【休假可以降血糖？科学家：确有其事】-连载
五一假期过后，马上又要迎来端午假期了，各位平时辛勤搬砖的打工人是不是又要激动难耐了？
前一阵子看新闻说休假利于糖友控制血糖，这到底是真的假的？
翻阅了文献，终于找到原因了。看完可以假装不经意间转发到朋友圈，仅对老板可见，转发文案：我不相信（都来看看），我要搬砖（我要休假），搬砖令我快乐（谁都别想让我假期加班）。
言归正传，到底为啥需要休假呢？
1、释放压力
人处在危险之中，身体就会释放一些应激素，比如皮质醇、肾上腺素。日常生活中的压力也会产生同样的反应。短时间压力导致的应激反应还没啥，时间久了，人就容易抑郁、体重增加、睡眠不足，还会引发其他健康问题。时不时给自己放个假，给身体一个机会来修复这些损伤显然是合理的需求。

辛苦您了，宁德时代的搬砖大叔曾毓群！

宁德时代的掌门大叔曾大叔是穷人孩子出生，通过自己的辛勤努力和坚强的赌性一把把一个电池加工厂做到了世界第一☝️，确实牛逼！股价高峰时，市值破万亿，一时风光无限！可惜，人无百日好，花无百日红！连股神都说股市像赌场，哪里有常胜将军呢！惨不忍睹️珊珊来迟的季报披露后，股价是瀑布式下跌！展望后市，我只能心疼地对搬砖大叔说一句：赶紧减持吧，留一点养老！

假期就要结束了

明天努力搬砖，大的经济环境教育我们：辛勤付出是不一定有回报的，那就索性放下焦虑、欣然接受吧。

今天的cs打得腰酸背痛，孩子们开心就好，做父母的责任已经完全超越了，自己是谁？貌似这并不重要，但没有自己的父母还是最好的陪伴者吗？

线下门店的生意及其惨淡，曾经的繁荣昌盛、欣欣向荣都在反复的疫情中没了模样，山河不再依旧。

从大历史的视野中来看，世界新的格局正在发生着巨大的变化，中国与世界的关系、中国与自己的关系，都将迎来最大的挑战。

人生不易，时代的一粒灰，落在每个人身上都是一座山。在这样持续下去，更多人将会面临失业问题，更多的家庭都要承受巨大的压力。原来曾经的岁月静好，都是那么的珍贵、那么的稍纵即逝。