一些记忆好像突然被拉回了八年前的三月份，那时大概我还是一名初二生。每天放学的第一件事，就是打开家里的联想台式电脑，心里总想着“看看黑匣子找到了吗”“那些人会回来吗”，通过各种渠道看了很多的故事。现在想想，我还挺佩服那个14岁的小女孩儿，年纪小小就拥有了认知行为疗法（CBT）中的「替代性创伤」。
所谓「替代性创伤」是心理学家McCann和 Pearlman在 90 年代提出的名词。它指的是虽然没有亲身经历创伤事件，但因为听闻了足够多创伤亲历者的故事，以当事人立场去体会痛苦心境时，极有可能产生「同理的痛楚」（Fullerton，1992）。而当人处于长期压力性环境（隔离、封闭、紧张），或是经历重大社会创伤时，都会出现压力应激反应。
在八年后的今天，这种类似于“感同身受”的能力仍会在体内肆意生长着。就想MBTI测试中说的一样，一种“主人公”性格。
“你此时此刻做的任何事都会激起涟漪影响他人。你的姿态可以照亮心扉也可以传播焦虑。你的气息可以将爱散发也可以使愁云笼罩。你的一瞥可以唤起欢天。你的言语可以启发自由。你的每个动作都可能打开一扇心灵之窗。” https://t.cn/R2WxYdh

【河南3所“被低估”的重点大学，性价比高含金量高，安阳工学院上榜】

1.安阳工学院：是全国第9所、河南省第一所培养飞行员的高校，学校建有“飞行器仿真与机载设备”重点实验室，投入5000余万元建成飞行机务实训中心和物流实训中心，拥有B737-300等4架实训飞机以及民航CBT、陆空通话、飞行模拟等24个实训室。

2.平顶山学院：学校重点建设电气信息类、化工环境类、经济管理类、文化创意类、教师教育类、医疗卫生类六大学科专业群。与平顶山市政府、平煤神马集团、平高集团、大河网、中国建筑卫生陶瓷协会等政府、企业、行业协会开展产教融合、校企合作，成立了8个产业学院。
3.黄淮学院：学校两个专业入选国家级一流专业建设点，13个专业入选省级一流专业建设点，国家级、省级一流专业建设点位居河南省同类高校前列。学校加强校企合作，推进创新创业教育，打造了“1+N”创客空间集群，构建了以“五个融入”为特色的创新创业教育体系。

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