刘亦菲：“就是希望在难过和想放弃的时候给自己制造一些曙光，因为只有说知道你的初心是什么，因为鼓励我的一直是我的梦想，那就是我要做一个好的演员。” 泡在瀑布里，吊在大火中，一遍遍摔打，喊着“再来，没关系”。就算作为旁观者，我没有办法苛责这样一个长得美还不娇气，一点也不矫情的女演员。营销的争议，企图把她拉入泥潭，可这是一回事吗？请问？
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#给新手爸爸的一封信#
以往总看到是给新手妈妈的建议之类的，终于看到有给新手爸爸的一封信的话题了！育儿本不应该是妈妈的天生责任，父亲节之际，我也给新手爸爸们送上一些建议：
1、据统计，60%-70%的妈妈会随着孩子的出生，都会经历一段“产后抑郁时间”，导致自尽死亡率为15-25%，而生二胎则有20%-30%的复发率。请注意，产后抑郁，并不是矫情！而是从心至身体，能够真实感受到疼痛的一种病症！遗传因素、神经因素、激素因素都可能导致产后抑郁！因此新手爸爸们，当所有家人都把注意力放在新生儿上时，请你一定要把关注度首要放在产妇身上，不要对生儿生女包怨指责，要愉快的接受孩子和产妇，给产妇创造良好的家庭环境。产后几个月内，丈夫最好能陪伴在产妇身边，协助产妇护理婴儿，有些丈夫怕孩子哭影响自己的睡眠，夜里就独自到其他房间睡，这样更会让产妇觉得委屈，抑郁症状加重。
2、产前就要储备一定的育儿知识
不要等到产后还什么都不知道，遇到不懂的应该第一时间查资料，科学育儿对孩子的成长尤为重要！提前做好功课，做一个知识合格的爸爸哦！
3、多与新生儿制造互动
除了清洁、安抚、喂食等需求以外，父亲花时间与新生婴儿一起玩耍十分重要，一般来说，爸爸的角色更能引起并激发婴儿的兴趣，而妈妈提供的是相对静态、舒缓的活动。对于婴儿来说，两种不同的游戏风格，对于他/她未来的健全发展，有着非常紧密的关联性。
4、积极调整自身心态，保持一定的耐心和信心！产妇的脾气不定、新生儿的繁琐照料都很容易让很多新手爸爸崩溃，这时候一定要做好自己的情绪管理与心态管理，学会在育儿中获得成就感与幸福感！
孩子的到来与未来，都是夫妻双方应共同承担的责任，少了任何一方，对孩子的成长都会是负面的，不论是新手妈妈还是新手爸爸，育儿都需要共同携手！一起加油吧！最后，祝各位准爸爸们，父亲节快乐！#爸爸当家#

#好书推荐# 脚｜段建宇

青年王壶是一位天生的诗人，诗句时时在他的喉咙中涌动，这不妨碍他成为一个优秀的菜雕师傅，或者安于做一个学校保卫科科员。他邂逅了张伯伯、娜塔莎、还有他的妻子小梅，诗歌或者“生活的艺术”冥冥之中制造了他们相遇的缘分。段建宇在她的小说《脚》中叙述了这些日常中的奇异。

段建宇生于1970年，1995年毕业于广州美院油画系。现工作并生活于广州。

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