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【如何缩短分娩产程】想要缩短分娩产程，孕产妇应该调整好自己的情绪，不要过于紧张焦虑，放松心情反而有利于顺利分娩。此外，要配合医生和助产士的帮忙，不要在第一产程因为疼痛就总是大声呼叫或哭喊，这样会费劲体力，使得产程变长。最后，平时要多了解关于分娩知识，这样就可以先让自己有心理准备。
【如何缩短分娩产程】想要缩短分娩产程，孕产妇应该调整好自己的情绪，不要过于紧张焦虑，放松心情反而有利于顺利分娩。此外，要配合医生和助产士的帮忙，不要在第一产程因为疼痛就总是大声呼叫或哭喊，这样会费劲体力，使得产程变长。最后，平时要多了解关于分娩知识，这样就可以先让自己有心理准备。
昨晚编辑好居然没法出去[生病]
小盆友去cc一个月 除了这周感冒情绪不佳之外适应的还不错. (并且把感冒病毒成功的传染给我和队友, 现在我俩在不停的流鼻涕流眼泪中...)
今天又去买了一盒新的拼图 稍微指引一下就拼好了, 感觉一点都不耐玩[允悲] 还有就是smart games的puzzler pro, 我和队友先拿来玩, 玩到后面心态已蹦, 这也太难了吧[二哈]
（后面五张是来自cc的照片） https://t.cn/RBNdCid
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梦见一直追着问我的纹身和房子怎么办，而后情绪崩溃身体出问题送去医院，留了留置针，但护士不负责，扎了七次血管，流了2000cc的血，生生的把一次扎针操作成了手术，满床的血迹，和唯一心疼我的换床男孩因此认识了，护士为了弥补我，赠送了两剂修容针，结果药效有限只局部修容，惨兮兮的一个人回家，回家发现被背叛，偌大的房子里充满着背叛与孤单，一边拖拖拉拉一边悲惨的开始新生活。
情绪彻底崩溃后的第一个梦，也是惨的。[衰]
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