不理想到昨天跑了一小时今天体重也没怎么降。不想挨饿不想掉肌肉还是个有氧废物，可是怎么办呢？再烦也只能从现在开始努力加有氧继续尝试掉体重了。如果还掉不下就只能放弃挣扎，先花一段时间恢复饮食维持体重了。减脂阶段耗了有一个多月，表面上我很佛系其实内心已经有点焦虑了，因为过去的十几二十天我像是卡在平台期了，围度变化也小，满满的无力感和挫败感。还有两个月，希望在生日之前能减脂到理想状态吧，然后就可以开始增肌补弱了

刘诗诗微博都变黄v了，她退圈了？

最佛系85花非刘诗诗莫属，其他85花隔三差五热搜打架，刘诗诗已经快一个月没发动态，也没参加活动了，但遛她的饼没断过，先是《狐妖》（竹业篇），再到《一念关山》，最近鹅那边又有新剧《长街长》遛她。

这批有过大爆古偶剧的85花，现在手里都是平台古偶，剧本同质化严重，如果不是跟一个平台深度绑定，基本上演完这个平台古偶也要演其他平台古偶，刘诗诗今年是计划空出档期拍戏，但项目变化多迟迟开不了机，不过刘诗诗现在也不纠结什么时候进组，顺其自然就好，她对拍戏本身没那么大的渴望，粉丝催进组不成纷纷闹脱粉，她也不在意。

《狐妖》因为制作方资金链断裂又双叒叕延期，她档期空下来所以接触《一念关山》，制片人很尊重她的意见，选角都是提前问她意见才会确定，不过她并不是会干涉选角的艺人。

这方面一点不会为难制片方，男主目前还是刘宇宁，最早也要8月初才能开了，她现在除了在家陪孩子，还在搞一些插花泥塑等兴趣爱好修身养性，她出道这么多年，拍戏、商务还有投资，积累了足够的财富，跟老公吴奇隆的财产也是各管各的，并不是恋爱脑，只是每个人选择的生活方式不同

剩下的绾蔓月底或者下月初会全部发掉！
未补邮的全部顺丰到付发出！

ps：最近工作比较忙，旧疾复发，回复迟见谅
今年只会开岁柠和狠无奈～
我已淡圈，开团都是佛系（会根据不满不开，满了也会处理完售后一个一个开，节奏慢）喜欢我的我们可以一起聊天一起分享生活，不喜欢我的请尽早取关或者拉黑，谢谢你们～各自安好，㊗️幸福安康