【推荐】性别转换 天之骄子 仙侠修真 逆袭作者：肥肥小白猫（全文阅读）

南宫素清《废材修仙记》南宫素清

南宫素清《废材修仙记》南宫素清
南宫素清《废材修仙记》南宫素清

一个被天道钟爱但自己作死，通过入梦历练自救的故事
长卿前期是废材流主角，中期一飞冲天，后期自己作到一无所有，入梦炼心后终成主角故事
精彩试读：

营养专家提醒大家，以下四种食物不宜与猪肉搭配着吃：

　　一、牛肉

　　猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。

　　二、羊肝

　　中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。“猪肉滋腻，入胃便作湿热”，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。

　　三、大豆

　　从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率；还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。

　　四、香菜

　　芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：“凡肉有补，唯猪肉无补”。一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。

【一日禅】

在修道路上，管好你的这些动物和这条虫子

　　有一个学僧在无德禅师座下参学，虽然精勤用功，但始终无法对禅法有所体悟，所以，有一次在晚参时，学僧特别请示无德禅师道：“弟子进入丛林多年，一切仍然懵懂不知，空受信施供养，每日一无所悟，请老师慈悲指示，每天在修持、作务之外，还有什么课程？”

　　无德禅师回答道：“你最好看管你的两只鹫、两只鹿、两只鹰，并且约束口中一条虫。同时，不断地斗一只熊，和看护一个病人，如果能做到善尽职责，相信对您会有很大的帮助。”

　　学僧不解地说道：“老师！弟子孑然一身来此参学，身边并不曾带有什么鹫、鹿、鹰之类的动物，如何看管？更何况我想知道的是，与参学有关的课程，与这些动物有什么关系呢？”

　　无德禅师含笑道：“我说的两只鹫，就是你时常要警戒的眼睛；两只鹿，是你需要把持的双脚，使它不要走罪恶的道路；两只鹰，是你的双手，要让它经常工作，善尽自己的责任；我说的一条虫，那就是你的舌头，你应该要紧紧约束它；这只熊就是你的心，你要克制它的自私与个人主义；这个病人，就是指你的身体，希望你不要让它陷于罪恶。我想，在修道上，这些实在是不可少的课程。”

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