石斛

是一种补虚药，本品为兰科植物金钗石斛、霍山石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。

石斛药性甘，微寒。归胃、肾经。

石斛甘能滋养，微寒清泄，以清滋为用。

入胃经，能养胃阴、生津液，治津伤或胃阴不足之口渴；

入肾经，能滋肾阴、清虚热，治阴虚之虚热不退。

此外，通过滋阴清热，还能明目、强腰。鲜用药力较强。

还有调节胃肠功能、降血糖、增强免疫、抗白内障、抗肿瘤、抗氧化等多种药理作用。

霍山石斛 十大仙草之首
《神农本草经》是中国现存最早的药物学专著，全书分为三卷，记载药材365种，将药物按照效用分为上中下三品，石斛是上品药材之一。书中对石斛的记载为：石斛味甘性平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。

《中华人民共和国药典》2020年版中对霍山石斛有如下记载：甘，微寒。归胃、肾经。益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。

上品药材，霍山石斛
《神农本草经》是中国现存最早的药物学专著，全书分为三卷，记载药材365种，将药物按照效用分为上中下三品，石斛是上品药材之一。书中对石斛的记载为：石斛味甘性平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。
《中华人民共和国药典》2020年版中对霍山石斛有如下记载：甘，微寒。归胃、肾经。益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。
霍山石斛作为传统的滋阴上品，性平味甘，生津而不寒凉，这也是霍山石斛独有的滋补特性。#霍山石斛[超话]##石斛小科普##养生# https://t.cn/R2WxW8W