#晋是料# 【多看绿色并不能缓解视疲劳】当我们在远跳绿色的风景时,眼睛会处于一个放松的状态,能起到缓解眼部疲劳的作用,而单独看绿色本身并不会缓解视疲劳,虽然相比其它如黄色、红色等比较亮的光线吸收较多,折射较少,对人眼所造成的刺激也会相应减小。但如果看的是亮绿色,或者在屏幕上长时间看绿色,也会由于光线刺激造成眼睛不适产生视疲劳的感觉看绿色植物,也是只有在远时才能让眼部,肌肉得到休息。近距离观察绿植,以及设置绿色的手机壁纸,对缓解疲劳没有太大帮助。

、电脑防辐射小常识
　　1、每天清洁电脑屏幕

　　大家在每天使用电脑之前，要先擦拭电脑的屏幕上的尘土，这样可以有效的去掉电脑屏幕上的的微尘。

　　因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。

　　2、电脑桌前养一瓶水养植物

　　在电脑桌前养一瓶水养植物，富贵竹或绿萝都可以，不仅可以吸收辐射，绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。

　　3、脚底踩两个高尔夫球

　　经常用电脑的朋友，在工作时，脚底可以踩个高尔夫球，这样也可以有效的防辐射。

　　这样不仅能防止你翘二郎腿等不良坐姿，还能帮你随时活动双腿，防止下肢水肿，更能刺激脚底的穴位，有益于全身减肥。#健康养生[超话]##耳鸣[超话]#

眼药水真的可以缓解视疲劳？
可以，但要慎用。

视疲劳也称眼疲劳综合症，常常表现为眼部的疼痛、酸胀，甚至畏光、流泪，出现明显的烧灼感和异物感，进而引起视物模糊等等。

　　视疲劳最常见的原因是屈光不正，也就是上面说的近视、远视、散光。对于这些患者来说，及时佩戴合适的眼镜，才是最佳方案。 https://t.cn/A6xAB2bK