手里有活，本周不能调休了，呜呜呜[伤心]麻麻说，“很多人现在都没班上，你要好好上班”[苦涩]
#夏至愿美好如约而至# 美好没来，热化了的北京先来了[伤心]感觉自己像小笼包行走在天地间[晕]
最近做的一些饭（是有些天赋在[彩虹屁]
推荐宫门口家的粘豆包！配料丰富，有完整的大只栗子[馋嘴]
比较开心的是，来例假可以肆无忌惮不舍昼夜地吃糖水[害羞]
#夏至愿美好如约而至# 美好没来，热化了的北京先来了[伤心]感觉自己像小笼包行走在天地间[晕]
最近做的一些饭（是有些天赋在[彩虹屁]
推荐宫门口家的粘豆包！配料丰富，有完整的大只栗子[馋嘴]
比较开心的是，来例假可以肆无忌惮不舍昼夜地吃糖水[害羞]
#早餐[超话]##天天晒早餐[超话]##香蜜浓美食##早餐日记##今日早餐#
疫情封控两个多月不知不觉体重过百斤，有点小圆润[允悲]，盛夏减脂早餐安排起来，夏日的锻炼还不能松懈。第一次吃粘豆包，内容丰富，感觉还不错……
2022 . 06 . 20（星期一）
赤豆粘豆包
冰菜鸡蛋沙拉
冰豆浆
疫情封控两个多月不知不觉体重过百斤，有点小圆润[允悲]，盛夏减脂早餐安排起来，夏日的锻炼还不能松懈。第一次吃粘豆包，内容丰富，感觉还不错……
2022 . 06 . 20（星期一）
赤豆粘豆包
冰菜鸡蛋沙拉
冰豆浆
减脂人的一天PLOG
#日常[超话]##面包#
今天吃
抹茶奶酥米面包➕➕
这款比之前的好吃太多啦，热量不高，碳水和脂肪都不高，是会回购的那种
plus和瑜伽服一样配色的餐具哈哈哈
金汤小酥肉➕炒毛白菜➕蒸南瓜
食堂的南瓜好甜，小酥肉虽然没啥肉但是我好爱
粘豆包➕➕酸奶什锦西米露
粘豆包好好吃！别杠这不是正宗粘豆包，我感觉黄色的那种就是没有红枣蜜豆的好吃
加餐是小翅根和巧克力欧包～
今天运动服的配色好喜欢！看着镜子里的自己嘴角会压不住笑意的那种！
今天也是吃好喝好好好减脂的一天哦
太期待明天去吃和啦
#减脂##三个园丁#
#日常[超话]##面包#
今天吃
抹茶奶酥米面包➕➕
这款比之前的好吃太多啦，热量不高，碳水和脂肪都不高，是会回购的那种
plus和瑜伽服一样配色的餐具哈哈哈
金汤小酥肉➕炒毛白菜➕蒸南瓜
食堂的南瓜好甜，小酥肉虽然没啥肉但是我好爱
粘豆包➕➕酸奶什锦西米露
粘豆包好好吃！别杠这不是正宗粘豆包，我感觉黄色的那种就是没有红枣蜜豆的好吃
加餐是小翅根和巧克力欧包～
今天运动服的配色好喜欢！看着镜子里的自己嘴角会压不住笑意的那种！
今天也是吃好喝好好好减脂的一天哦
太期待明天去吃和啦
#减脂##三个园丁#
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