#用精读颠覆认知##未来的你，我一直在变好##少有人走的路#

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Day6

《少有人走的路——与心灵对话》

人生错综复杂

生活是什么？

生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以，我们应该对变化充满感激！

共读页数：P83页—P96页

第二部分【心灵探索】

无论我们走得多高多远，我们都无法摆脱心灵发展早期阶段残留下来的遗迹。

第五章：感受神秘

神秘的旅程

作者举了疾病和病菌的例子，来告诉我们对待事物的认知，是需要不断分析和研究的，要不我们会一直停留在肤浅的表面，从而连这个世界都无法真正了解。

不断提升时，就会发现自己越来越肤浅。

心理学与炼金术

作者再次通过心理学研究的例子告诉我们，幻想的破灭对我们是好事的原因。

这样我们会离真实世界越来越近，会过的越来越好。

好奇与冷漠

神秘的心灵之旅

心灵的旅程是一个探求真理的过程。真正成熟的人必定是一个追求真理的人，或许比追求真理的科学家还要执著。

“我现在最惧怕的不是他人不帮助我、命运不眷顾我，我怕的是——我自己，对别人失去利用价值。”

刚刚读到的这一句话，突然间我好像明白了这一切的离开好像也不是没有预兆的，并不光是命运的安排！

是的！只不过是我不再有更好的利用价值！仅此而已！却为了掩盖这一冰冷的现实，编织了诸多的谎言！试图让做出这一行为的人外表看起来不那么丑陋！

很不幸的，我终于看到了事实的一角！虽可能不全，但至少并没有被完全的遮蔽着了。 https://t.cn/Rqz5Jnr

#用精读颠覆认知##未来的你，我一直在变好##少有人走的路#

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Day4

《少有人走的路——与心灵对话》

人生错综复杂

生活是什么？

生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以，我们应该对变化充满感激！

共读页数：P68页—P82页

第二部分【心灵探索】

无论我们走得多高多远，我们都无法摆脱心灵发展早期阶段残留下来的遗迹。

第四章：自尊自爱

记住，不要成为自我处境的牺牲品。

你是唯一可以思考并做出决断的人。

你的意识决定了你的生活！

自爱与自负

谦逊——意味着有自知之明。自知之明——心灵探索的起点

谦逊的核心在于实事求是

作者有讲自爱和自负，但是我还是有点不太明白。只能从字面意思去理解和想的话：

自爱更多的是指：懂得尊重自己、爱护且保护自己；而自负更多是指维护自己的虚拟幻想，感觉，自我感觉良好。

罪恶感的功用

好与坏并不是我们表面看到的那么简单

有时候，一些不好的事情的发生，也是在暗示我们要向好的方向发展，所以我们应该辩证的看待人生每个阶段经历的事情。

不破不立

重塑的过程就是不断把自己打碎然后再一点点拼接起，这样一次又一次的重复，才会让我们变得越来越强大和美好。

自己是无价之宝

回归内心，回归自己很重要！

不忘初心，方得始终

准备工作

没有什么能损害我们的心理健康，除非我们自己轻视自己，认为自己不可爱，缺少魅力。

对自己的自尊自爱做到未雨绸缪，不断的净化和吸收，心灵会越来越明亮和纯粹[鲜花]