分，是随缘；一份好的感情，是随性，相交莫强求，强求不香；相伴莫若惜，珍惜才久。
有时候，人需要的不是物质的富有，而是心灵的慰籍；不是甜言蜜语的左右，而是相通的懂得。
真心见真情，真情见真人，好朋友不一定天天见，但一定会常想念；真情谊不一定浓似酒，但一定会心里有。
好的感情或许很淡，如水，似茶，细细品，慢慢尝，个中滋味才能体会。
世上最让人感动的不是甜言蜜语、海誓山盟，而是有人信你，一直陪着你。
有些人，慢慢地就散了；有些情，渐渐地就淡了。
从最初的无话不谈，到慢慢的无话可谈；从一开始的无所顾忌，到渐渐的有所顾忌。
来得热烈，未必能长久持续；不远不近，未必会很快离分。
感情，需要的是理解；相处，需要的是默契；陪伴，需要的是耐心。
虚情留不住，真心总会在，一份情，因为真诚而存在；一颗心，因为疼惜而从未走开。
一生中，能成为朋友的也就那么几个，好好珍惜那些在很久以后还称为朋友的人，真的很难得。
回想起来，微博，如果是2010年左右，以微博的社交媒体为框架，推出移动操作系统，会如何？
从现在的互联网结构来看，微博仍然具有高度的社交资讯为导向的社交性，尽管社交工具性有所不足
微博生态性，从今天来看，是不够充沛的，仍然是内容生态，且内容生态的连接深度只是信息，如果2010年到2012年期间，可以充分把生态奠基稳健，也许也有生态商店可以用，当然，十年后来看，那时候的微博生态结构性，其实比现在的微博生态结构性更强
今天流行的颜值玩儿法，微博具有先天基因，而现在的美食打卡等玩法，微博早就已经具备，只是没有做到至阳至刚
回溯历史，太多今天看上去不够完美的东西，当年登峰造极的时候，都有机会，可惜了
当然，一个始终存在的产品结构纵深不足，微博从问世第一天迄今，都没得到真正解决，理想中的微博应该和FB一样具有无穷无尽的层级可以展开，不论是地点、商户、活动、人、商品、话题，而现在的微博，结构丰富和层级远远没有到这种地步。错过了时机，的确是错过了，而互联网太多东西，一旦错过就不会再来
从现在的互联网结构来看，微博仍然具有高度的社交资讯为导向的社交性，尽管社交工具性有所不足
微博生态性，从今天来看，是不够充沛的，仍然是内容生态，且内容生态的连接深度只是信息，如果2010年到2012年期间，可以充分把生态奠基稳健，也许也有生态商店可以用，当然，十年后来看，那时候的微博生态结构性，其实比现在的微博生态结构性更强
今天流行的颜值玩儿法，微博具有先天基因，而现在的美食打卡等玩法，微博早就已经具备，只是没有做到至阳至刚
回溯历史，太多今天看上去不够完美的东西，当年登峰造极的时候，都有机会，可惜了
当然，一个始终存在的产品结构纵深不足，微博从问世第一天迄今，都没得到真正解决，理想中的微博应该和FB一样具有无穷无尽的层级可以展开，不论是地点、商户、活动、人、商品、话题，而现在的微博，结构丰富和层级远远没有到这种地步。错过了时机，的确是错过了，而互联网太多东西，一旦错过就不会再来
有些人平时不注意口腔清洁，所以很容易出现蛀牙，为了避免蛀洞越来越大，很多患者都会选择去补牙。但在面对补牙材料的时候，又犯难了，到底该怎么选呢？
实际上哪一种补牙材料效果更好，并不能一概而论。下面我们就一起来看看吧！
以前的修复技术
对于受损牙齿，医生通常采用金属合金（也就是银汞合金）作为填充物进行治疗，但这样的填充材料无论是从美观方面，还是从功能方面考虑，都有所不足。
现在的修复技术
牙科协会表示“现代牙科材料和技术的进步，为我们恢复动人和自然笑容提供了新方法。”经过数十年的持续不断的努力，研究者们研发出了外观上更接近天然牙齿的材料。
例如：陶瓷和复合树脂
如今，许多人都开始选择接近牙齿颜色的复合填充材料，而非传统的金属填充物。
金属/银汞合金填充材料的弊病
牙齿最外层为坚硬的牙釉质，使用银汞合金填充物的目的是借用其坚硬的质地来代替牙釉质，从而给牙齿更为强健的保护。然而金属或银汞合金修复方法有很多弊病。
1、视觉上不太雅观。
深色的金属填充物在一排白色的牙中间非常显眼，并且随着时间的流逝，颜色会加深。医生需要磨掉患者牙齿的一大部分，才能腾出位置给金属填充物。
2、使用质地坚硬的材料进行牙齿修复可能会带来不适感。
牙神经非常敏感，而此类填充材料无法隔绝热量和压力对牙神经带来的影响。
3、由于金属缺乏弹性，银汞合金填充物难以与相对柔软、敏感的内部牙体组织有效贴合。
由于这种不密合，填充物之下依然有可能再次发生龋齿。
4、金属填充物由于硬度较大，容易裂开。
补牙都用什么材料
美观：树脂>玻璃离子>银汞合金
预防继发龋：玻璃离子>树脂>银汞合金
硬度：银汞合金>树脂>玻璃离子
树脂相对来说是非常好的一种补牙材料，特别是现代树脂的发展，其硬度、防龋性、对牙髓的刺激性、部分人群的过敏等缺点不断改善，已经有取代前两种填充材料的趋势。
新填充材料的优点
1、复合树脂和瓷质修复材料的颜色，可以和患者的牙齿颜色尽可能的保持一致，触感、质地和功能也非常接近我们原来的牙齿。
2、比起传统的材料，使用这些新的填充材料，能够保留更多的天然牙齿，因为薄薄的一层复合树脂也可以和牙齿紧密贴合，因而无需磨掉太多天然牙齿来为填充腾出空间。
3、使用复合材料而非金属材料进行填充，能够更好地隔绝和保护牙神经，某种程度上能够让患者避免痛苦和不适。
这些新的修复材料不仅美观，而且比金属填充物更加耐用和稳定，并能够给剩余的牙齿提供结构上的支撑。因此，许多牙医和患者都开始选择这些新型的复合材料。
选用复合材料进行填充的方法非常简单，无痛苦。它的价格，也并不比传统的金属填充材料昂贵许多，一般只需要去一次医院就可以解决问题。
使用复合材料的牙齿修复方法主要有三种：直接、半直接和间接修复。如果你发现自己需要进行牙齿填充治疗，你需要跟牙医仔细沟通，选择适合自己的治疗方案。#石家庄补牙# https://t.cn/RxmhQma
实际上哪一种补牙材料效果更好，并不能一概而论。下面我们就一起来看看吧！
以前的修复技术
对于受损牙齿，医生通常采用金属合金（也就是银汞合金）作为填充物进行治疗，但这样的填充材料无论是从美观方面，还是从功能方面考虑，都有所不足。
现在的修复技术
牙科协会表示“现代牙科材料和技术的进步，为我们恢复动人和自然笑容提供了新方法。”经过数十年的持续不断的努力，研究者们研发出了外观上更接近天然牙齿的材料。
例如：陶瓷和复合树脂
如今，许多人都开始选择接近牙齿颜色的复合填充材料，而非传统的金属填充物。
金属/银汞合金填充材料的弊病
牙齿最外层为坚硬的牙釉质，使用银汞合金填充物的目的是借用其坚硬的质地来代替牙釉质，从而给牙齿更为强健的保护。然而金属或银汞合金修复方法有很多弊病。
1、视觉上不太雅观。
深色的金属填充物在一排白色的牙中间非常显眼，并且随着时间的流逝，颜色会加深。医生需要磨掉患者牙齿的一大部分，才能腾出位置给金属填充物。
2、使用质地坚硬的材料进行牙齿修复可能会带来不适感。
牙神经非常敏感，而此类填充材料无法隔绝热量和压力对牙神经带来的影响。
3、由于金属缺乏弹性，银汞合金填充物难以与相对柔软、敏感的内部牙体组织有效贴合。
由于这种不密合，填充物之下依然有可能再次发生龋齿。
4、金属填充物由于硬度较大，容易裂开。
补牙都用什么材料
美观：树脂>玻璃离子>银汞合金
预防继发龋：玻璃离子>树脂>银汞合金
硬度：银汞合金>树脂>玻璃离子
树脂相对来说是非常好的一种补牙材料，特别是现代树脂的发展，其硬度、防龋性、对牙髓的刺激性、部分人群的过敏等缺点不断改善，已经有取代前两种填充材料的趋势。
新填充材料的优点
1、复合树脂和瓷质修复材料的颜色，可以和患者的牙齿颜色尽可能的保持一致，触感、质地和功能也非常接近我们原来的牙齿。
2、比起传统的材料，使用这些新的填充材料，能够保留更多的天然牙齿，因为薄薄的一层复合树脂也可以和牙齿紧密贴合，因而无需磨掉太多天然牙齿来为填充腾出空间。
3、使用复合材料而非金属材料进行填充，能够更好地隔绝和保护牙神经，某种程度上能够让患者避免痛苦和不适。
这些新的修复材料不仅美观，而且比金属填充物更加耐用和稳定，并能够给剩余的牙齿提供结构上的支撑。因此，许多牙医和患者都开始选择这些新型的复合材料。
选用复合材料进行填充的方法非常简单，无痛苦。它的价格，也并不比传统的金属填充材料昂贵许多，一般只需要去一次医院就可以解决问题。
使用复合材料的牙齿修复方法主要有三种：直接、半直接和间接修复。如果你发现自己需要进行牙齿填充治疗，你需要跟牙医仔细沟通，选择适合自己的治疗方案。#石家庄补牙# https://t.cn/RxmhQma
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