《原生家庭》
我意识到，生活中的大部分恐惧、焦虑、自我怀疑很可能是童年生活的情景再现。在我们还没有判断能力时，父母带给我们的负面情绪被我们深深内化，父母灌输给我们的有毒观念可能荼毒我们到生命尽头。
这并不与父母对我们的爱相互矛盾，父母自身可能也是受害者，在表达爱，同时也在对我们造成或大或小的创伤。
这本书告诉了我一些从来没想过的事情：我们不必为童年时期或大或小的创伤负责。也许是父母的无心之过，也许不是，但结果已经造成了，那些有毒观念让我们产生的糟糕感受已经影响到了我们的生活。这个结果是我们作为孩子的时候无法控制的，那时候我们无法保护自己，本该保护我们的父母却对我们造成了创伤。
认识到父母是童年创伤的责任人并不是在逃避属于自己的责任，它实际上是一个直面现实的过程：我们必须面对家庭不全是美好和温馨的事实，更进一步我们必须面对父母对我们造成了伤害的事实，再进一步我们必须面对父母可能根本不会因为所作所为对我们造成了伤害而改变的事实。
好在我们不再是那个无助的孩子了，也许我们在寻求自己成长的路上还有很多坎坷，但我们不需要任何人来为我们颁发“成年生活准入证”。这也就意味着，勇敢地为自己站起来，拉着心底里那个无助的自己走出角落是我们对自己的责任，是我们对自己的善待和关爱。
在父亲节这一天能有这些感想对我非常有意义，我接受了父母的局限性，在任何可有可无的道歉之前心底里已经原谅了他们给我带来的伤害，平息了来自童年的怒火。同时我也真正接受了自己的不完整性，并不再感到恐惧和焦虑，从心底里我已经相信，我可以保护好、照顾好、引领好自己，即便不是立刻马上，我也已经在路上。
在今天为父亲打去的电话里，我选择真心向他表达我的关心和祝福，而不是应付差事般的草草挂断电话。期间聊到了他们的一些安排，我平静地表达了我的感受和需求，没有任何因为感受到“被安排”而产生的负面情绪。我并没有期望改变父亲的选择，我只是平静地告诉父亲，如果我的需求没有被合理考虑，我有拒绝他安排的权利。而为此举，我已探索了足够长的时间，并积蓄了足够的内心力量。
我为自己能够与父母平等交流，争取自己的权利，保护自己的空间感到自豪。我没有生来就拥有这些权利，这是我一点一滴为自己争取到的。同时，这也在慢慢改变我和父母的相处模式，我们正在努力从“以爱为名的霸道父母和间歇叛逆时常老实的孩子”转型为“正常交换感受与想法，并相互尊重”的模式，即便失败了，也没有关系，毕竟我已经争取到我自己的大部分控制权，只需要随着年龄让这股力量更加平静而强大，这与外界怎么变化并没有太大关系。
最后，这些事很困难，很煎熬。但送自己一句书上的原话，希望自己能牢牢记住，同时有朋友已经到了自己要成为父母的年龄了，也分享给你们：“当你终止了旧有的家庭模式并打破循环时，也为了你的孩子、你孩子的孩子以及以后的子子孙孙送上了一份无比珍贵的礼物。你是在塑造未来。”
我意识到，生活中的大部分恐惧、焦虑、自我怀疑很可能是童年生活的情景再现。在我们还没有判断能力时，父母带给我们的负面情绪被我们深深内化，父母灌输给我们的有毒观念可能荼毒我们到生命尽头。
这并不与父母对我们的爱相互矛盾，父母自身可能也是受害者，在表达爱，同时也在对我们造成或大或小的创伤。
这本书告诉了我一些从来没想过的事情：我们不必为童年时期或大或小的创伤负责。也许是父母的无心之过，也许不是，但结果已经造成了，那些有毒观念让我们产生的糟糕感受已经影响到了我们的生活。这个结果是我们作为孩子的时候无法控制的，那时候我们无法保护自己，本该保护我们的父母却对我们造成了创伤。
认识到父母是童年创伤的责任人并不是在逃避属于自己的责任，它实际上是一个直面现实的过程：我们必须面对家庭不全是美好和温馨的事实，更进一步我们必须面对父母对我们造成了伤害的事实，再进一步我们必须面对父母可能根本不会因为所作所为对我们造成了伤害而改变的事实。
好在我们不再是那个无助的孩子了，也许我们在寻求自己成长的路上还有很多坎坷，但我们不需要任何人来为我们颁发“成年生活准入证”。这也就意味着，勇敢地为自己站起来，拉着心底里那个无助的自己走出角落是我们对自己的责任，是我们对自己的善待和关爱。
在父亲节这一天能有这些感想对我非常有意义，我接受了父母的局限性，在任何可有可无的道歉之前心底里已经原谅了他们给我带来的伤害，平息了来自童年的怒火。同时我也真正接受了自己的不完整性，并不再感到恐惧和焦虑，从心底里我已经相信，我可以保护好、照顾好、引领好自己，即便不是立刻马上，我也已经在路上。
在今天为父亲打去的电话里，我选择真心向他表达我的关心和祝福，而不是应付差事般的草草挂断电话。期间聊到了他们的一些安排，我平静地表达了我的感受和需求，没有任何因为感受到“被安排”而产生的负面情绪。我并没有期望改变父亲的选择，我只是平静地告诉父亲，如果我的需求没有被合理考虑，我有拒绝他安排的权利。而为此举，我已探索了足够长的时间，并积蓄了足够的内心力量。
我为自己能够与父母平等交流，争取自己的权利，保护自己的空间感到自豪。我没有生来就拥有这些权利，这是我一点一滴为自己争取到的。同时，这也在慢慢改变我和父母的相处模式，我们正在努力从“以爱为名的霸道父母和间歇叛逆时常老实的孩子”转型为“正常交换感受与想法，并相互尊重”的模式，即便失败了，也没有关系，毕竟我已经争取到我自己的大部分控制权，只需要随着年龄让这股力量更加平静而强大，这与外界怎么变化并没有太大关系。
最后，这些事很困难，很煎熬。但送自己一句书上的原话，希望自己能牢牢记住，同时有朋友已经到了自己要成为父母的年龄了，也分享给你们：“当你终止了旧有的家庭模式并打破循环时，也为了你的孩子、你孩子的孩子以及以后的子子孙孙送上了一份无比珍贵的礼物。你是在塑造未来。”
福利多多，幸福满满，这样的企业谁不爱
六月，又是一年毕业季，马上就有大批青年才俊走出象牙塔，融入社会中，此时，能拥有一份福利待遇好的工作，更会让同龄人羡慕不已。今天给大家介绍一下敬业集团的各种福利，一起感受敬业人的幸福源自哪里。
01关心你的吃住行
免费入住集团南北区公寓，不入住公寓的员工每月补助140元。这里有星级公寓和专家公寓。阳光透过明亮大玻璃窗照射到宽敞的四星级公寓房间里，让你感受阳光般的味道。电视、热水器、冰箱、灶具等应有尽有，直接拎包入住。
免费乘坐平山开往集团的班车，再也不用充卡交费了，只需敬业云扫码即可免费乘坐，每月节省约200元乘车费。
每月餐费补贴300元（一线员工400元），集团自营食堂，各种美味食物一应俱全，满足你的味蕾。
02关心你的健康
员工每年一次免费高标准体检。来敬业集团健康管理中心，你的健康，我来守护。拥有国际先进设备，在三甲医院工作多年的副主任以上医师，保证让你的身体如钢铁般一样硬硬朗朗。
有了大病再也不用发愁。入职满3年的正式职工因患重大疾病住院治疗的，除医保报销外的费用，集团给予全额补助。
03关心你的饮食
敬业有机农场，敬业人专属的有机菜。不用一滴农药、一点化肥，不使用转基因技术，无激素、无任何添加剂。敬业人舌尖上实实在在的福利哦！
免费享用高锶低钠桶装矿泉水——藏龙冰泉，此外每月还免费发放6件/72瓶致活高锶天然饮用水，水中富含大量对人体有益的矿物质和微量元素，尤其锶含量高，承包你和家人一辈子的饮用水，加入敬业集团即可享用！
04关心你尊贵体面出行
免费享用正定国际机场敬业集团贵宾厅及石家庄高铁站敬业贵宾厅。敬业人及家属、客户体验贵宾级服务、星级享受，让你倍享尊贵，出行无忧。
05关心你的出游
在敬业，还有免费的出国游！员工工作每满十年可免费出国旅游一次，出游时间及路线任选，新马泰、日本、俄罗斯……要多任性就多任性！平时还有旅游补贴哦！
集团每年选拔优秀干部参加清华、北大等国内知名高校EMBA及各类研修班，培训费用集团承担。
缴纳五险一金、享受法定节假日、带薪年休假、探亲假及探亲路费补贴。中秋节发放米面，春节除米面外，更有酱油、醋、手工红薯粉条、有机苹果等过节礼包，让员工实实在在获利，开开心心过年。
敬业集团从方方面面关爱敬业人的工作与生活，让每位员工有强烈的归属感、温暖的存在感、充实的成长感。
如此体贴员工的企业，谁能不爱！
六月，又是一年毕业季，马上就有大批青年才俊走出象牙塔，融入社会中，此时，能拥有一份福利待遇好的工作，更会让同龄人羡慕不已。今天给大家介绍一下敬业集团的各种福利，一起感受敬业人的幸福源自哪里。
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集团每年选拔优秀干部参加清华、北大等国内知名高校EMBA及各类研修班，培训费用集团承担。
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如此体贴员工的企业，谁能不爱！
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