五个情商能力包括：
较高自我认知
对自身情绪有很好的控制力
善于自我激励
了解他人的情绪
擅长管理人际关系

测试证明：我第二个能力严重缺乏，对自身情绪丝毫没有控制力[白眼]

遇事三思后而行，不要一时脑热，一时冲动，不要任性！
遇到不顺心的事（挫折！委屈！）学会抑制自己的情绪！冷静应对！
感情冲动后及时熄灭！
对于他人的批评，不要耿耿于怀！

旅行的理由不需要阐述太多，一个字就可以概括全部：走。早上7点，我们迎着雨出发了。

第一个惊喜——沙子口码头

一边开车一边讨论，最后大家一致决定先往崂山开，再往栈桥走，反之前的路线而行之，也算是够任性了……我们就这样一路前行，看到了沙子口码头。

隔着车窗看到的第一眼，就被震撼到了。不大的码头里，停靠着大大小小的船只。在这样的地方看一看，你能看到最真实的渔家生活。

怎么形容呢，大概因为总是在市区里生活，每天都穿梭在各种大厦里，除了格子间就是拥挤的人群，总觉得好像缺了点生活本该有的味道和烟火气。这种接地气的渔船港口其实很少在青岛见到，在这种最真实、又充满生活气息的渔民生活区里，觉得哪怕只是发呆也是挺幸福的。在一个陌生的地方，竟然发现一种久违的感动。

以前的眼睛里是真的有光！然后发现越长大越，温柔？就是越理解吧，很多人很多事，也没有什么是不能包容体谅的了。虽然依然想做小公主，可是能让我做小公主的人越来越少。以前喜欢率性而为，也是任性妄为，现在也可以做一个先思后行的人了。好朋友天南海北，感情不减可是工作繁忙，偶尔想念，偶尔联系。还是那个愿望，希望我的眼里始终有光，不忘初心，不负过去，未来可期！[羞嗒嗒][米奇比心]#深夜碎碎念#