#数字阅读# 大型免费公益电子书阅读项目——“泉民悦读”上线啦！
过去，“扫一扫”是添加好友、完成支付的便捷操作，现在，“扫一扫”助力惠民阅读服务新升级，扫码可以阅读图书馆电子图书啦！
由济南市文化和旅游局主办、济南市图书馆承办、历城区图书馆协办的大型免费公益电子书阅读项目——“泉民悦读”扫码看书小程序正式上线。在这里，足不出户就可以实现看书、听书、期刊、视频分类阅读。目前，小程序收录约1万3千余册优质电子书籍，内容涉及成功励志、经典名著、小说传记、经管理财、历史军事、亲子育儿、人生哲学、人文社科、生活保健、文学艺术等主题，还可在线收听观看“名师汇30分钟一讲座”等精彩节目。
市民读者可直接扫描下方二维码进入泉民悦读小程序，进入小程序后，可浏览热门书单，为市民读者推荐热门好书。
为满足市民读者的精准读书需求，“泉民悦读”小程序还提供了分类搜索，方便市民读者选择自己喜欢的文学作品分类。

#用222天酿一罐果酱#
▹Day22
如果把222天拆成10个节点，那么第一个22天，我想应该是结束之前浑浑噩噩，从最简单的健康饮食和运动开始。

第2个22天，想完成的事情是：
[举杠铃]关于健康：
①继续坚持饮食记录和运动。
②调整我和面包的作息，争取能22天后调整到9点半关灯，10点半睡着。
之前很长一段时间非常焦虑，导致睡眠质量非常差，希望接下来能过渡好。
关于看书：
读完书单里的3本书：自身发展/理财/育儿
关于生活：
把家里想要改造的地方都布置完。

告诉自己别心急，事情一件一件慢慢来，先把自己和周遭环境的气场调整好。
#日常[超话]#

在寻找【问题的解决】方案时，不要忘记把重新【自我认知】当作是一个储备选项。认知维度也就是思考的深度和广度，认知维度越宽广，问题解决的方式就会更灵活。【佛学】在问题解决方面是超越认知的，人的第【八识】是创造问题的根源，佛学最重要的理念是一切万法，唯心所现。

【心】是万事万物产生的总源头，也是各种问题答案的储藏室，一颗清净心，不仅可以发现世间万事万物连接的起点，还能洞察到一切事物的本性即是【空性】。
——施七
#设计美学[超话]##家居创意[超话]##投资理财[超话]##科学育儿[超话]#