不‮意注‬控制糖‮入摄‬量的人，衰老‮很得‬快​‎ ͏ 

可以理解‮碗一‬白米饭=一碗糖

人过30岁还能美‮经已‬不单纯靠遗‮了传‬，​
日‮饮常‬食运动睡眠护‮都肤‬很重要

不‮甜是‬品才叫糖，碳水‮合化‬物也是糖。​
他‮才们‬是大头‮如比‬面条‮饭米‬包子馒头。

糖化‮糖，‬把肉烧焦‮皱；‬纹，糖绑‮胶架‬原​
蛋白‮变；‬蠢，糖裹挟大脑里的‮白蛋‬质

很多女‮子孩‬都是把木婉‮当清‬作主‮替食‬代​
白米白面，‮仅不‬可以维持‮材身‬还可以抗​
衰

看‮下看‬图感受下

30岁纪念一下
找了个女摄拍了自己喜欢的风格
这个也是我其中一个目标。
做个室内私房女摄。是在潮州。嗯～主要身边人没有人愿意试，然后花钱找模特也不知怎么找。所以自己上了。
反正有愿意跟我试的咱们AA。我也想拍几个版出来[笑cry]太难了！趁年轻纪念一下自己的皮肤状态挺好的。这是我减肥之后的状态。算是送给自己的礼物吧[心]
反正咱们也不强求。希望有一天能成为女摄。不行的话。我就街拍拍身边的人也挺高兴的。就这样。我没那么多要求。希望能拍到喜欢的相片。

#广州约拍[超话]# 如果你也喜欢拍照，欢迎你和我一起合作成长！
我是一个比较喜欢日系小清新、JK、汉服拍摄的一名80后胶片摄影爱好男摄，想往职业方向发展，想找可以长期互勉的小姐姐~
范围：增城区16-30岁女生，身高160cm以上，外观靓丽（请谅解毕竟是要拍展示样片的），有模特、礼仪、舞蹈等技能点的小姐姐优先，当然，素人也可以，毕竟我也不是非常成名摄影师。（往期作品请看我小红书发布的其它帖子）
拍摄设备：佳能eos3/勃朗尼卡S2/尼康Z6（胶片拍摄为主）
场地：以户外免费场地为主，当然有好的室内拍摄地也可以。
费用：如有场地及其它费用AA（服装和妆容模特自负）
成片将用于互联网平台展示，介意勿扰~
如有意向请私信发一下个人的简单介绍和无美颜生活照给我