#双11是个什节# ,双11就是个名副其实的囤货节,作为吃货届扛把子,那步伐必须得跟上啊!!真的!!我又囤了一堆好吃的零食。就是WHIKO谜之生物 家的,上次直播间买了一堆我都没够吃!这又买了好多!!老板人也特好,说送就送!!太喜欢了!
强推捞汁豆腐,脱骨凤爪,黄金薯,甘栗仁,鳗鱼丝!!!都都都都太好吃了!要囤货的冲冲冲姐妹们~@天猫
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想吃[馋嘴]→果冻、薯片、爆米花、水果糖、果脯、蜜饯、话梅、干脆面、饼干、膨化小食品、葵花、核桃、奶糖、葡萄干、南瓜子、开心果、牛肉干、烤鱼片、香辣鳗鱼丝、香辣鱿鱼丝、香辣鱿鱼块、碳烤鱿鱼丝、碳烤鱿鱼仔、泡椒鱿鱼须、碳烤鱿鱼足、蜜汁猪肉脯、果蔬干、芒果干、杨梅干、菠萝蜜、玉米粒、红枣片、香蕉片、无花果干、草莓冻干、草莓蜜饯、柠檬蜜饯、蔬菜干、菠萝圈、猫耳朵、烤肠、红烧肉、可乐鸡翅、红烧排骨、风味茄子、红烧猪蹄、鱼香肉丝、麻婆豆腐、糖醋肉,干煸一切、烤鱼、烤肉、肉蟹煲…………[馋嘴][馋嘴][馋嘴]好了,梦里见
#袁袁健康减脂记#
Monday day 1
每次要记吃什么都很难
早餐吃了妈妈带的凤凰黑松露蛋黄酥(忘拍了有视频截图)橙子,鸡蛋和黑豆浆
中午吃了甜皮鸭和半个培根芝士欧包吃了五根芝士条(前几天都吃十几根)
晚上(16+8两年了,这两年每周最多破例一两天,工作日几乎不吃晚饭,这方法对我已经不奏效了所以努力吃晚饭改善一下代谢和减肥方式,调整一下身体)吃了两根鸡肉肠一个苹果,一包鳗鱼丝(零食好咸不该吃的)
运动是Pamela week 42 day 1
很久没吃过晚饭了,改变很难,现在很撑,身体沉重,坚持一下,好好吃三顿饭少吃零食多运动
Monday day 1
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早餐吃了妈妈带的凤凰黑松露蛋黄酥(忘拍了有视频截图)橙子,鸡蛋和黑豆浆
中午吃了甜皮鸭和半个培根芝士欧包吃了五根芝士条(前几天都吃十几根)
晚上(16+8两年了,这两年每周最多破例一两天,工作日几乎不吃晚饭,这方法对我已经不奏效了所以努力吃晚饭改善一下代谢和减肥方式,调整一下身体)吃了两根鸡肉肠一个苹果,一包鳗鱼丝(零食好咸不该吃的)
运动是Pamela week 42 day 1
很久没吃过晚饭了,改变很难,现在很撑,身体沉重,坚持一下,好好吃三顿饭少吃零食多运动
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