#郑爽[超话]#
姐姐最近这么积极营业
我们怎么能不给她一个第一名呢
投票吧
我不是数据粉
只是每天把自己的客户端投上限
所以。大家不能加群的，把自己的投上限也可啊，差距不大。
郑爽不值得第一吗？？？
还有人观望吗？？？
还有人白嫖吗？？？
她不喜欢甚至害怕和别人比较，但是她现在勇敢出席各种活动，给我们美图收，我们却要让她被别人比下去么？？？
投票链接https://t.cn/AiesKrZe
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【今天，你吃咸了吗？】#每日健康百科# #健康# #医学科普#
对于一个高血压的老年患者，除了积极治疗外，饮食的调配也是极其重要的。
这里就提到一个低盐饮食的概念，低盐，要求每日用盐量五到六克，大概就是一枚1角钱硬币大小的勺子一平勺的样子，血压高时应限制在三克以内，忌食咸肉、咸菜、咸蛋等食品，摄盐太多可使体内钠水潴留，引起血压升高更快。
除了低盐以外，也应该多吃水果及绿叶蔬菜、豆类食物，如冬瓜、南瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜等瓜果、芹菜、洋葱、番茄、核桃、海带、紫菜、菠菜、胡萝卜等富含维生素和微量元素的高钾低钠食品，以保护血管、降低血压。
对于一个高血压的老年患者，除了积极治疗外，饮食的调配也是极其重要的。
这里就提到一个低盐饮食的概念，低盐，要求每日用盐量五到六克，大概就是一枚1角钱硬币大小的勺子一平勺的样子，血压高时应限制在三克以内，忌食咸肉、咸菜、咸蛋等食品，摄盐太多可使体内钠水潴留，引起血压升高更快。
除了低盐以外，也应该多吃水果及绿叶蔬菜、豆类食物，如冬瓜、南瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜等瓜果、芹菜、洋葱、番茄、核桃、海带、紫菜、菠菜、胡萝卜等富含维生素和微量元素的高钾低钠食品，以保护血管、降低血压。
#连云港[超话]##连云港爆料#【连云港碱厂搬迁终于提上日程 将迁至板桥工业园并在徐圩建新厂】日前，连云港网友向市长信箱写信，咨询连云港碱厂搬迁事宜。网友：我相信，连云区的所有父母和孩子、以及外地来连的年轻人，对碱厂搬迁的期盼已渐渐的失望。过去那些年，一届一届的政府都提规划，但就是迟迟没动静。 我给您写信，希望您能给我们一个明确的回复，计划我知道，规划也见过，但究竟啥时候停产？啥时候能搬迁？连云港市工业和信息化局回复称，连云港市政府高度重视并积极推动碱厂搬迁，市领导多次就碱厂搬迁工作召开专题推进会https://t.cn/AiDWyrL7
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