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【葡萄柚】要想减肥的人群在晚上不妨适量的多吃些葡萄柚，经过研究发现，在葡萄柚中含有大量非常宝贵的天然维生素p以及可溶性维生素，除此之外在葡萄柚中还含有特殊的酶，它会影响人体使用和吸收糖分的方式，从而让糖分不会直接变成脂肪储存。尤其是对于一些长期浮肿的人群而言，更具有减肥的功效。 https://t.cn/A6xgOnOM

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【收缩毛孔小窍门：鸡蛋+橄榄油面膜】把一个鸡蛋打散后，加入半个柠檬的柠檬汁、加一点点粗盐，然后搅拌均匀后，再加入橄榄油，继续搅拌，将搅拌好的面膜涂在脸上15分钟后洗掉，每周1-2次，可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大问题。 https://t.cn/A6xB9JsL

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【职场心理资本】①希望：一个没有希望的人不可能创造价值,②乐观：乐观者把不好的事归结到暂时的原因,而把好事归结到持久的原因；③韧性：从逆境和压力中迅速恢复的心理能力；④主观幸福感：自己心里觉得幸福,才是真正幸福。,【职场心理资本】①希望：一个没有希望的人不可能创造价值,②乐观：乐观者把不好的事归结到暂时的原因,而把好事归结到持久的原因；③韧性：从逆境和压力中迅速恢复的心理能力；④主观幸福感：自己心里觉得幸福,才是真正幸福。 https://t.cn/A6x3xYoe